目前,中國人群糖尿病患病率的最新全國流行病學(xué)調(diào)查顯示,我國成年人當(dāng)中糖尿病患病率為 12.8%,大約有1.3億糖尿病人,而處于糖尿病前期的大約有 3個(gè)億。
在龐大的患病人群中,自我上報(bào)和新診斷糖尿病的患病率分別為 6.0% 和 6.8%。也就是說,有約一半的患者并不知道自己已罹患糖尿病。
“糖尿病知曉率、治療率相對較低;以及有些中老年人“頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳”的就醫(yī)觀念,導(dǎo)致糖網(wǎng)患者的治療率一直比較低,致盲率較高。特別是糖網(wǎng)的年輕化發(fā)展尤其讓人憂心。
可以發(fā)病于任何年齡,但是主要發(fā)病于青少年患者,為胰島素依賴型糖尿病,需要外源性的胰島素控制血糖。
常發(fā)病于中老年患者,但是近期有年輕化發(fā)病的趨勢,常有糖尿病的家族史,體型肥胖,有部分胰島功能殘留。早期可以口服降糖藥物,隨著胰島功能的衰竭,最終往往需要胰島素的治療。
包括繼發(fā)性糖尿病和基因突變的糖尿病。多為遺傳性缺陷導(dǎo)致的遺傳綜合征。
妊娠前糖代謝正?;蛴袧撛谔悄土繙p退 , 妊娠期才出現(xiàn)或確診的糖尿病。妊娠期糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)與糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)不同,妊娠期間血糖需要胰島素控制,分娩以后部分患者血糖可以恢復(fù)正常,部分患者血糖仍處于糖耐量異常的狀態(tài),但是患有妊娠糖尿病的女性也是 2 型糖尿病的高危人群。
糖尿病能逆轉(zhuǎn)嗎
許多人患糖尿病后精神壓力很大,擔(dān)心并發(fā)癥的同時(shí),認(rèn)為再也不能逆轉(zhuǎn),事實(shí)真的如此嗎?
解放軍總醫(yī)院母義明教授 表示,國內(nèi)外大量的研究證明,發(fā)現(xiàn)比較及時(shí)的糖尿病前期,及1年內(nèi)的新發(fā)2型糖尿病,只要加強(qiáng)自我管理,有1半以上的患者能實(shí)現(xiàn)病情逆轉(zhuǎn)。
來源:央視新聞
具體辦法包括
營養(yǎng)專家為糖尿病開出的“三宜三不宜”營養(yǎng)食譜:三宜為,五谷雜糧;豆類及豆制品;苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子等果蔬;三不宜為,不宜飲酒;不宜吃加工食品(大多數(shù)都含大量淀粉的);不宜吃含高膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪,如動(dòng)物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等。
注意1:糖尿病病人完全拒吃主食或過度限吃主食也是錯(cuò)誤的認(rèn)知。糖尿病患者每日的碳水化合物攝入量應(yīng)占每日攝入總能量的50%左右,但我們可以盡量以富含纖維的五谷雜糧來代替。
來源:頭條新聞