腳在養(yǎng)生界素有“人體第二心臟”之稱，因?yàn)槟_不僅是肢體末端、支撐人行走的部位，同時(shí)腳上還布滿了神經(jīng)與血管，對身體變化感知較為敏感。
不過，在平時(shí)腳丫有襪子、鞋保護(hù)，所以大家對腳也并不重視，但實(shí)際上有些疾病卻能從腳上反映出來！
如果足部有以下幾個(gè)癥狀，當(dāng)心是疾病反映出的信號：
1、足部外傷不愈，糖尿病來敲門
糖尿病雖然是體內(nèi)血糖代謝異常引發(fā)的疾病，但其傷害卻并不局限在高血糖上。持續(xù)升高的血糖可破壞患者血管和神經(jīng)系統(tǒng)，并降低皮膚表面的抵抗能力?；颊卟粌H容易出現(xiàn)真菌感染、誘發(fā)腳氣，同時(shí)末梢血管循環(huán)也會逐漸變差；
在出現(xiàn)外傷之后，傷口不僅不容易愈合，甚至有逐漸擴(kuò)大、糜爛的趨勢，這也是糖尿病足的最典型表現(xiàn)。如果再不進(jìn)行控制，后期甚至還有截肢風(fēng)險(xiǎn)！
2、足部異常冰涼，血液循環(huán)有問題
很多人在出現(xiàn)足部冰涼癥狀后，首先會想到保暖不足、氣血兩虛等方面。但如果保暖工作一直都非常到位，即便是炎炎夏日仍然雙腳冰涼，則和血液循環(huán)差有關(guān)。
就如同上文中提到的，足部就是血液循環(huán)最后到達(dá)的部位，在出現(xiàn)高血脂、糖尿病、靜脈血栓等疾病后，足部就無法得到充分血氧供給，持續(xù)缺血滋養(yǎng)的局部溫度降低，就出現(xiàn)了冰涼癥狀。
3、足部腳趾變粗，可能肺部受損
在正常情況下，足部腳趾長成后就是粗細(xì)均勻的狀態(tài)，且之后的歲月中都不會再發(fā)生變化。如果近期突然發(fā)現(xiàn)足部腳趾末端增粗、膨大，指甲變寬凸起于腳趾上，且同時(shí)伴隨胸悶氣短、長期咳嗽等癥狀表現(xiàn)，就可能是臨床所說的“杵狀指”，也是肺部受損的信號；
因?yàn)榉蔚闹饕δ芫褪呛粑?，它既能排出身體多余的廢氣，還能吸入新鮮氧氣。當(dāng)肺部出現(xiàn)慢性病變后，就會降低機(jī)體呼吸能力，肢體末梢的腳趾缺少氧氣供給，最終就發(fā)生了病變。
4、間歇性跛行，警惕血管病變
所謂間歇性跛行，就是患者在運(yùn)動(dòng)、體力過程中，突然出現(xiàn)了單側(cè)足部異常疼痛，無法正常邁步和行走，適當(dāng)休息后雖然會有所緩解，但之后疼痛又會卷土重來。這是典型下肢動(dòng)脈缺血的表現(xiàn)，常見于動(dòng)脈硬化閉塞癥、脈管炎、糖尿病血管損傷等問題；
如果患者沒有重視起來，找到根本原因進(jìn)行治療，下肢缺血就會越來越嚴(yán)重，即便是沒有運(yùn)動(dòng)，在安靜狀態(tài)下足部也會出現(xiàn)靜息痛，后期甚至?xí)凶悴繅木?、截肢等問題。
5、足部異常水腫，和腎臟疾病有關(guān)
大部分情況下，足部突然出現(xiàn)水腫，和長時(shí)間久坐、久站、肢體壓迫等因素有關(guān)。但是，如果近期經(jīng)常在早起后足部浮腫，且浮腫并不會隨著活動(dòng)消失，這就可能是腎損傷的信號；
因?yàn)槟I臟就是人體內(nèi)代謝多余水分的器官，當(dāng)腎小球過濾功能下降之后，大量水分、鈉離子就會在體內(nèi)聚集，從而導(dǎo)致水鈉潴留、血容量增加，水分滲透到組織間隙中，就可誘發(fā)水腫癥狀。另外，由于腎小球損傷嚴(yán)重，大分子物質(zhì)就可隨著尿液流失，特別是蛋白質(zhì)流失明顯，血漿中蛋白含量過低，也會導(dǎo)致水腫出現(xiàn)。
以上幾個(gè)足部的異常反應(yīng)，都可能是疾病發(fā)出的信號！所以，即便足部是身體末端，大家在生活中也不能將其忽視，如果有類似癥狀表現(xiàn)，應(yīng)積極就醫(yī)進(jìn)行篩查，并找到根本原因，然后再進(jìn)行科學(xué)治療，以免疾病進(jìn)一步發(fā)展
