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    內(nèi)廷穴在第二腳趾和第三腳趾之間的一條縫上。它可以袪胃火，相當(dāng)于人體自生的牛黃解毒丸。另外，有一味中藥叫生石膏，也是祛胃火的，揉內(nèi)廷穴的作用與之接近。還有，凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血都可以按揉內(nèi)廷穴、它的祛熱、祛胃火作用非常好。