在這個世界上,有許多東西是可以通過自身的努力得到的。
比如,優(yōu)異的學習成績、過人的才藝特長、豐厚的薪資待遇等等,只要付出與之對等的努力與汗水,想要實現(xiàn)并非難事。
但是,有一樣東西,可能有的人終其一生都在尋找,卻尋它不著,哪怕事業(yè)再成功,最終都無法逃過這一“劫”。
曾經在網上看到一則新聞:
阿道夫·默克勒是德國的一位億萬富翁,他的生意一直做的風生水起,在2008年福布斯雜志全球富豪榜排名第94。
然而,2008年底歐洲暴發(fā)了金融危機,由于判斷失誤,他的生意遭受了重大損失。
已經74歲高齡的阿道夫,無法承受這一打擊,最終選擇用自殺結束了自己的生命。
擊垮他的,正是源自于內心深處的恐懼與安全感的缺失,他找不到值得信賴的幫助,失去了與危機抗爭的信心,沒有足夠的底氣與后盾能夠支撐下去。
有的時候,打敗一個人真的很容易,只需要簡單的3個字:“安全感”。
可以說,安全感影響我們一生的心理成長,塑造著我們的性格與命運,缺乏安全感的人,很難擁有真正的幸福。
有心理專家研究指出:
在嬰兒期沒有建立安全依戀關系的孩子,將一生都缺乏和他人建立深入而親密的人際關系的能力。
在嬰兒期與母親建立良好依戀關系的孩子,社交能力更為活躍,更富有同情心,更容易受到同伴的歡迎和追隨,有一定的領導才能。
缺乏安全感的孩子大多膽小怕事、性格孤僻、敏感脆弱,無法與他人很好的相處。
當別的孩子自信大方地展現(xiàn)自我的時候,缺乏安全感的孩子往往選擇把自己藏起來。他們認為這是一種能夠確保自己安全的方式,如果讓自己暴露在大庭廣眾之下,他們只會手足無措、慌亂不已。
當別的孩子滔滔不絕、侃侃而談的時候,缺乏安全感的孩子大多沉默不語、神情羞澀,甚至還緊張地啃咬著手指,或者悄悄地拽著自己的衣角……他們不知道該如何與同伴交流,讓他們開口說話,許多時候甚至比登天還難。
當別的孩子成群結隊、追逐打鬧的時候,缺乏安全感的孩子則安靜地坐在角落,低頭做著書頁上的題目。不是因為他們有多勤奮,而是用書本來掩蓋自己無法融入集體的尷尬。
……
缺乏安全感的孩子不僅在心理上無法健康成長,也會在生理上表現(xiàn)出各種各樣的疾病,可能會出現(xiàn)反復地咳嗽、抽搐、拉肚子等現(xiàn)象。
這些孩子是很讓人心疼的,在他們的生命早期,父母的陪伴養(yǎng)育是非常不到位的,他們的內心是十分缺愛與安全感的。
缺乏安全感的孩子長大成人后,很難擁有成功的事業(yè)與幸福的婚姻。
他們行事謹小慎微,性格中非常缺少冒險精神,如果尋得一份穩(wěn)定的工作,他們就會死守著安逸不求進步。
他們太害怕失敗了,只有穩(wěn)定能讓他們的內心有所依托,一旦發(fā)生什么變數(shù),他們便難以承受,不知道如何面對。
這樣的性格注定他們無法發(fā)揮內在的潛能,只能度過庸庸碌碌的一生。
幼年時的不合群,長大后就會發(fā)展成人際交流障礙,他們內心深處對自己和別人充滿了不信任,對周圍的一切都抱著懷疑的態(tài)度,很難打開心扉與周圍的人建立良好的人際關系。
一位心理專家曾經說過:人只有把各種關系都處理好了,才能感受到快樂,如果無法處理好各種關系,是很難擁有快樂的。
缺乏安全感的人,在談戀愛的時候,會有很強的占有欲,容易患得患失,總是擔心對方會欺騙自己的感情,也容易產生嫉妒心理。
步入婚姻后,也對另一半充滿不信任,總是擔心對方會背叛自己,從而給伴侶很大的束縛與壓力,常常打探伴侶的行蹤、查看伴侶的手機,讓伴侶感到窒息,最終影響了夫妻感情與家庭和睦。
孩子想要的安全感,只有父母給得了。
那么,父母該如何培養(yǎng)孩子的安全感呢?
奧地利精神分析學家埃里克森認為:
嬰兒初生,如果能夠受到父母或者其他看護人的良好照顧,尤其是母親,如能夠對嬰兒采取慈愛的態(tài)度,并且這種慈愛是經常的、一貫的和可靠的,嬰兒就會覺得舒適與滿足,就會產生最初的安全感,就會對周圍的世界產生信任和期待。
有的女性在毫無心理準備的情況下當了媽媽,自己本質上還是個未成熟的“小女孩”,本能地逃避責任,最后把照顧孩子的任務轉架到了老人或者保姆身上。
有的女性把事業(yè)看得比孩子重要,認為帶孩子是一種犧牲,是一種自我價值的浪費,早早地便給孩子強行斷奶,重返職場。
其實,女性在成為媽媽之前,必須意識到自己將要承擔的責任,意識到自己的陪伴對孩子一生的影響有多么重要。否則,就是對一個生命的不負責任。
嬰兒降臨到這個陌生的世界之后,內心其實是充滿恐懼的。他們幾乎沒有什么自主能力,吃喝拉撒都需要別人來照顧(這個人一般都是母親)。
在日復一日的陪伴中,嬰兒對母親產生了情感依戀,只有和母親在一起時,他們才能感覺到安全,母親是他們最信任與依賴的人,也是他們安全感的重要來源。
尤其是0-3歲的孩子,最需要母親的陪伴,如果強行分開,孩子就會變得焦慮不安、容易哭鬧,有的孩子會變得麻木、漠然,把自己封閉起來,無法建立安全感。
所以,為人父母的,千萬不能忽視對孩子的早期陪伴。
相關研究表明:
“在一個家庭里,如果夫妻關系是核心,親子關系是配角,就會穩(wěn)如磐石。如果親子關系是核心,而夫妻關系是配角,就會麻煩不斷。”
意思是說,好的婚姻,夫妻關系一定高于親子關系。
我們常常講,對孩子最好的教育是“爸爸愛媽媽”,夫妻感情融洽,孩子就能樂觀陽光地健康成長。
有愛的家庭,就有孩子的安全感。一個在歡聲笑語中成長起來的孩子,記憶里充滿了溫暖與感動。在今后的人生道路上,即使遇到再大的挫折與磨難,家都是他永恒的底氣,能讓他有足夠的勇氣與力量去面對。
如果夫妻關系緊張,總是意見不合、相互爭吵,孩子的內心就會充滿恐懼與害怕,擔心是因為自己不夠好,父母才會爭吵。
如果夫妻感情經營不善,最終分道揚鑣,則會對孩子造成更大的傷害,極大地破壞孩子安全感的建立。
所以,父母在孩子出生后,一定不能舍本逐末,把最重要的夫妻關系忽略了,只有把夫妻關系經營好了,才能給孩子一個充滿安全感的、溫馨的家。
有的父母因為工作性質的原因,需要常常出差,無奈不能每天陪伴在孩子身邊,內心就覺得對孩子有虧欠,總是充滿焦慮與內疚,最終導致工作無法全心投入,也把壞情緒傳遞給了孩子,親子關系搞得非常緊張。
這樣的父母需要放下焦慮情緒,學會放過自己,坦然接受現(xiàn)狀。
在陪伴孩子的時候,全身心地給予孩子高質量的陪伴,讓孩子感受到全然的愛。在工作的時候做最好的自己,給孩子樹立一個樂觀向上的榜樣。
也可以通過一些小技巧給孩子傳遞愛與驚喜,比如出差的時候,給孩子寄去當?shù)氐男《Y物;給孩子一本日歷冊,在出差的那幾天上面做好標記,讓孩子在上面劃勾,每劃一個,就離爸爸(媽媽)回家的日子近一天;給孩子寫一些溫暖的小便箋藏在家中,父母不在家的時候,讓孩子去尋找……
既然現(xiàn)狀無法改變,那么,放下焦慮就是唯一的辦法。只要父母懂得如何有技巧地把情感傳遞給孩子,孩子同樣可以得到很好的成長,擁有滿滿的安全感。
安全感影響孩子一生的幸福,一個擁有安全感的孩子,才能在長大后與原生家庭得體的分離,才能有勇氣去探索求知,迎接生命的挑戰(zhàn),成就屬于自己的事業(yè),也才能更成功地處理好自己與另一半的親密關系,擁有幸福的婚姻家庭。
愿天下父母,都能做孩子最堅強的后盾,給孩子足夠的安全感。
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