娛八卦小翁
大圖模式一、板栗
大圖模式板栗，又名栗，栗子作為一種美味的干果，不論生吃還是炒、蒸、煮、燉，都有很好的風(fēng)味。每年秋天是板栗大量上市的時候，街頭巷尾飄出的糖炒栗子香味，更是勾起人們對它的香甜軟糯的記憶~
大圖模式栗子不僅味美，還含有大量淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營養(yǎng)素，素有“干果之王”的美稱，有益于人體健康。
二、碧根果
大圖模式碧根果是最近幾年市場上最熱銷的堅(jiān)果食材，它也叫美國大核桃，碧根果不但口感香脆，是一種營養(yǎng)價值特別高的堅(jiān)果食材，它不但含有豐富的高質(zhì)量蛋白，還含有多種對人體有益的氨基酸與維生素E，平時人們食用以后，能促進(jìn)身體代謝，防止過早白發(fā)，也能緩解身體虛弱，更能提高身體的抗氧化能力。
三、東北紅松子
大圖模式東北紅松子，也稱海松子，東北的民諺：“三年一小收，五年一大收”就能看出紅松子的珍貴。吃松子的味道真是難以言喻，吃在嘴里滿口濃香，香透心脾，連說話都流溢著松香。東北松子富含油脂和多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)氣血、潤五臟、養(yǎng)肌,是純天然的綠色美容食品；還能潤腸通便，改善便秘并有一定的療效。
四、榛子
大圖模式榛子是堅(jiān)果中地位最高的，被稱為了“堅(jiān)果之王”，很多小伙伴都喜歡吃榛子，因?yàn)殚蛔映云饋硖貏e的香，越吃越香，口味特別棒，余香特別濃郁；
大圖模式榛子中含有維生素A、維生素B等多種維生素、鈣、鐵等礦物質(zhì)可以說是營養(yǎng)特別豐富了。榛子有補(bǔ)脾胃、益氣力、明目健行的功效,整日與電腦相伴的腦力勞動者最適合食用~
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