冬季氣溫低，封閉辦公空間里的OL們又很少接受到溫暖的光照，使體內(nèi)的“快樂(lè)激素”減少，而控制睡眠和疲倦的激素增加，令人精神倦怠。不僅如此，活動(dòng)量的減少和不經(jīng)意間過(guò)多攝入的高熱量食物，會(huì)使多余熱量在體內(nèi)慢慢積存，不知不覺(jué)“脂肪外套”已繞身體一周。因此，冬日是個(gè)不能忽視的“瘦身旺季”。 冬季有什么時(shí)令減肥方法嗎?我們的編輯推薦你時(shí)下很時(shí)尚的咖啡因減肥法，一倍風(fēng)情美味的熱咖啡，不僅能讓你在沉悶的冬日精神百倍，為工作加分，還能悄悄溶解掉身體脂肪，在浪漫中窈窕過(guò)冬日.
