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生活最難做到的就是心平氣和，

仿佛總有些事讓自己心里不爽，

生氣變成了不可避免的事，

但是要讓自己少生氣，

才算是懂得了生活的真理。

生氣在醫(yī)學(xué)上講，

是容易傷肝，

傷害自己身體的事，

最好少干，

人一生就短短的幾十年，

最經(jīng)不起的就是病痛的折磨，

心里郁結(jié)，

身體不好是自然而然的事。

學(xué)著不生氣，

學(xué)著氣量大一點，

煩悶的事，

與其讓自己生氣，

不如好好溝通想辦法解決，

壓在心底是最壞的辦法，

人生不滿意的事那么多，

每一件都要操心都生氣的話，

那生活還有何樂趣可言？

家家都有本難念的經(jīng)，

若是每個人都以生氣的心情示人，

那我們生活的環(huán)境也會無比壓抑，

況且一味的生氣，

并不能解決任何問題，

反而傷人傷己，

所以保持好心情，

才能健康的生活。

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