曾有過這樣一個(gè)采訪，記者向五個(gè)結(jié)婚時(shí)長不等的女性朋友提問：“是在哪一刻，你感覺到婚姻是安全的？”
A說：“主動上交銀行卡，錢都?xì)w我管?！?/span>
B說：“有時(shí)候半夜睡醒了，口渴讓他去倒水，他二話不說就爬起來的時(shí)候，我覺得這婚姻值了。”
C說：“不論多忙，都會跟我報(bào)備?！?/span>
D說：“手機(jī)讓我隨便翻?！?/span>
E說：“工作時(shí)各忙各的，閑下來做頓吃的，休假了找點(diǎn)玩的。簡簡單單，我覺得舒服就行了?！?/span>
1
安全感“靠人給”的婚姻，沒開始就輸了
最近，小齊和丈夫大志大吵一架，吵架的原因很簡單——大志出差，忘了給小齊“早晚請安”。
小齊哭著說愛不在了，大志說小齊戲太多。
他們結(jié)婚三年，感情一直不錯，小齊有點(diǎn)小作，大志愿意配合——比如老婆打個(gè)電話，他馬上回家；比如半夜出去買串糖葫蘆。
在順風(fēng)順?biāo)娜兆永?，這點(diǎn)小情趣讓兩個(gè)人都覺得還不賴。
可生活不止有情緒，還有安身立命、奔波前程。
今年，大志一直很忙，經(jīng)常出差。因?yàn)轫?xiàng)目時(shí)間緊張，經(jīng)常忙得連睡覺的時(shí)間都不夠，所以經(jīng)常想不起來要跟老婆說晚安。
小齊很生氣，覺得大志心里沒有她。
有時(shí)候給大志發(fā)了微信，他久久沒有回復(fù)。小齊就想：“這么晚了，他不接我的電話，不回我的微信，究竟和誰在一起？”“他真的在忙工作嗎？工作有這么忙？”
越想，就越覺得心口越悶，越覺得大志有“鬼”。
接連幾天，大志都沒有“按時(shí)打卡”后，小齊的猜疑心已經(jīng)到了憋不住的程度。
終于，大志風(fēng)塵仆仆地趕回家，原本大志很高興，項(xiàng)目進(jìn)展很順利。
可是小齊上來一言不發(fā)盯著大志：“難道你不想解釋點(diǎn)什么嗎？”從出差不回微信，到聚會晚回家，小齊細(xì)數(shù)過往的生活，仿佛不坐實(shí)大志已經(jīng)不愛她不罷休。爭執(zhí)中，大志怒吼：日子不過就不過吧。
小齊落淚：原來你果然是這么想的。
一段沒有安全感的婚姻，猶如沒有方向的行船，見風(fēng)顫抖，落雨恐沉。
失去安全感的伴侶，總會出現(xiàn)這樣那樣的行為，試圖讓婚姻之船重回掌控——
·強(qiáng)制掌控——為了守護(hù)內(nèi)心的安全感，伴侶的一切我們必須掌握。
查閱手機(jī)、報(bào)備去向是必須的；下班讓他趕緊回家，外出最好同行相伴。這些瑣事仿佛從指縫中漏出去一星半點(diǎn)，愛人和婚姻就會溜走。
·反復(fù)質(zhì)疑——不停確認(rèn)伴侶的愛。
我們總是不經(jīng)意地問伴侶，你愛不愛我，你愛我哪里？我做的飯你喜歡嗎，你喜歡怎么不說呢？我今天好看嗎,好看你怎么不夸我？....
一系列問題問下來，得不到回應(yīng)讓我們痛苦，而得到回應(yīng)又擔(dān)心是敷衍。
·不停付出——想用不斷付出來換取伴侶的愛。
看到伴侶的肯定，我們滿心鼓舞；沒有回應(yīng)，我們天地灰暗。
為了博得對方的一句肯定，我們會委屈勉強(qiáng)自己的本意，成為連自己都討厭的戀愛腦。
當(dāng)我們把婚姻生活的中心放在伴侶身上、將對方的給予當(dāng)做衡量這段婚姻厚度的籌碼，我們會發(fā)現(xiàn)自己必定是輸家。
2
曾經(jīng)，娜娜最喜歡問丈夫的一個(gè)問題是：我是不是你所有愛過的人里面最愛的人？
她經(jīng)常會在深更半夜和老公討論他的過去。
“來來來，排成一排，好好比一比，你都是怎么愛她們的？”
“天哪，你居然為她做這個(gè)了，你怎么不對我這樣，你根本就不愛我！”
爭執(zhí)的最后，娜娜很淚奔，丈夫很崩潰。
當(dāng)時(shí)，他們每周平均吵兩次假，娜娜還會一氣之下離家出走。
在察覺到相處問題后，娜娜意識到，之所以無理取鬧，都因?yàn)閮?nèi)心有缺愛和害怕自己被拋棄的部分，而這個(gè)黑洞沒有任何人可以彌補(bǔ)。
而這個(gè)缺愛的黑洞來自于她的童年。
她渴望丈夫能補(bǔ)上這個(gè)缺愛的黑洞，發(fā)現(xiàn)他做不到，只有她自己才可以療愈內(nèi)在那個(gè)缺愛的小孩。
當(dāng)每一次她又想確實(shí)自己是不是丈夫最愛的那個(gè)人的時(shí)候，她就知道那個(gè)缺愛的小孩又來了。
她安靜地陪伴那個(gè)小孩，看到她的委屈，理解她、支持她，滿足她的需求。
她對那個(gè)孩子說：親愛的，這個(gè)世界上，有一個(gè)人永遠(yuǎn)最愛你，她會永遠(yuǎn)支持你，會做你24小時(shí)永遠(yuǎn)都在的情人，那個(gè)人就是我?！?/span>
“我永遠(yuǎn)都不會拋棄你，我永遠(yuǎn)都在你身邊，我可以滿足你所有的需求?！?/span>
一次又一次，她看到內(nèi)在那個(gè)小孩，陪伴那個(gè)小孩靜靜流淚，深深擁抱她，滿足她的需求。
3
4
第一，相信自己。
第二，看到自己內(nèi)在的脆弱。
第三，學(xué)會自我陪伴。
5
點(diǎn)個(gè)在看你最好看
