導(dǎo)語:這才是羅宋湯最好喝的家庭做法,酸甜可口、味道鮮美,營養(yǎng)還豐富
大家有沒有喝湯的習(xí)慣,在我家那是一天都離不開湯,一般都是早上喝粥、晚上喝湯。很多人都不愛喝水,覺得太清淡寡味,那么你可以選擇喝點湯。尤其是女性朋友,多喝點湯同樣也能起到補(bǔ)水的作用,這樣皮膚就不會那么的干燥,連面膜的錢都能省掉,簡直不要太劃算。咱們?nèi)粘I钪泻煤鹊臏泻芏嗪芏啵趶V東那一帶,人們都喜歡煲湯,而且煲湯的手藝那是一絕,難怪當(dāng)?shù)厝似つw那么好了,夏季天氣炎熱,大多數(shù)人都沒有胃口,主食和菜都不想吃,但是還是需要攝入一些營養(yǎng),那么喝湯就是一個不錯的選擇,也是一個健康的飲食方式。湯水好消化,還能增加營養(yǎng)以及改善體質(zhì),所以小編建議大家一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。今天給大家推薦的這款湯你們一定不要錯過,那就是很有名的羅宋湯。
羅宋湯最早是由俄羅斯傳入中國,相傳還與歷史上的十月革命有關(guān),起初傳入的是咱們中國上海。后來經(jīng)過改進(jìn)在上海當(dāng)?shù)赜中纬闪撕芏嗔髋伞A_宋湯主要是用番茄醬為主要原料,搭配土豆、胡蘿卜、洋蔥等蔬菜丁和大塊兒的牛肉制作而成的濃菜湯,喝起來酸甜又開胃,味道很鮮美,加入的食材很多,營養(yǎng)很豐富,所以這道湯絕對不能錯過哦。
這么好喝的羅宋湯其實咱們也可以自己在家做,并不像你想像的那么難哦,快看看這道湯的家庭做法吧!
原料:土豆、番茄、洋蔥、牛肉、黃油、面粉、鹽、糖
做法:1、首先將牛腩在清水中浸泡出血水,將牛腩切成大小均勻的塊狀,然后準(zhǔn)備焯水。
2、鍋中加入適量冷水,放入姜片和料酒,倒入牛腩,煮開后將其撈出,然后放到砂鍋中大火煮開后再轉(zhuǎn)為小火慢燉一小時。
3、這期間將土豆、胡蘿卜削皮后切丁,洋蔥也切丁,西紅柿去皮后切塊。將土豆、胡蘿卜、洋蔥倒入鍋中和牛肉一起燉半小時。
4、準(zhǔn)備一個炒鍋,放入黃油和面粉小火炒至微黃后倒入鍋中攪拌均勻。將西紅柿塊放入炒鍋炒出汁,加入番茄醬翻炒后再倒入鍋中攪拌一下。
5、最后放點鹽和糖調(diào)味就可以了。
小貼士:羅宋湯的做法有很多種,以上和大家分享的是家庭做法,自己親自品嘗過很好喝的哦,有幾點注意事項要和大家說一下:
牛腩要先焯水,焯水的時候加點姜片和料酒可以去腥。做羅宋湯也可以加點卷心菜或紅甜菜,因為時間緊張我就沒來得及準(zhǔn)備。
炒番茄汁兒的時候要用小火慢炒出汁兒,而且番茄要去皮,才不會影響口感且更易出汁兒。羅宋湯的一大特點就是很濃稠,所以要加點面粉,放點黃油味道更好。
燉牛肉還是建議用砂鍋,如果用高壓鍋,燉出來的牛肉不入味,一點兒都不好吃。牛肉一定要多燉會兒,不然很不好嚼。
很多做法中還會加入胡椒粉,我個人不喜歡喝這個,所以就沒加。大家可以根據(jù)個人的口味絕對是否來添加胡椒粉。