靜脈血管凸起的不同部位

老師，“青筋”是什么？

老師告訴大家， 在生活中，我們偶爾會(huì)看到一些比較瘦的人，身上會(huì)凸出一條條青筋，大家估計(jì)會(huì)認(rèn)為是這個(gè)人缺少脂肪才導(dǎo)致身體的筋暴露出體外。其實(shí)，“青筋”是靜脈血管。

人體“靜脈血管”分布圖

“老師，我們手背，胳膊太陽(yáng)穴這些地方青筋凸起，是身體出現(xiàn)疾病了嗎？

青筋凸起，說明血液回流受阻礙，壓力增高，表現(xiàn)為曲張、凸起、扭曲，最后變色。這說明是人的身體內(nèi)的一種瘀血、瘀濕、熱毒、積滯等生理廢物不能排泄出體外，這是人體內(nèi)廢物積滯的表現(xiàn)。

分布在身體各處的青筋“意味著什么”

分布在，胸腹部青筋

腹部-靜脈血管凸起

胸腹部有青筋，應(yīng)注意乳腺增生。如果腹部這個(gè)地方有青筋且比較暴突，即俗話說的“青筋過肚”。這已經(jīng)是比較嚴(yán)重的積滯，一般是肝硬化的標(biāo)志。

手部青筋

手部整體-靜脈血管凸起

手部青筋暗示著腰背部有積滯，容易導(dǎo)致腰肌勞損，疲勞乏力。常見現(xiàn)象有腰酸背痛，甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結(jié)節(jié)。

手指青筋

手背連貫手指-靜脈血管凸起

小孩子手指青筋，說明腸胃積滯消化不良。成年人出現(xiàn)手指青筋，不但提示消化系統(tǒng)有問題，還反映了頭部血管微循環(huán)障礙，腦血管供血不足，頭部不適，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、中風(fēng)等。

手掌青筋

手掌內(nèi)部-其靜脈血管凸起

手掌內(nèi)部若可見青筋，這是說明：胃腸積滯，血脂高，血黏稠，血壓高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚積滯，易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。

頭部青筋

頭部-靜脈血管凸起

• 當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起時(shí)，往往提示頭暈、頭痛；

• 當(dāng)太陽(yáng)穴青筋凸起、扭曲時(shí)，表示腦動(dòng)脈硬化；

• 紫黑時(shí)，則容易中風(fēng)。鼻梁有青筋，提示腸胃積滯，容易胃痛、腹脹、消化不良、大便不利，

• 提示：如果是紫色時(shí)，則情況更加嚴(yán)重。

• 嘴角腮下有青筋，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風(fēng)濕。

下肢青筋

下肢-靜脈血管凸起

膝部青筋提示膝關(guān)節(jié)腫大、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。小腿有青筋多是靜脈曲張，此病嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。

老師，要讓青筋消失啊？

南老師告訴大家，要讓青筋消失，關(guān)鍵是平時(shí)要學(xué)會(huì)給身體排毒。肝臟是重要的解毒器官！

南老師推薦，排肝毒食療方：

排肝毒-菠菜豬血湯

南老師溫馨提醒：平肝散瘀、解毒抑菌，食醋為佳。

平肝散瘀、解毒抑菌-醋

南老師溫馨提醒：提高肝臟抗毒素能力，枸杞不能少

枸杞

中醫(yī)按穴位輕松解肝毒-太沖穴

解肝毒-按壓太沖穴

按壓肝臟排毒要穴太沖穴，方位在足背榜首、二跖骨結(jié)合部之前的洼陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感受到輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，要兩只腳替換按壓。