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越活越順的女人,都明白了這5個(gè)心理學(xué)真相,很聰明

大家好,我是行歌。

在人生的道路上,女人如同航行在大海中的船只,面對(duì)各種風(fēng)浪和挑戰(zhàn)。

那些越活越順的女人,往往不是因?yàn)樗齻儞碛械锰飒?dú)厚的條件,而是因?yàn)樗齻冊(cè)缭绲仡I(lǐng)悟了以下5個(gè)心理學(xué)真相,并將其運(yùn)用到生活的方方面面。

01

野馬效應(yīng):不做情緒的奴隸

心理學(xué)上的“野馬效應(yīng)”揭示了一個(gè)深刻的道理:非洲大草原上的野馬因被吸血蝙蝠叮咬后暴怒狂奔而喪命,而并非蝙蝠所吸的血量致死。

很多時(shí)候我們不是被問題本身打敗,而是被自己的情緒所左右。

美國社會(huì)心理學(xué)家費(fèi)斯汀格提出的“費(fèi)斯汀格法則”也表明,生活中的10%由發(fā)生在我們身上的事情組成,而另外的90%則由我們對(duì)這些事情的反應(yīng)決定。

情緒失控是人生路上最大的敵人之一。

聰明的女人學(xué)會(huì)了管理情緒,不被情緒左右。

她們?cè)谟龅酱煺蹠r(shí),不會(huì)像野馬一樣盲目狂奔,而是冷靜分析,尋找解決問題的方法。

她們明白,只有掌控情緒,才能掌控人生的方向盤,讓自己的生活朝著理想的方向前進(jìn)。

02

后悔時(shí)間模型:100次的猶豫不決,不如1次的果斷行動(dòng)

心理學(xué)家Gilovich和Medvec的研究發(fā)現(xiàn),從短期來看,人們更容易為“做錯(cuò)”的事情感到后悔,但從長期來看,“沒做”的后悔程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過“做錯(cuò)”。

因?yàn)樽鲥e(cuò)的事情有補(bǔ)救的機(jī)會(huì),而沒做的事情則會(huì)讓人陷入無盡的“要是……就好了”的內(nèi)耗中。

聰明的女人明白,猶豫不決只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,讓機(jī)會(huì)從指尖溜走。

她們不會(huì)害怕犯錯(cuò),而是勇敢地邁出第一步。

哪怕開始時(shí)并不完美,但只要行動(dòng)起來,就已經(jīng)成功了一半。

她們相信,只有通過實(shí)踐,才能不斷調(diào)整和完善自己的行動(dòng),最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

03

南風(fēng)效應(yīng):溫柔比強(qiáng)硬更有力量

溫和的南風(fēng)能讓人主動(dòng)脫掉大衣,而寒冷的北風(fēng)卻只能讓人把大衣裹得更緊。

在工作和生活中,強(qiáng)硬和冷漠往往難以達(dá)到預(yù)期的效果,而溫和的行為更容易得到他人的尊重和服從。

聰明的女人明白,真正的強(qiáng)者都懂得示弱。

在與他人溝通時(shí),她們不會(huì)用冰冷的語言和冷漠的行為去傷害他人,而是以溫和友善的態(tài)度對(duì)待他人,用溫暖的言行去感染和影響他人。

正是因?yàn)樗齻兌眠\(yùn)用溫柔的力量,所以她們的生活更加和諧,人際關(guān)系更加融洽。

04

鱷魚法則:遇到爛人及時(shí)抽身,遇到爛事及時(shí)止損

當(dāng)被鱷魚咬住腳時(shí),最好的辦法是果斷地犧牲一只腳,而不是試圖用手去救腳,結(jié)果導(dǎo)致更大的損失。

正所謂,當(dāng)斷不斷,反受其亂。

在生活中,面對(duì)不值得的人和事時(shí),聰明的女人不會(huì)糾結(jié)和計(jì)較,而及時(shí)抽身,避免讓自己陷入更大的困境。

她們不會(huì)被過去的投入所束縛,而是把時(shí)間和精力用在更有價(jià)值的事情上,勇敢地向前看,尋找新的機(jī)會(huì)和可能。

05

飛輪效應(yīng):堅(jiān)持是勝利的秘訣

飛輪效應(yīng)告訴我們,生活中的許多事情在剛開始時(shí)總是需要付出很多努力,但一旦努力積累到一定程度,就會(huì)越來越容易。

聰明的女人懂得堅(jiān)持的力量,她們知道所有成長都是先難后易,先慢后快。

無論是學(xué)習(xí)一門外語,還是實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo),都是如此。

她們做時(shí)間的朋友,長時(shí)間扎根,默默付出,最終迎來美好的結(jié)果。

生活是智慧的化身。

愿每一個(gè)女人都能掌握這五個(gè)心理智慧,越活越順,越活越好。

點(diǎn)亮在看,一起共勉

  

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