1.積極治療鼻咽部疾病，以免病菌進(jìn)入中耳，引發(fā)炎癥。

　　2.不能強(qiáng)力擤鼻和隨便沖洗鼻腔，不能同時(shí)壓閉兩只鼻孔，應(yīng)交叉單側(cè)擤鼻涕。

　　3.挖取底部耳垢，應(yīng)十分小心，宜先濕潤后才挖，避免損壞鼓膜。

　　4.游泳上岸后，側(cè)頭單腳跳動(dòng)，讓耳內(nèi)的水流出，最好用棉簽吸干水分。

　　5.急性期注意休息，保持鼻腔通暢。

　　6.患慢性中耳炎者不宜游泳。

　　7.加強(qiáng)體育鍛煉，增加體質(zhì)，減少感冒。

　　8.忌食辛辣、刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

　　9.不要服熱性補(bǔ)藥，如人參、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大補(bǔ)膏之類。

　　10.多食有清熱消炎作用的新鮮蔬菜，如芹菜、絲瓜、茄子、薺菜、蓬蒿、黃瓜、苦瓜等。

(一)內(nèi)治法

　　1.成藥

　　(1)頭孢拉定膠囊，每次1-2粒，每日4次。

　　(2)龍膽瀉肝丸，每次9克，每日3次。

　　(3)黃連上清片，每次4片，每日3次。

　　(4)穿心蓮內(nèi)脂片，每次4片，每日3次。

　　2.單驗(yàn)方

　　(1)忍冬藤30克、生甘草10克、煎服每日1劑，連服3-4日。

　　(2)蒲公英、車前草、紫地丁各30克，每日1劑，分3次煎服，連服3-4日。

　　(3)野菊花12克、天葵子10克、丹參15克、澤瀉15克、白花蛇舌草30克，分2次煎服。

　　3.食療方

　　(1)糖冬瓜30克、鮮九龍吐珠葉13片，用1大碗水煎成半碗，每日1劑，連服5天?！沧ⅰ潮痉綄?duì)慢性中耳炎更佳。

　　(2)薏米18克、金銀花12克、柴胡9克、鱉甲15克、紅糖適量，將金銀花、柴胡、鱉甲煎湯取汁，與另二味煮粥服食，每日1劑，連服5劑。

　　(二)外治法

　　1.取蛋黃一枚，放鍋(不要用鐵鍋)內(nèi)加熱翻炒，片刻油出濾出即可，炒時(shí)防焦。待冷卻后取其油滴耳，每次3滴，每日2次。

　　2.蚯蚓5條，剖開后洗凈，放白糖10克左右，30分鐘后用潔凈紗布濾出清液滴耳，每次4滴，每日3次。

　　3.新鮮豬膽汁(或雞膽汁)50克，冰片5克，滴耳。

　　4.爛耳散少許，吹入耳內(nèi)，每日3次。

　　5.生大蒜2只，絲瓜1只，共搗爛，布包擠汁，滴耳，每次3-4滴，每日3次。

　　6.胡桃肉搗油加冰片少許，滴入耳內(nèi)。

    1.急性期后持續(xù)有分泌物流出或存在其它癥狀，可能并發(fā)其它疾病，不宜延誤，應(yīng)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查，以免造成不良后果。

　　2.不可在公共汽車上及人流中挖耳朵分泌物，以避免造成不必要的意外損傷。