天氣越來越冷，也越來越干燥。秋冬交替的時(shí)候，最容易上火嗓子疼、咳嗽。這個(gè)季節(jié)，最適合燉一鍋熱乎乎的營養(yǎng)滋補(bǔ)不上火的冰糖銀耳雪梨湯了。
By 松鼠魚77 【豆果美食官方認(rèn)證達(dá)人】
1、準(zhǔn)備食材。
2、干銀耳泡發(fā)，泡透。
3、洗凈撕成小朵，放入燉盅。
4、雪花梨清洗干凈，不用去皮，切成小塊 。
5、梨塊放在燉盅里，加入冰糖。
6、倒入適量純凈水。
7、加蓋子，小火燉煮一個(gè)半小時(shí)。
8、出鍋前十分鐘撒上枸杞子。
9、清甜潤肺，保護(hù)嗓子不上火。
10、天冷了，趕緊給家人做起來吧。
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