感冒了，胃痛了，腹瀉了，牙疼了，或者是腰酸背痛了……怎么辦呢？誰不知道：服藥唄！沒錯，服藥！不過，你知道嗎？在服用這些常見藥物的時候，還大有學問呢？
合適的藥物在不當的時間服用，藥效也會大打折扣。選擇合適的服藥時間既可提高療效，又能減少毒副作用。所以，找準你的服藥時間點，你離健康就更近了一步。
●上午服的藥
消炎、解熱鎮(zhèn)痛藥:如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。早晨７點服藥效果最佳，此時用藥，血藥濃度峰值比一天內其他時間的平均值高２０％。如阿司匹林在早上７時左右（餐后）服用療效高而持久，而晚上服用對消化道黏膜的刺激性最小?？股厮幬锱判馆^快，為了在血液中保持一定濃度，每隔６小時應再服藥１次。
維生素類:上午８點消化系統(tǒng)的吸收功能最低，故此時服用維生素的效果最佳。
抗過敏藥（塞庚啶、撲爾敏、苯海拉明）:賽庚啶于早上７時左右服用，能使藥效維持１５～１７小時，而晚上７時服用，只能維持６～８小時。
哮喘藥:哮喘病人常于凌晨發(fā)病，氨茶堿等抗哮喘藥在早上７時左右服用效果最佳，毒性也低。
降糖藥:糖尿病患者在凌晨對胰島素最敏感，這時注射胰島素用量小，效果好。甲糖寧（Ｄ８６０）宜上午８時口服，作用強且持久，下午服用則大打折扣。
激素類:此類藥物作用與內源性激素的生理節(jié)律關系密切。例如，內源性激素的分泌有晝夜節(jié)律，血濃度在午夜后最低，以后逐漸升高，到上午６～８時達到最高。所以可的松、服潑尼松、地塞米松等激素最好在清晨服用效果更佳，副作用更小。
●午后服的藥
局部麻醉藥:局部麻醉藥的功效在大約下午三點到晚上七點最強，此時是其他時間段麻醉效果的兩到四倍，你不妨嘗試在這個時間段里去拔牙。
鐵劑鈣劑:貧血患者補充血劑，如果晚上７點服用，比早上７點服用在血中的濃度增加４倍，療效最好。人體的血鈣水平在午夜至清晨最低，故臨睡前服用補鈣藥可使鈣得到充分的吸收和利用。
●止瀉藥隨時服
如易蒙停、止瀉寧等。服用時間比較靈活，一般情況癥狀明顯即服用，瀉止藥停。
●通便藥睡前服
很多辦公室女性會因長時間坐著工作，工作時忘記攝入足夠的水而造成習慣性便秘。果導片、大黃蘇打片等潤腸通便藥，宜睡前空腹服用，以利消除腸胃積滯。
●胃藥飯后服
用于消食導滯的藥物，在飯后服為宜。例如，胃舒平、氫氧化鋁等抗酸藥一般都在飯后１小時服用。不過，健胃藥適合在飯前服用。
●降壓藥白天服
根據人體生物鐘的節(jié)律，高血壓患者的血壓早晨最低、傍晚最高。服降血壓藥１日３次，宜分別于早上７時，下午３時和晚上７時服用。晚上臨睡前不宜服用降壓藥，以防血壓過低和心動過緩，致腦血栓形成。
“服藥時間點”把握得越準確，藥效越好，康復得越快，健康值也就越大；忽視了這個點或者沒切準，則將“藥倍功半”。
