生活最難做到的就是心平氣和，
仿佛總有些事讓自己心里不爽，
生氣變成了不可避免的事，
但是要讓自己少生氣，
才算是懂得了生活的真理。
生氣在醫(yī)學(xué)上講，
是容易傷肝，
傷害自己身體的事，
最好少干;
學(xué)著不生氣，
學(xué)著氣量大一點，
煩悶的事，
與其讓自己生氣，
不如好好溝通想辦法解決;
壓在心底是最壞的辦法，
人生不滿意的事那么多，
每一件都要操心都生氣的話，
那生活還有何樂趣可言？
人一生就短短的幾十年，
最經(jīng)不起的就是病痛的折磨，
心里郁結(jié)，
身體不好是自然而然的事。
家家都有本難念的經(jīng)，
若是每個人都以生氣的心情示人，
那我們生活的環(huán)境也會無比壓抑，
況且一味的生氣，
并不能解決任何問題，反而傷人傷己，
所以保持好心情，才能健康的生活。
