文案丨醫(yī)聲老何
編輯丨醫(yī)聲老何
中醫(yī)的魅力在于靈活運用經(jīng)典方劑，而“一貫煎”正是其中的寶藏。你知道嗎？通過簡單的加減法調(diào)整，這個方子能應對多種健康問題。想成為一位靠譜的中醫(yī)？掌握這些加減法，你就能做到。
“一貫煎”的秘密——為何它如此神奇？
“一貫煎”源自清代著名醫(yī)家葉天士，主治肝腎陰虛、氣滯不暢。它的核心作用在于滋陰養(yǎng)肝，同時疏肝理氣，調(diào)理五臟平衡。
基礎(chǔ)方組成——簡單卻蘊含深意
“一貫煎”由沙參、麥冬、枸杞子、生地、川楝子、當歸組成。方中沙參滋陰清熱，枸杞子補養(yǎng)肝腎，川楝子疏肝理氣。各藥配伍，作用全面。
疾病的根源——從中醫(yī)角度如何看待？
中醫(yī)認為，很多慢性病的根源在于氣血不足、陰陽失衡。例如，肝郁氣滯、腎虛等都可能導致身體問題。而“一貫煎”正是在調(diào)理這些問題上發(fā)揮作用。
“加”與“減”的智慧——如何靈活運用？
根據(jù)癥狀的不同，中醫(yī)師會對“一貫煎”進行靈活加減。例如，肝火旺盛者可加黃芩；肝郁氣滯嚴重者可加柴胡。加減得當，療效倍增。
加減法1：肝火旺盛，加黃芩
肝火旺盛常見于情緒急躁、口干咽痛等癥狀。加黃芩能清肝火，緩解癥狀。
加減法2：肝郁氣滯，加柴胡
肝郁氣滯表現(xiàn)為胸悶、易怒、情緒低落。加柴胡疏肝解郁，效果顯著。
加減法3：腎陰不足，加山茱萸
腎陰不足導致腰膝酸軟、乏力，加山茱萸能補腎益陰，增強療效。
中醫(yī)的整體觀念——從根源調(diào)理
中醫(yī)講究整體調(diào)理，而不是頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳?！耙回灱濉敝螛耍€治本，特別適用于那些虛弱體質(zhì)的患者。
加減法4：肝腎兩虛，加熟地
肝腎兩虛表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、失眠等癥狀。加熟地能滋補肝腎，改善這些癥狀。
加減法5：氣滯血瘀，加丹參
氣滯血瘀容易導致疼痛和淤血，加丹參能活血化瘀，幫助疏通氣血。
預防勝于治療——從日常生活做起
中醫(yī)認為，預防疾病比治療更重要。保持情緒穩(wěn)定、飲食有節(jié)、適當運動，都是預防疾病的關(guān)鍵。
加減法6：食欲不振，加陳皮
食欲不振、消化不良者可加陳皮，理氣健脾，幫助消化。
加減法7：胃腸不適，加白術(shù)
胃腸虛弱、腹瀉者可加白術(shù)，健脾益氣，改善消化系統(tǒng)功能。
加減法8：咳嗽、痰多，加杏仁
咳嗽、痰多是常見問題，加杏仁能止咳化痰，緩解呼吸道癥狀。
陰陽平衡——中醫(yī)健康的核心
健康是身體無病，而是陰陽平衡。中醫(yī)通過調(diào)和陰陽，達到身心健康的狀態(tài)。
加減法9：頭暈耳鳴，加磁石
頭暈耳鳴者多為腎虛，加磁石能安神定志，改善癥狀。
加減法10：失眠多夢，加酸棗仁
失眠多夢影響生活質(zhì)量，加酸棗仁能寧心安神，促進睡眠。
加減法11：月經(jīng)不調(diào)，加益母草
月經(jīng)不調(diào)者可加益母草，活血調(diào)經(jīng)，改善月經(jīng)周期。
現(xiàn)代生活中的中醫(yī)智慧
現(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大，很多人容易忽視身體的信號。學會通過中醫(yī)調(diào)理，能幫助你更好地應對壓力。
加減法12：焦慮不安，加百合
焦慮不安者可加百合，滋陰潤肺，寧心安神。
加減法13：口干咽燥，加玄參
口干咽燥常見于陰虛火旺者，加玄參能滋陰降火，緩解癥狀。
加減法14：感冒初起，加荊芥
感冒初起者可加荊芥，疏風解表，幫助身體抵御外邪。
證候識別的重要性——如何發(fā)現(xiàn)問題？
中醫(yī)講究望聞問切，通過細致的癥狀分析，找到疾病的根源，這也是“一貫煎”加減法的靈魂所在。
加減法15：咽喉腫痛，加板藍根
咽喉腫痛者可加板藍根，清熱解毒，緩解炎癥。
加減法16：皮膚瘙癢，加地膚子
皮膚瘙癢者可加地膚子，清熱祛風，止癢效果顯著。
加減法17：便秘者，加火麻仁
便秘者加火麻仁，潤腸通便，有助于改善排便不暢的問題。
日常保健的重要性
除了用藥，日常保健同樣重要。合理飲食、適量運動、良好的作息，都是維持健康的基石。
加減法18：氣虛乏力，加黃芪
氣虛乏力者可加黃芪，補氣升陽，幫助恢復體力。
加減法19：腰膝酸軟，加杜仲
腰膝酸軟者可加杜仲，補肝腎、強筋骨，緩解腰膝酸疼。
“一貫煎”雖是經(jīng)典方劑，但只有在靈活加減中，才能發(fā)揮它的最大功效。掌握這些加減法，你將更接近中醫(yī)的精髓。
