我的設(shè)計類 社交網(wǎng)站簽名,一直是“Brief is my belief.”,我的設(shè)計信仰就是“精簡”,我的人生信條是”精要“。
聽起來很酷是不是,雖然我自認為比大部分人精簡(大學(xué)換校區(qū)的時候,我的東西少到連幫忙搬東西的男生都驚訝,來了6個人,我就4個大包?!鞍。繘]啦!“)。但是“精要”主義是一個理想狀態(tài),作為它的信徒,我只能不斷趨近。下面,我為大家推薦一本書,作者是精要主義的集大成者-格雷戈·麥吉沃恩 (Greg McKeown)。
《精要主義》分三步,
精要主義者有一個共識:生活中,大部分的事情都不重要。人生有限,盡量在精力高峰期(早晨、年輕時期等),只做重要的事情。比如,同樣是早起,做一些瑣事的人并不會獲利。大部分精英都早起,反過來可不成立。別忘了,早起的除了精英,還有廣場舞大媽。
那么,對于自己來說,什么才是真正重要的事情?
符合個人價值觀和人生理想的事情就是重要的事。
世界上最偉大的產(chǎn)品經(jīng)理、工業(yè)設(shè)計師、奇葩CEO喬布斯深諳精要的核心,他說過“對一千件事情說不,才能對一件事情真正說是。”
拒絕別人的要求,這會帶來尊重;拒絕自己的欲望,這會帶來自由。拒絕代表一種自律,一種選擇的自由。 從盲目地追求更多→自律地追求更少:通過選擇性接受任務(wù),為自己贏得空間,進而找到創(chuàng)造的自由。 譬如,對我來說,為了有足夠的精力做自己認為重要的事情,我必須要拒絕的事情有:
- 影響健康的食物、生活方式
- 無聊的老同學(xué)聚會、誰說的來著,“老同學(xué)聚會,是世界上最無聊的發(fā)明。一邊喝酒,一邊互相攀比?!?strong>我的有限精力,只夠去陪伴對我來說重要的人。
- 一些好的工作機會,但是和自己的核心價值觀不符合,和自己的職業(yè)規(guī)劃不符合。
- 便宜但是無價值的衣物,奢侈但是沒必要的用品。這都與我積累財富的價值觀背道而馳。
在《清醒思考的藝術(shù)》列出的眾多思維謬誤里,有一個”行動謬誤“。'行動謬誤'就是認為”采取行動“總比”等待“好。中國有句古話叫做順勢而為,《窮查理寶典》的作者,查理.芒格說過”在投資中最不害怕的就是寂寞,沒事干,只等最好的機會出手,而等待本身也是一種投資?!?/p>
拒絕多、忙、差不多,就是擁抱少、閑、做到最好。要做以一當(dāng)十的決定,就要有拒絕九的勇氣。
我們都知道力量聚焦一點的力量:溫和的陽光通過凹透鏡聚焦一點可以達到紙張的燃點;跆拳道選手將力量聚焦在一點,可以用手掌將石頭劈成兩半??墒巧钪邢胍γ馐艽驍_,專注一點實在太難了。我們只能自己想辦法盡量去做。
建立程式,減少決策。
對于每天都必須要做,不要猶豫不決,就像起床就去刷牙洗臉一樣,不要動腦,不要想,機械的做?!读?xí)慣的力量》里說,養(yǎng)成習(xí)慣的事情,即便是一個腦袋受損的人,都會不自覺的去做。做決策最消耗精力,能省則省,這樣在解決問題的時候,才會有足夠的精力和意志力。
很多糾結(jié)癥患者,重度完美主義者就把精力都用在來來回回的反復(fù)掂量上。精要主義給出了解決方案:如果答案不是一個確定的yes,那就是一個明確的no。《邏輯思維》說,成大事者不糾結(jié)。確定的yes就做,其他都不做,沒有中間狀態(tài)。買東西,找工作,選伴侶,這個原則都是非常好用的。
不要同時做幾件事
我們可以一邊洗臉,一邊聽音樂。但是我們不能一邊寫程序,一邊深度閱讀《資本論》。這個例子很容易理解了吧。兩件需要集中精力,消耗意志力的事情,不要同時去做。與效率時代的精神不同的是,精要主要的衡量標注是:使命必達,不是盡力而為。你做了多少事情,或者效率多高不重要,你高質(zhì)量的解決了問題,才是好的。
實驗表明,同時做幾件事,容易讓人有一種自己很忙的錯覺。從而給自己毫無產(chǎn)出找借口。直面核心問題,全神貫注去解決,需要勇氣。但是,不去解決,心理會自責(zé)。所以才會忙忙碌碌做一切不相關(guān)的事情。”人的頭腦是懶惰的,為了不真正的動腦筋,人們愿意做一切事情?!?/strong>
做計劃時,給自己緩沖時間,避免時間稀缺帶來的心智底下
《稀缺》一書的主旨是,稀缺精神,會給人帶來壓力,占據(jù)著人的心智帶寬,從而讓人解決問題的心智帶寬下降,比正常狀態(tài)下心智低下。從而讓忙的人更忙,窮的人更窮。一個人的心智帶寬被時間稀缺占據(jù)著,怎么能發(fā)揮專注的力量呢?
以上行為準則,是精要主義者的圭臬,但是不是所有人都需要認同的。糾結(jié)癥完全可以選擇繼續(xù)糾結(jié);戀物癖完全可以繼續(xù)什么都不扔,什么都想買;窮忙族也可以繼續(xù)忙忙碌碌避開重點。畢竟,這世上只有少數(shù)人能成為做的更少,更好的精要主義者。
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