中國(guó)有句老話說(shuō)“三歲看大，七歲看老”。
這句話不是讓我們僅僅關(guān)注一個(gè)三歲的孩子智商有多高，而是讓我們看他在三歲的時(shí)候通過待人接物所顯現(xiàn)出來(lái)的品性是什么樣的。而這又與一個(gè)心理學(xué)名詞關(guān)系密切——依戀關(guān)系！
所以，今天我想“揭秘”如何通過依戀關(guān)系培養(yǎng)寶寶的高情商！
如果真的有時(shí)光隧道，如果真的可以把你送到數(shù)十年之后，你希望看到自己成年后的孩子具有什么樣的品行呢？
我在這里做了總結(jié)：首先這個(gè)孩子要有信心和堅(jiān)實(shí)的自尊，要有能做出正確選擇的智慧，要有建立親密關(guān)系的能力，要有對(duì)權(quán)威的尊重，要有解決問題的技能，要敏感，要有幽默感，要有不懈的追求目標(biāo)的能力，另外還要有誠(chéng)實(shí)的品格，要有健康的性意識(shí)，要有責(zé)任感，要有求知欲。（這么完美的孩子，感覺不可能啊……）
如果你的目標(biāo)和我一致
我們就開始著手如何實(shí)現(xiàn)這些規(guī)劃
如何培養(yǎng)一個(gè)高情商的寶寶呢
父母如何讓孩子做他們希望孩子做的那些事情，而且是他們自覺自愿的做呢？這是一個(gè)古老的養(yǎng)育問題，這個(gè)問題的關(guān)鍵，不僅在于要引導(dǎo)孩子的行為，還要激發(fā)他們養(yǎng)成良好品性的主動(dòng)性。在養(yǎng)育孩子的過程中，你與孩子建立起的良好的關(guān)系，比起采用所謂的正確的技巧要來(lái)的更為重要。
所以今天我想要說(shuō)的就是如何讓孩子擁有高情商，并教會(huì)父母如何理解孩子的心思，教會(huì)孩子如何顧忌自己的行為對(duì)別人造成的影響。而這個(gè)過程，最需要依靠的便是一種“依戀關(guān)系”。
一、什么是依戀
剛才我說(shuō)中國(guó)有句老話叫“三歲看大，七歲看老”，這句話在心理學(xué)上也是被認(rèn)可的。如果我們每個(gè)人都有命運(yùn)，那么三歲之前就是我們給自己命運(yùn)起稿的階段，到了七歲基本定稿。起稿的時(shí)候有個(gè)心理學(xué)理論起了至關(guān)重要的作用，那就是“依戀關(guān)系”。
剛剛生了孩子的母親大概都有這樣的經(jīng)歷，上班快要遲到了，但孩子卻因?yàn)楦械矫撾x了媽媽的懷抱而大哭不止，這個(gè)時(shí)期的孩子在受到驚嚇或者感覺到要分離的時(shí)候會(huì)緊緊貼著父母，這也是許多年輕媽媽們最為難過的時(shí)候，在孩子還小的時(shí)候，每一次的短暫分離，都要經(jīng)過一番心理上的掙扎，在分離重聚的時(shí)候，他們又會(huì)沖著父母微笑、擁抱他們。心理學(xué)家將這種現(xiàn)象稱之為依戀。
二、依戀的功能
依戀是一種本能，這種本能使嬰兒努力的靠近養(yǎng)育者，從而可以獲得更高的生存幾率，依戀在最初的功能是要保證嬰兒活下去，因?yàn)閶雰翰荒莛B(yǎng)活自己，也不能保護(hù)自己，他需要?jiǎng)e人的幫助。
我們可以把依戀想象成人體內(nèi)部的一個(gè)軟件，它能夠讓我們適應(yīng)其他人，適應(yīng)其他的人際關(guān)系。通俗的講，依戀是能誘發(fā)正向情緒的社會(huì)鏈接。
嬰兒的依戀主要幫我們調(diào)節(jié)四個(gè)方面的外部環(huán)境：
調(diào)節(jié)我們的心理狀態(tài)，通過依戀，尋求和保持與依戀對(duì)象的親近，維持親密感；
在環(huán)境中是否有人能滿足兒童的需求，把依戀對(duì)象作為探索外部世界的基地；
依戀還可以抗拒分離，尋求與看護(hù)者的親密，拒絕分離；
要看環(huán)境中是否有因素會(huì)促使他情緒上的反應(yīng)，從而使他請(qǐng)求別人的幫助，當(dāng)受到威脅的時(shí)候，他能尋求依戀對(duì)象的幫助獲得安全，從而找到避風(fēng)港。
三、依戀模式的產(chǎn)生
依戀模式是我們生命中第一個(gè)建立起來(lái)的社會(huì)關(guān)系所選用的模式，而這又是由依戀關(guān)系來(lái)決定的。依戀關(guān)系是一種調(diào)節(jié)型的程序，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的生存都要依賴于與他人有效的人際交往，社會(huì)化是貫穿我們一生的過程，正是因?yàn)槲覀冇幸恍┖铜h(huán)境相關(guān)的經(jīng)歷，才引導(dǎo)我們對(duì)特定的人物產(chǎn)生特定的反應(yīng)。
通常依戀模式由兩個(gè)方面所決定，一個(gè)是遺傳，一個(gè)是環(huán)境。我們一般認(rèn)為，遺傳是心理發(fā)展的一個(gè)生物前提，環(huán)境又是心理發(fā)展的決定性條件，因此遺傳與環(huán)境相互作用影響才共同決定了一個(gè)個(gè)體的發(fā)展。
關(guān)于遺傳，孩子有與生俱來(lái)的脾氣和秉性，有的孩子比較容易看管和照顧，容易安撫，和母親的關(guān)系融洽，但另一些孩子就比較難以預(yù)料，可能拒絕和母親親近，不容易被安撫。這種人的氣質(zhì)差異是先天形成的。
關(guān)于環(huán)境，是指嬰兒和主要看護(hù)者、撫養(yǎng)人之間的內(nèi)部工作模式。比如你就是一個(gè)嬰兒，當(dāng)你剛來(lái)到這個(gè)世界上的時(shí)候，看不見、不能說(shuō)也不能動(dòng)，孤獨(dú)的躺在那里，餓了渴了只能用哭聲來(lái)表達(dá)?？僧?dāng)你一哭就有一個(gè)人來(lái)幫助你，并且積極的猜測(cè)你的想法，你心里是不是很安全，很舒服？如果此刻任由你哭不理你，那你是什么心情？你越哭越用力，可還是沒有人理，這個(gè)時(shí)候你會(huì)不會(huì)很沮喪，很失望，覺得你不重要，沒有人會(huì)幫助你，漸漸地你的哭會(huì)變得越來(lái)越少，不是因?yàn)槟阍絹?lái)越獨(dú)立了，這個(gè)時(shí)候你根本不知道什么是獨(dú)立，你只知道發(fā)出的信號(hào)沒有人理會(huì)，所以你也越來(lái)越不在意別人的幫助，對(duì)別人的幫助也很懷疑。
依戀模式有兩個(gè)維度是相互聯(lián)系、補(bǔ)充的，第一個(gè)就是依戀的對(duì)象，第二個(gè)是對(duì)自己的評(píng)價(jià)。而這就會(huì)產(chǎn)生“我是不是有價(jià)值，是不是值得被別人看護(hù)”，如此內(nèi)部工作模式就建立了個(gè)體對(duì)早期依戀經(jīng)驗(yàn)的心理表征，并在長(zhǎng)大以后影響這個(gè)人的思想、情感和行為。
嬰兒的依戀性，最根本取決于嬰兒和看護(hù)者的互動(dòng)行為。
四、依戀模式的類型
1、安全型依戀
這主要表現(xiàn)為和母親在一起的時(shí)候，能夠?qū)⒛赣H作為安全基地，以母親為中心，主動(dòng)探索外部的環(huán)境。他并不總是依偎在母親身旁，而是通過偶爾的靠近或眼神的注視與母親交流，母親在場(chǎng)時(shí)嬰兒感覺足夠的安全。當(dāng)母親離開時(shí)，明顯表現(xiàn)出苦惱或不安，但當(dāng)母親回來(lái)的時(shí)候，會(huì)立刻尋求與母親的接觸，并將其作為避風(fēng)港，容易被安撫。
2、回避型依戀
與母親剛分離時(shí)并不難過，但獨(dú)自在陌生環(huán)境里呆一段時(shí)間后，會(huì)感到焦慮。容易與陌生人接觸，容易適應(yīng)陌生的環(huán)境，很容易從陌生人那里獲得安慰。當(dāng)分離后再見到母親，對(duì)母親采取回避態(tài)度。
3、安全型依戀
當(dāng)母親要離開前就顯得非常的警惕，當(dāng)母親離開時(shí)表現(xiàn)得非?？鄲溃瑯O度反抗。任何一次短暫分離都會(huì)引起大喊大叫，但當(dāng)母親回來(lái)的時(shí)候，他對(duì)母親的態(tài)度又是矛盾的，既尋求與母親接觸，同時(shí)又反抗與母親接觸，當(dāng)母親親近他時(shí)，他很生氣，拒絕，推開，但是讓他重新回到游戲當(dāng)中似乎又不太容易。總是向母親那邊看。
其中，回避型與焦慮矛盾型都屬于不安全的依戀，嬰兒對(duì)母親的依戀既有明顯的穩(wěn)定性，但是當(dāng)家庭環(huán)境發(fā)生巨大變化后，母嬰的關(guān)系可能也會(huì)發(fā)生很大的變化。
五、依戀模式的差異
依戀類型的差異是怎么產(chǎn)生的呢？這是一個(gè)非常復(fù)雜的問題。
安全依戀型關(guān)系中的母親，對(duì)嬰兒發(fā)出的信號(hào)有一個(gè)適當(dāng)強(qiáng)度的回應(yīng)，對(duì)嬰兒的愿望需要都非常敏感。知道孩子的心情，在和孩子互動(dòng)的時(shí)候，能夠更好的理解孩子的感受。面對(duì)面的互動(dòng)中，也會(huì)有積極的回應(yīng)，并快速響應(yīng)嬰兒的各種需求。
而不安全依戀關(guān)系中的母親，首先對(duì)嬰兒需求的反應(yīng)不足，另外一種就是對(duì)嬰兒的需求有過多的反應(yīng)。你需要按照適當(dāng)?shù)姆绞交貞?yīng)兒童，同時(shí)能按照嬰兒的狀態(tài)進(jìn)行匹配。比方說(shuō)，1歲左右的小孩子走著走著摔了，此時(shí)他的心理不僅是疼，可能還很懊惱，但這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)看到孩子萌萌的樣子很可愛，就有可能會(huì)哈哈大笑。這樣的情況如果發(fā)生一次，這并不能造成很大的傷害，但是如果不注意，經(jīng)常如此，就會(huì)給孩子造成早期的精神創(chuàng)傷。
另外，對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，父親也是主要的依戀對(duì)象，實(shí)際上父親對(duì)嬰兒的情緒和社會(huì)幸福感的發(fā)展起了至關(guān)重要的作用，像十八個(gè)月大的孩子，大多數(shù)已經(jīng)可以形成多重依戀的關(guān)系，這個(gè)時(shí)候父親是作為第一候補(bǔ)進(jìn)入這個(gè)關(guān)系。與父親的依戀程度高，適合培養(yǎng)孩子更多的社會(huì)規(guī)范性、能力，以及改善他們的身體健康狀況，因?yàn)橐话愀赣H都比較好動(dòng)，和孩子的肢體接觸比較多，打打鬧鬧的游戲也比較多。
近期的研究表明：如果家庭成員之間缺少相互的承諾、幫助和支持，容易使孩子產(chǎn)生不安全感和孤獨(dú)感，如果父母經(jīng)常采取過多的控制、拒絕以及過度保護(hù)等教養(yǎng)方式，也會(huì)促使孩子焦慮障礙的產(chǎn)生。
依戀模式與成人人際關(guān)系有一定的聯(lián)系，早期的人際經(jīng)驗(yàn)，影響在后來(lái)人際發(fā)展的軌跡，比如說(shuō)安全依戀型的兒童能夠容易比較快樂的與他人交往，很容易與他人產(chǎn)生輕松信任的人際關(guān)系，那回避依戀型的兒童，經(jīng)常會(huì)遷怒別人，不容易形成信任和親密的人際關(guān)系，焦慮矛盾型依戀的兒童長(zhǎng)大以后容易變得緊張和過分的依戀，表現(xiàn)出對(duì)別人的過分攀求。當(dāng)然，盡管還有人對(duì)這個(gè)理論表示質(zhì)疑，但現(xiàn)在許多研究者都相信，人們?cè)谠缙诎踩缿偈切纬山】档某扇松鐣?huì)觀念的基礎(chǔ)。
當(dāng)兒童得不到養(yǎng)育者的關(guān)愛時(shí)，通常在長(zhǎng)大之后也不太會(huì)去關(guān)愛別人，另外許多有暴力傾向的孩子，他們的父母在小的時(shí)候也大多遭受過被忽視、被挨打。現(xiàn)今社會(huì)的留守兒童，可能以后就會(huì)面臨許多心理上的問題。
如果破壞了一個(gè)孩子的依戀關(guān)系，一般的嬰兒都會(huì)表現(xiàn)的比較沮喪，不久之后變得比較退縮，甚至絕望，那么成年之后也會(huì)痛苦不堪，無(wú)論是由于死亡還是分離，成人也會(huì)產(chǎn)生一系列不安全的因素，接著就是痛苦和悲傷。
我們不可能在短短的一瞬間就破壞那親密長(zhǎng)久的依戀關(guān)系，解除依戀是一個(gè)過程，而不是一個(gè)事件，所以在父母決定出去工作，或者送孩子去幼兒園之前，需要提前幾周，甚至提前幾個(gè)月來(lái)做準(zhǔn)備工作，與孩子溝通，以便孩子慢慢接受這短暫的分離，保護(hù)孩子不受分離的驚嚇與傷害。
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