在我們的生活中，很多美食都是離不開的，尤其是水果這是很多人都特別愛吃的！水果對身體有各種好處，但是不是每一種水果都是可以吃的，都會對身體有好處。
看看這3種水果就不能吃啦，吃多了不僅僅會影響腸胃，影響身體健康，而且還有可能會致癌，是癌細(xì)胞特別喜歡的水果！不要吃這3種水果，吃得越多，癌細(xì)胞越開心！可惜有人每天都在吃。
石灰芒果：如果芒果上有殘留的生石灰或氫氧化鈣(熟石灰)，其會對人體放熱，容易造成燙傷，消費(fèi)者要多加注意。芒果不會隨便買啦，這樣的石灰芒果對身體是很有害的，霉變的芒果也是不能吃的，容易致癌。
所以，挑選果蒂凹陷、果蒂周圍突出、飽滿、圓潤的芒果;其次，由于芒果內(nèi)，特別是芒果皮中含有過敏物質(zhì)，建議過敏體質(zhì)的人不要食用，或者切成小片后少量食用;此外、芒果的汁液對皮膚有一定的刺激作用，因此，最好將果肉切成小塊，直接送入口中，吃完芒果后，應(yīng)漱口、洗臉，以避免果汁殘留。
壞掉的水果會致癌，萬萬不能吃！很多人對于于這種水果的壞掉的水果，都是直接把壞了的部分削掉，吃剩下的部分。但是這是很錯誤的做法，發(fā)生霉變的水果，會致癌，也含有大量的毒素，癌細(xì)胞最喜歡這種東西了！問題水果分兩種：①機(jī)械性損傷：水果因碰撞發(fā)生破損，只要短時間內(nèi)吃完，不會影響健康；②霉變：霉變水果上的展青霉素會引起胃腸道功能紊亂，甚至癌癥，同時，霉菌會擴(kuò)展到水果其他部位，即使把霉變部位去除，食用也不安全。
檳榔不能吃，癌細(xì)胞的最愛啦！這種水果對于人體的危害是最大的，研究證明，檳榔含有大量的可致癌的生物堿。數(shù)據(jù)顯示，百分之八十以上的口腔癌病人是由嚼食檳榔而引起的。其對于人的呼吸道、食道以及消化系統(tǒng)都是有著非常大的危害存在。檳榔分青果檳榔、臺灣檳榔、煙果檳榔三種，有些煙熏制成，有些原汁原味。但是，無論是哪一種都會誘發(fā)與口腔相關(guān)的癌癥。所以說不要吃這3種水果，吃得越多，癌細(xì)胞越開心！可惜有人每天都在吃。
檳榔所含的檳榔子是癌癥的始作俑者，其進(jìn)入口腔會引起口腔黏膜下纖維化，隨時有轉(zhuǎn)變?yōu)榘┌Y的風(fēng)險(xiǎn)。而且，檳榔含有的化學(xué)物質(zhì)，經(jīng)過牙齒的咀嚼會釋放出亞硝基，易惹來癌癥。據(jù)說檳榔含有大量的多酚和多種生物堿，其中檳榔堿是最主要的成分，約為干檳榔凈重的1%。檳榔堿能明顯促進(jìn)上皮細(xì)胞的凋亡，并干擾細(xì)胞外基質(zhì)大分子的沉淀和降解過程。
所以說這3種水果不能多吃，我們要多吃抗癌的水果才可以，抗癌不妨多吃些抗癌的水果，讓“癌癥君”滾得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的！
抗癌食療方
雞茸粟米羹
【材料】粟米100克，雞肉100克，香菇50克。
【功效】溫中益氣，對體質(zhì)虛弱、病后虛弱、元?dú)獠蛔阏呖勺鳛檠a(bǔ)養(yǎng)品，同時還可增進(jìn)食欲、益腸胃，達(dá)益味助食之功。
【做法】將粟米磨碎，雞肉切成細(xì)粒狀，冬菇用水浸透切成細(xì)片。先煮粟米，加水煮沸十余分鐘，放雞肉、香菇，再煮沸約5分鐘，加食鹽、油、醬油等調(diào)味。
【功效】粟米含蛋白質(zhì)、脂肪、維他命等，研究表明粟米有防癌抗癌的作用。香菇含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素；雞肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷等。
【禁忌】因雞肉溫燥，凡實(shí)癥邪熱未清者不宜食，多食生熱動風(fēng)，雞皮動風(fēng)生痰，少食為佳。
黃芪枸杞泡水。
黃芪靈芝大棗加枸杞熬水代茶飲，具體做法是將30克黃芪、20克枸杞、三小塊野生靈芝、五枚大棗加三杯清水，在小電燉鍋里煎一個小時，煎出湯劑共800毫升左右，早晚飲用。
木瓜香蕉腰果奶
1、功效：強(qiáng)化骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松
2、材料：木瓜1/2個、香蕉1/2條、糖蜜10cc、芝麻粉2g、腰果5粒、無糖豆?jié){200cc
3、做法：
(1)木瓜去皮去籽切小塊，香蕉去皮切小段。
(2)腰果先用溫開水泡15分鐘，使軟化后瀝干。
(3)所有材料連同豆?jié){，一起放入果汁機(jī)中拌勻即可。
