美女性感的视频,江疏影视频资源

最近深圳的熱

到了什么程度呢？

疾Sir聽說

有個(gè)臉大的胖子

在街上不小心摔了一跤

結(jié)果造成了重度燒傷

當(dāng)“高烤”的天氣遇上可以撒野的暑假，倒霉的就是孩子們。

最近，深圳市慢性病防治中心皮膚科迎來了很多曬傷的孩子。有個(gè)八九歲的小男孩不僅曬傷，還發(fā)燒了，全身的皮，一碰就痛，連衣服都穿不了。

最“冤”的是一個(gè)7歲的女童。

一周多前，她跟著爸爸去海邊玩，才2個(gè)多小時(shí)就被曬傷，臉蛋、手腳、胸背出現(xiàn)紅斑，回家后還長出了很多小水泡，渾身灼熱刺痛。

醫(yī)生用生理鹽水倒在紗布或者毛巾上面，敷在局部區(qū)域，一次敷20分鐘到30分鐘，經(jīng)過一周時(shí)間治療，才完全恢復(fù)。

來源：DV現(xiàn)場

孩子爸爸說，那天明明是陰天，根本沒有太陽啊。

來源：DV現(xiàn)場

怎么就曬傷了呢？

很多人以為，熱辣辣的大太陽才會曬傷人。

事實(shí)上，傷人的主要是“藏”在陽光里、肉眼看不見的紫外線（UV）。

即使是在陰天，紫外線強(qiáng)度最高也可以達(dá)到晴天的70%左右。紫外線還會被反射，所以去到海邊或雪山，沙灘、冰雪的反射，更會使紫外線的輻射量暴增！

而紫外線是皮膚最大的殺手，不僅會曬傷，還會曬黑，曬丑，曬出皮膚癌。

圖片來源：騰訊醫(yī)典

我們臉上的皺紋、雀斑、老年斑，甚至是一些皮膚癌，都是由過量的紫外線造成的。

平時(shí)說的防曬，就是防紫外線。

能到達(dá)地面的紫外線有兩種：長波UVA，占了95%；中波UVB，占了5%??

? UVA：主要把你曬黑

波長320 nm-400 nm，穿透力最強(qiáng)，能穿透表層皮膚，到達(dá)真皮層，是引起皮膚曬黑、老化、皺紋的主要兇手，也是觸發(fā)皮膚癌的因子。

? UVB：主要把你曬紅

波長280 nm-320 nm，大多在表皮層搞破壞，把皮膚曬紅、曬傷、曬脫皮，也可引起惡性皮膚黑色素瘤和晶狀體白內(nèi)障。

看看這張圖

▽

▲ 真人示范：右臉66，左臉86

這不是PS，是真人真事，出自全世界最權(quán)威的醫(yī)學(xué)雜志之一《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》。

男主66歲，是美國的一名送奶工，近30年來，每天開著卡車穿梭在芝加哥送奶。他左邊的臉靠近卡車的車窗，太陽直射進(jìn)來，天長日久，左臉就多老了20歲。

不防曬最可怕的，是它日積月累潛移默化的持續(xù)打擊。

圖片來源：站酷海洛

光老化是皮膚變老的頭號元兇。外國的白種人普遍比較顯老，也跟愛曬太陽有關(guān)。

所以防曬這件事，不管晴天、陰天，夏天、冬天都要做，一年365天常抓不懈。

▽

圖片來源：新浪微博

說到防曬，每個(gè)人都知道防曬霜。

選防曬霜要看兩個(gè)常見的指數(shù)：

01. SPF ：防護(hù)UVB的能力，簡單講就是防曬紅的。

SPF ≥ 15 ，才能提供基本的保護(hù)：

SPF達(dá)15，可濾掉93%的UVB
SPF達(dá) 30，可濾掉95%的UVB
SPF達(dá)50，可濾掉98%的UVB

02. PA ：防護(hù)UVA的能力，簡單講就是防曬黑的。

同樣是把人曬黑，假如不涂抹任何防曬產(chǎn)品，需要1倍時(shí)間，那么——

PA+：需要2-4 倍時(shí)間
PA++：需要 4-8 倍時(shí)間
PA+++：需要8倍以上時(shí)間

目前，市場上已經(jīng)出現(xiàn)了PA++++ 的產(chǎn)品。

但是，這些數(shù)值也不是越高越好！因?yàn)榉罆裣禂?shù)越高，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。

所以，最重要的看你要去哪里、要做什么，根據(jù)具體情況選最合適的防曬霜。

01. 室內(nèi)工作者：SPF15， PA+

▽

02. 室外工作者：SPF 20-25，PA++

▽

03. 去海邊度假：SPF>30， PA+++以上

▽

涂防曬霜絕不是一勞永逸。它的麻煩事也不少！

首先，要在出門前15-30分鐘涂抹；出門后，要至少每2個(gè)小時(shí)補(bǔ)充一次；出汗和游泳后，防曬霜形成的防曬膜會遭到破壞，還要再抹一次。

如果是去爬山或者海邊，要長時(shí)間暴露在太陽底下，光涂防曬霜是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

國外有個(gè)小哥做了個(gè)人肉實(shí)驗(yàn)，把自己的背分成20格，涂上不同牌子的防曬霜，然后暴曬 3 小時(shí)。

▽

結(jié)果卻讓人哭笑不得，竟然是貼了膠帶的地方最白。

這個(gè)例子告訴我們，單靠防曬霜真的不靠譜！

事實(shí)上，在科學(xué)的防曬策略中，涂防曬霜向來是排在最后面的“下策”。

國際上有一個(gè)【防曬ABC原則】——

A：Avoid，避免曬

就是不被曬到，待在室內(nèi)，或者盡量行走在陰涼處。任何防護(hù)都無法做到100%防曬，最聰明的辦法就是躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，這才是最佳防曬方式。

B：Block，遮擋

指的是硬防曬，物理性的遮擋防曬。比如打傘、戴墨鏡、穿防曬衣等。實(shí)在沒辦法要外出了，這是最好的防曬方式。

C：Cream，防曬霜

最后一個(gè)才是防曬霜，作為A、B的補(bǔ)充選項(xiàng)，用來輔助或者加強(qiáng)防曬效果。

ABC里面，C就是個(gè)小弟，A、B才是大哥。

出門逛街時(shí)，最好是【B+C組合】，做好遮擋，又涂上防曬霜，才不會變成包公。

遮擋防曬的方式很多，防曬傘、防曬帽、防曬衣、太陽鏡等等，這些選起來也是有技術(shù)要求的。

01. 防護(hù)服

根據(jù)我國在2011年出臺的標(biāo)準(zhǔn)，只有當(dāng)產(chǎn)品的UPF（紫外線防護(hù)系數(shù)值）＞ 30，且 UVA 透過率＜ 5% 時(shí)，才可稱為“防紫外線產(chǎn)品”。

此外，盡量選擇深色和鮮艷的顏色。一般而言，衣服顏色越深，防曬效果越好。

圖片來源：中國網(wǎng)

02. 墨鏡

不是隨便一對黑乎乎的墨鏡都能防紫外線。

通常來說，標(biāo)注了這些字眼的太陽鏡才靠譜——

標(biāo)注“UV400”
標(biāo)注“UV”“防紫外”
標(biāo)注“100％UV吸收”

03. 遮陽傘

主要看遮陽傘的UPF數(shù)值。目前市場上UPF50+的產(chǎn)品非常多，能產(chǎn)生99%以上的遮擋效果。

相比之下，穿防護(hù)服要包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，憋出一身大汗，而打傘卻輕松又涼快，實(shí)在是居家旅行、防曬防老的“必備良藥”。

問題來了，男生怎么辦？

畢竟打傘一直是女生的專利，哪個(gè)男的敢在大熱天撐傘上街，多半會招來路人的白眼：娘炮！

但天這么熱這么曬，男生心里也苦啊。

這個(gè)時(shí)候，有女友就成了全天下最幸福的事。因?yàn)槟憧梢源蛑皫团褤蝹恪钡幕献?，大搖大擺地躲進(jìn)傘下那涼快的陰影里，把路過的單身男狗看得心里拔涼拔涼的。

牛批的是，天無絕人之路，有個(gè)高校的單身狗們竟然發(fā)明了“滴滴拼傘群”，花錢請女生一起撐傘！

▽

害~要疾Sir說，何必搞那么復(fù)雜呢！

打傘純粹就是因?yàn)闊崃?，跟性別無關(guān)，更跟娘不娘無關(guān)。

彭于晏打個(gè)傘就不man了？撐個(gè)傘還能把直男掰彎？

現(xiàn)在世道早就變了，男生都開始化妝了，李佳琦賣口紅都成頂流網(wǎng)紅了，世俗的眼光也是時(shí)候變變了吧？

聽疾Sir一句勸，放下直男的矜持，早日實(shí)現(xiàn)打傘自由。

做好防曬，永葆青春，把妹子的心死死攥住，這才是大寫的MAN！

來源：“深圳疾控”微信公眾號

本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊舉報(bào)。

国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看