最近升溫，看到有人開始穿起了吊帶裙，我注意到，有人穿起來很美，有的人即使臉蛋很好看，但腋下的肉肉讓人看著覺得不夠美了......
沒錯(cuò)，就是副乳影響了整體美觀！
當(dāng)媽的大冪冪，雖然很瘦，但是有副乳。
大長(zhǎng)腿關(guān)曉彤其實(shí)很瘦的，卻總是會(huì)被覺得“壯”嗎？那坨副乳脫不了干系，視覺上會(huì)有這種暗示。
身材屬于比較干柴類型的宋軼，竟然也有副乳。翻了挺多她的吊帶裙照片，都有呢！
副乳分兩種：乳腺的先天發(fā)育異常和后天人為因素（脂肪堆積、內(nèi)衣穿著不適等）造成。
先天性副乳是人體除了正常的一對(duì)乳房之外出現(xiàn)的多余乳房，一般在腋前或者腋下，也有發(fā)生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股溝等部位。
副乳形成的原因是人類在胚胎時(shí)期，從腋窩到腹股溝的兩條線上長(zhǎng)有6到8對(duì)乳腺的始基，出生前，除胸前的一對(duì)繼續(xù)保留以外，其余的都退化了。
先天性副乳一般表現(xiàn)為三種形式：有乳腺有乳頭、有乳腺無乳頭、有乳頭無乳腺。
另外一種就是胖出副乳，即脂肪堆積到腋下；
又或者是長(zhǎng)期穿不合適的內(nèi)衣，導(dǎo)致脂肪被動(dòng)推移到腋下。
通俗地說，就是把肉擠到了腋下，像下圖這樣，略微尷尬。
3個(gè)方面著手改善副乳
選擇適合自己的內(nèi)衣。
不要單純?yōu)榱恕甘聵I(yè)線」選用小罩杯聚攏的內(nèi)衣，長(zhǎng)期穿這種內(nèi)衣容易形成假性副乳。
要選擇正確的尺碼，讓胸部遠(yuǎn)離擠壓和外擴(kuò)，可以有針對(duì)性地選擇側(cè)邊加寬、能有效包裹腋下贅肉的內(nèi)衣。
減肥
如果是因?yàn)榉逝謱?dǎo)致的副乳，那毫無疑問要減肥。
配合一些健身動(dòng)作，如夾胸、臥推、俯臥撐等，對(duì)改善假性副乳的效果都不錯(cuò)。
每個(gè)人「副乳」形成的時(shí)間長(zhǎng)短和「副乳」的內(nèi)在組織不同，訓(xùn)練的強(qiáng)度不同，效果也因人而異。
好啦，看了上面這些，大家有沒有些收獲呢？希望可以幫到你！
