本報訊（記者袁洪娟）在哈佛大學(xué)，“積極心理學(xué)”和“領(lǐng)袖心理學(xué)”很受歡迎。開設(shè)這兩門課的泰勒·本-沙哈爾博士，日前來京宣傳新書《幸福超越完美》。昨天他在接受采訪時稱，積極心理學(xué)的實質(zhì)其實是在詮釋《道德經(jīng)》的精華，因此他呼吁中國讀者認真閱讀《道德經(jīng)》。
沙哈爾在研究中發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)人追求完美，這恰恰是大多數(shù)人不幸福的原因。在新作《幸福超越完美》一書中，泰勒提供了一套切實可行的方法來應(yīng)對完美主義。泰勒解釋，這本書的主旨其實是在教大家如何克服負面情緒，將負面情緒看做正常現(xiàn)象自然接受。這一切與老子《道德經(jīng)》中的內(nèi)容是吻合的。他說:“積極心理學(xué)的實質(zhì)其實就是在詮釋《道德經(jīng)》的精華，只不過是更系統(tǒng)化、科學(xué)化。現(xiàn)在的年輕人都熱衷關(guān)注潮流，其實回歸傳統(tǒng)才會讓我們更幸福。”
