11月20日，是我國一些學術機構聯(lián)合設定的“中國心梗救治日”。選擇這個日期（1120）的含義是提醒大家記住兩個120：其一，如果發(fā)生疑似心肌梗死癥狀請盡快撥打120；其二，爭取在癥狀發(fā)作120分鐘內趕到醫(yī)院進行有效救治。
今日話題
（視頻來源：中國胸痛中心總部官網）
“有胸痛，我要撥打120”
“心梗救治，爭取120分鐘”
（視頻來源：騰訊視頻）
心梗小知識
急性心肌梗死是由于給心肌供血的冠狀動脈堵塞或全部堵塞，導致心肌缺血和缺氧，使得心肌壞死。當心肌壞死面積過大時，心臟就會發(fā)生停跳，最終導致患者死亡。
我國平均每3秒就有一個心梗發(fā)生，從2005年開始，死亡率逐漸上升，且逐漸呈現年輕化趨勢。目前估計我國心?；颊哂?50萬人，其中只有5％的患者得到了及時合理的救治，縮短心梗救治時間對于降低其死亡率至關重要。
注意！這4個癥狀可能是心梗前兆
生活中，絕大多數人并不了解心梗常識，更加無法辨識是否為心梗發(fā)作。其實，臨床中并非所有的心梗發(fā)作都有先兆，但通常50%～80%的患者在發(fā)作前都會有一些預警的癥狀。
死神的敲門聲，你聽到了嗎？
1、長時間的心絞痛：大部分人會突然發(fā)現持續(xù)20min以上的心絞痛，既往有過心絞痛的患者，癥狀加重，時間延長。同時還伴有煩躁不安、出汗、恐懼或瀕死感；
2、胃腸道反應：許多人還會出現惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道的癥狀；
3、休克、暈倒等癥狀：少數人不會感受到疼痛，而是直接休克、暈厥；
4、與勞累有關的全身性疼痛：患者一勞累或一激動，就出現身體疼痛，一休息疼痛就消失了。疼痛不一定是心臟相關部位，可能是肩膀疼痛、后背疼痛，胃疼甚至可能是牙疼、腹瀉。
有癥狀，立即平躺，撥打120可救命
當您和您身邊的人出現這些癥狀時，應高度懷疑發(fā)生了急性心梗，切不可硬扛，強忍！立即平躺休息并以最快的速度撥打120，呼叫急救車。
即使家里有硝酸甘油等藥物，但它只能暫時緩解癥狀無法有效治療。在服藥后也應等待急救車的到來，切不可自行前往醫(yī)院！因為急救車配備了經過嚴格訓練的救護人員，到達現場后，能夠迅速做出初步診斷，迅速啟動急救綠色通道，搶得救命時間。
這10個地方疼痛，
要警惕心梗！
1．心前區(qū)疼痛
如果出現突發(fā)性的心前區(qū)壓榨性疼痛，持續(xù)20分鐘以上仍然不能緩解，并且伴有大汗淋漓、面色蒼白、嘔吐、惡心、瀕死感等癥狀，就要考慮是心梗。
2．前胸、左肩、左腋下疼痛
心臟病會導致左臂和左肩疼痛，有時也會反射到右臂。疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，通常僅限于前臂內側，有可能放射到小指和無名指。尤其是伴有胸悶、氣緊時，更要警惕心梗。
3．胸骨后、頸部痛
平時有冠心病史的人，如果出現胸骨后、頸部疼痛，呈陣發(fā)性脹悶痛，有明顯的胸部緊迫感，并可牽引或放射至肩臂部等處，應警惕是急性心梗。
4．后背痛
有研究發(fā)現，男性急性心梗發(fā)作癥狀很明確，主要是持續(xù)胸痛和大汗；女性患者則主要是放射痛、后背痛、惡心嘔吐多，胸痛和大汗相對少見。
5．上腹部疼痛
沒有明顯原因的氣喘，突然脈搏過快、過慢或不齊，四肢發(fā)冷，感覺“胃痛”等，也應警惕急性心梗的可能。心臟病引發(fā)的“胃痛”，有壓迫、灼熱或擠壓感，有的可擴散到左肩、背及左上臂內側。
6．頸部痛、咽喉痛
7．下頜痛、牙痛
8．偏頭痛
有一種說法是，偏頭痛和心臟異常都是自主神經系統(tǒng)失衡的結果。還有人認為，心梗表現出偏頭痛，是由于心梗前血管痙攣期伴發(fā)腦血管痙攣所致。
9．左下肢、左腹股溝疼痛
突然左下肢劇烈地疼痛，并出現胸悶、憋氣及出汗，應警惕急性心梗。
10．無痛性心梗
尤其冬季！心梗高發(fā)，預防不可松懈
「有用就擴散」
