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（1）生活有規(guī)律，沒有不良嗜好。（2）講求個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生。 （3）講科學、不迷信。（4）平時注意保健、生病及時就醫(yī)。（5）積極參加健康有益的文體活動和社會活動。