很多人體檢前總是一頭霧水，等到檢查結(jié)果有了異常，才知道是體檢前的準(zhǔn)備工作沒做好。來跟大家聊聊，體檢前必須要知道的那些事兒。【整理摘編：時英平】
1. 體檢前吃太油，血脂、肝功能檢測可能不準(zhǔn)
體檢前三天如果吃了大量高脂肪食物，甘油三酯會明顯升高，有的人血液甚至呈乳糜狀，肝功能等多項生化指標(biāo)的準(zhǔn)確性會受影響。
如果體檢前一日吃得過于油膩，體檢的結(jié)果可能不準(zhǔn)確，建議改期再進行體檢。
大便隱血檢測是大腸癌篩查中最廣泛的方式，體檢前三天如果吃了豬肝、豬血、菠菜等食物，可能會導(dǎo)致結(jié)果假陽性。
體檢前三天，避免攝入血類制品以及深顏色蔬菜等，也不要吃太多辛辣刺激食物。
3. 體檢前大量喝水，影響肝功能、血黏度等
大量喝水，會導(dǎo)致血液被稀釋，影響血化驗結(jié)果的精準(zhǔn)性。
建議體檢前一天晚上不要喝大量喝水，特別是12點以后。體檢當(dāng)天早上可以少量喝水，但最好控制在50~100毫升以內(nèi)，也就是一兩小口。
4. 空腹時長不足，影響血糖值
體檢前以空腹10~12小時為宜，因為空腹?fàn)顟B(tài)下人體才能處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，才能反映真實情況。
前一天晚上8點后就不要再進食了，果汁、奶類、茶水、咖啡等飲料也不行。
5. 體檢前做劇烈運動，影響肝功能、肌酐、血糖等血液檢測
運動會影響血糖、肌酐、肝功能等血液檢測結(jié)果。建議體檢前三天不要做劇烈運動，適度的運動可以照常進行。體檢當(dāng)天如果感覺緊張、心跳加速，最好休息5~10分鐘再抽血。
能不能吃藥、穿什么衣服、戴不戴隱形……第二天要去體檢了，才想起來很多事情還存疑。提前了解體檢的常見疑問，可以讓整個過程有備無患。
1. 體檢時妝容著裝有什么要求？
體檢需要暴露相應(yīng)身體部位，不適合的穿著，會帶來諸多不便。很多疾病需要通過面容狀態(tài)來判斷，而化妝會改變面部的真實狀態(tài)，影響醫(yī)生對您的觀察。
建議穿舒適寬松的分體式衣服，穿脫方便的鞋。貼身衣物不能有金屬裝飾，女性不要穿連衣裙、連褲襪。近視的人可佩戴眼鏡，但不要戴隱形眼鏡。女性請勿化濃妝，需要做無痛胃腸鏡檢查的人不要涂指甲油。
2. 體檢前能不能吃藥？
高血壓、冠心病等慢性疾病患者，晨起照常服藥；糖尿病患者避免空腹服藥或使用胰島素，可隨身攜帶常規(guī)服用的降糖藥。某些術(shù)后的抗凝治療患者等，要繼續(xù)像往常一樣服藥，配合少量水，同時一定要告知醫(yī)生。如果不清楚自己的藥物是否需要停服，可提前咨詢醫(yī)生。
3. 女性體檢前要注意什么？
備孕或已孕女士，請?zhí)崆案嬷t(yī)護人員，禁止做 CT掃描等放射性項目。
生理期避免做婦科、尿、便常規(guī)及經(jīng)陰道彩超，生理期結(jié)束后兩天可行檢查。無性生活史的女性不做婦科檢查、經(jīng)陰道彩超。
4. 慢病人群體檢要關(guān)注什么？
“三高”人群需要重視頸動脈超聲、心電圖、心臟超聲、尿微量白蛋白、眼底檢查、同型半胱氨酸、甲狀腺激素水平等項目。有家族遺傳疾病史的人群，應(yīng)詳細告知醫(yī)生，針對性地檢查相關(guān)項目。
本文來源：2023-06-13健康時報（第1992期）《體檢前的那些事》，部分內(nèi)容有刪減。
