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如果發(fā)現(xiàn)你的親人自私、沒有人情味,做這3件事,非常有效

真人秀《春日遲遲再出發(fā)》中的David,屬于在原生家庭中很可憐的小孩,爸爸打他,母親不要他,成年后,David再沒有聯(lián)系過母親,但一提到她們,依舊是淚如雨下。

李松蔚老師建議這類人:如果再見,不要說“我很好,我已經(jīng)成年了”,而是說“我還沒有準(zhǔn)備好原諒你”。因為不能以不放過自己為代價,依舊把那個人留在心中。

我們都被教育要寬容、大方、有大愛精神,而“自私”一直都是品格的絕緣體,是人性的劣根所在,無法根除,更無法避免。

做出這樣教育的,是我們的長輩,但有些自私、無情的親人還是會與其背道而馳,最后留下的傷害,卻總由善良的人承擔(dān)。

一、適當(dāng)自私,不做討好型人格

那些自私親人的一句話、一個舉動,總能變成最鋒利的刀子來攻擊我們,那個當(dāng)下的疼讓人窒息,甚至喘不過來氣。但往往只是過了幾天,他們一個笑臉,我們又會立馬迎上去,不錯過任何一次討好的機會。

之所以這樣,可能是因為人太容易相信親情了吧,總覺得親情就是無私的,親情就一定是充滿愛的,但或許那種親情并不屬于你。請認(rèn)清現(xiàn)狀,有些親情不值得你的善待,單方面的付處只能讓自己傷痕累累。

《都挺好》這部電視劇中,講述的是一個重男輕女的家庭對一個女孩的傷害。蘇明玉的母親會毫不在乎地說出:“蘇明玉,你是個女孩,你怎么能跟你兩個哥哥比呢?你以后還是要嫁人,我們只負(fù)責(zé)你到十八歲,到老了,我們也不需要你葬?!?/span>

那時候蘇明玉只有十幾歲,瘦瘦小小的,大號的校服穿在她身上,也顯整個人孤零零的,她哭著對自己的爸爸說:“爸!你就不能幫我說句話嗎?”語氣似憤怒,但更像是祈求。

得到的只是爸爸的一句:“我上廁所。”其實爸爸深知自己對女兒的愧疚,但因為本身懦弱,不敢與老婆作對,只能對這樣的事情選擇無視。

蘇明玉從小活在要跟哥哥搶飯吃,餓到連掉在地上的雞腿也撿起來哭著咽下,住的屋子也會被租出去的陰影下,她執(zhí)著地等母親的道歉,但母親臨死也沒有絲毫愧疚。

現(xiàn)實中,重男輕女的實例更是層出不窮,還在讀書的時候,在學(xué)校宿舍,我眼看著舍友的爸爸拿了一個超級大號的蛇皮袋,把舍友的鋪蓋胡亂裝進袋子里,一手提著袋子,一手拽著舍友就那樣走了,舍友就再也沒有來過學(xué)校。

記得那時候,舍友給我們說她在家要照顧弟弟,洗衣、做飯都是自己的活,甚至還去家里的果園干活,父母還總是對她又打又罵。那時候,總是正上著課的時候,父親就把她從課堂上拉出去,要她去干農(nóng)活。

但是她好像已經(jīng)對這樣的生活習(xí)慣了,從來沒有反抗,還總是對父親笑臉相迎,事實上,內(nèi)心早都千瘡百孔了吧。畢淑敏曾經(jīng)說:“生活本就不容易,很多時候,你舍棄了寶貴的時間,卻總被那些利用你善良的人壓榨?!?/span>她便是最現(xiàn)實的例子。

有人說:“人這一生,想要活得舒服一點,需要三分底線,五分原則,一分'自私’。”這里的自私并不是世俗意義上的自私,而是不傷害他人的自私。是更加注重自己的想法和需求,更照顧自己的情緒。

所以,面對自私、沒有人情味的親情,也適當(dāng)自私吧。有些親人也只是和你有血緣關(guān)系的人罷了,并不值得你過度討好。這世上有失敗的友情、失敗的愛情,就必定會有失敗的親情,盡快逃離原生家庭的情感漩渦,才是積極面對生活的正解。

二、逃離原生家庭的情感束縛

著名的心理學(xué)家阿德勒曾經(jīng)說:“幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。”許多人的性格缺陷來自原生家庭,孩童時期的需求得不到重視,自己的想法被時常否定,父母或是親人總是強勢又以自我為中心。

的確,父母是世界上唯一一個不用考試就能上崗的職業(yè),孩子也無法選擇父母,更別說親人。

之前看過一個新聞,一個海歸女兒被單親母親強行安排結(jié)婚。女兒在國外留學(xué)四年,本想在國外定居,但是母親卻軟磨硬泡要女兒回國,女兒也想著母親在家只有一個人,不舍得把母親一個人,但沒想到這卻成了自己噩夢的開始。

小時候,因為家里條件太差,父親被人騙去礦場打工,但去了之后就再也沒回來,可能已經(jīng)在礦場出事了,也可能在外面再一次結(jié)婚生子了。

女孩便從小跟著母親長大,自爸爸沒了聯(lián)系,母親便時常對女兒發(fā)火,更是對女兒的學(xué)習(xí)成績有了硬性要求,只要沒有考到第一名,就對女兒大打出手。

“我就只有你了,你就不能爭氣點嗎?”女孩從小聽著這樣的話長大,好不容易到了大學(xué),考到了國外的學(xué)校,剛自由了四年,一畢業(yè)便被母親一把拉回身邊了。

女孩長得好看,又有留學(xué)的經(jīng)歷,不少公司都搶著要,很快就進了一個不錯的公司。剛進公司沒幾天,母親就開始給女孩介紹對象。

女孩被母親騙去相親,但每一個都是三四十歲,禿頭、大腹便便的王總、李總,女孩十分反抗,相親回家之后,女兒生氣地對母親吼:“你覺得你的女兒嫁不出去是嗎?我就只能配那些老男人嗎,有的還二婚,你是給自己找男人還是給我找對象?”

母親也爆發(fā)了:“我好不容易才給你找的優(yōu)質(zhì)對象,你不要身在福中不知福,你以為你留過學(xué)就能上天了是嗎?你趕緊找個有錢人嫁了,生個孩子,讓母親也跟著你過過好日子?!?/span>

好的原生家庭,是海嘯時的安全屋,是風(fēng)暴中的港灣,而不好的原生家庭,是被海嘯淹沒的茅草房,又是港灣中的風(fēng)暴中心。離開風(fēng)暴中心,大膽邁出這一步,建立一個自己的安全屋,去尋找自己的價值吧!

三、從別處尋找自己的價值,讓自己變得自信

當(dāng)我們置身安全的環(huán)境,體驗到很多愛,獲得滿足的時候,就會體會到很多價值。可現(xiàn)實,又有多少人能活在一個充滿愛、沒有一點傷害的環(huán)境里。

當(dāng)感受到的愛很匱乏時,要做的并不是去伸手索取,而是自我成長,尋找自我認(rèn)可的價值。每個人的價值感都不同,獲得價值感的方式也不盡相同,價值感也并非只能靠親人、朋友給予。

梁永安教授曾分享說:內(nèi)心的熱愛,是特別重要的,那里面隱藏著巨大的關(guān)于你生命的奧秘?!?/span>

是的,熱愛可抵歲月漫長。

世上最快樂的事,莫過于做自己喜歡的事,為熱愛買單,熱愛回報以萬千力量。與其活在那些自私的親人的羈絆中,不如換一個角度,為自己、為值得的的人、為熱愛的事去努力,哪怕耗盡心力也不會后悔。

《躍上高階職場》中,馬伊琍問BBDO老板Beck:“如果入行十五年,但又沒到理想的位置,你會怎么做?

Beck答:“我會很舒服地享受我的人生,我覺得每一個階段,都可以有喜歡的東西,享受的部分,不用每個人都爬到頂峰上去?!?/span>

換言之,我們已經(jīng)在這些親人的影子下成長了幾十年,但好像還是一無所獲,沒有得到親人的愛,落得滿身傷疤。何不換個方向,想想讓自己快樂的事情?除過親人的愛,在親人眼里有價值之外,在其他地方找到價值也是極好的。

《愛情神話》修鞋匠

實現(xiàn)自己價值,少一點做別人、為別人,多做自己。自我價值就是這樣,像一個裝著愛的瓶子,時盈時空,接受這樣的狀態(tài)并為之努力,總有一天,會爬到屬于自己的山峰。

傅首爾曾說她最討厭自己的一點就是,理解所有可以理解的事,原諒所有可以原諒的人,害怕失去,所有的人情緒只能自己消化。

能輕易把人擊垮打敗的,往往不是社會,不是職場,不是別人,而是那個所謂的可以遮風(fēng)避雨的家,但那個家已經(jīng)千瘡百孔,早已無法遮擋風(fēng)雨。

楊冪說:“不管你的原生家庭好還是不好,其實都有缺失,如果原生家庭不好,就缺愛,如果原生家庭好,就缺歷練。

那些不如人意的親人已然有了,我們要做的便是放過自己,不要陷入自憐的情緒中,自憐會鑄就一個嵌入骨髓的“弱者心態(tài)”,而我們本身并不弱。

療愈來自親人的傷痛,絕不是苦苦等著親人回頭道歉,沒有上司愿意在下屬面前失了面子,親人、長輩亦然如此,試圖改變自己的家人,可能得到的永遠(yuǎn)是挫傷,面對這樣的事情,就是自己把自己愛回來。

不能與親人和解,那便與自己和解。

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