咱們發(fā)現(xiàn)生活中有一類人啊，每天看起來都是無精打采的，說話也總是有氣無力的，這就屬于是氣虛的表現(xiàn)了，那么“氣”作為推動我們身體運(yùn)作的源動力，也會引起其他臟腑功能的失調(diào)，導(dǎo)致身體出現(xiàn)脾虛濕氣重，那人自然就會變得很沒活力。
那么針對這種情況，我們就應(yīng)當(dāng)如何調(diào)理呢？
首先咱們需要了解到我們在脾氣虛弱的時候，脾胃的運(yùn)化功能是會下降的，那么無法代謝的津液會一直停留在體內(nèi)。這時候濕氣困體，我們的身體就會像一塊蓄滿水的海綿，你會感覺身體非常的困重，所以在這時候，咱們還是應(yīng)該側(cè)重于補(bǔ)脾益氣。
當(dāng)身體內(nèi)脾虛濕氣嚴(yán)重的時候，人可能會變得非常沒有食欲，整個舌體呈現(xiàn)出胖大的形態(tài)，對外呈現(xiàn)出就是一種非常懶散的感覺，看上去一副氣色非常不好的模樣，那么今天就分享給大家一個方子，叫做香砂養(yǎng)胃丸，可以益氣溫中，橫掃一身的濕氣。
香砂養(yǎng)胃丸主要是白術(shù)、木香、砂仁、陳皮、茯苓、制半夏、甘草、大棗和生姜組成，那么首先白術(shù)藥性平和，補(bǔ)氣健脾的功效是很好的，可以緩解脾氣虛弱帶來的腸胃不適，并且還能去除燥濕，而枳實(shí)則能清理食積，幫助脾胃打通氣機(jī)，當(dāng)氣機(jī)順暢了，那么自然脾胃就順暢了。
而其中的香附、木香、陳皮、厚樸、砂仁、豆蔻也都理氣的藥材，可以更好的調(diào)和藥性，強(qiáng)健脾胃之氣，把體內(nèi)的糟粕都排泄出去，而最后加上一味甘草，不僅能夠益氣健脾，還有祛痰的作用。
那么以上，就是今天分享給大家的內(nèi)容了，我是侯醫(yī)生，我們下期再見！
