原料
鮮肉50千克 紹酒1.5千克 白糖1千克 醬油2千克 食鹽2.5千克 硝酸鈉25克 香蔥1千克 生姜100克 茴香100克 桂皮100克 川陳皮100克 蘿卜一個 豆角100克
特點
長方形,皮呈醬紅色,均勻光亮,精肉略紅,肥膘潔白晶瑩,香味芬馥,肉質(zhì)柔嫩,咸中帶甜,入口即化,鮮美可口。
編輯本段食譜營養(yǎng)
牛肉(肥瘦):牛肉富含豐富蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失血、修復(fù)組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
不宜與板栗、田螺、紅糖、韭菜、白酒、豬肉同食
編輯本段五香醬牛肉所含營養(yǎng)素
熱量 (770.82千卡) ·蛋白質(zhì) (101.30克) ·脂肪 (31.43克) ·碳水化合物 (21.61克) ·葉酸 (1.20微克) ·
膳食纖維 (0.42克) ·膽固醇 (420.00毫克) ·維生素A (36.09微克) ·胡蘿卜素 (6.60微克) ·硫胺素 (0.21毫克) ·核黃素 (0.71毫克) ·
尼克酸 (28.28毫克) ·
維生素C (0.12毫克) ·
維生素E (10.69毫克) ·鈣 (135.15毫克) ·磷 (856.93毫克) ·鉀 (1169.61毫克) ·鈉 (2583.42毫克) ·鎂 (114.00毫克) ·鐵 (19.12毫克) ·鋅 (23.95毫克) ·硒 (32.97微克) ·銅 (0.99毫克) ·錳 (0.49毫克)
1.選料:
選用皮薄肉嫩的帶皮肋條肉
為原料。
2.原料整修:
從帶皮白肉上取下整肋,斬去奶脯,拆除大骨,刮凈皮面毛污,修整肉膘邊緣,然后開條切塊,每塊醬肉生坯規(guī)格為10×16厘米,約重0.75千克的長方形肉塊,并在每塊肉上戳3~4個小孔,便于鹽鹵滲入。
3.腌制:
鹽和硝酸鈉碾兩次拌勻揉擦在生坯外表(每50千克肉坯用鹽2.5千克、硝酸鈉25克)后,入缸腌制。氣溫在10℃以上時,腌制24小時;在10℃以下時,腌制36~48小時。在夏季氣溫達30℃時,只須腌制數(shù)小時即可。
4.煮燒:
先將原汁(上次剩下的湯汁)煮沸,然后將生坯入鍋加配料,待煮沸后即退火,鍋內(nèi)保持70~80℃,用小火燜約2小時取出,用尖筷夾出軟骨后即為成品。
原料:
帶皮豬肉5000克,醬油1000克,精鹽200克,蔥、姜共200克,藥料10克。
做法
1.準備工作:將豬肉刮洗凈,切成10塊,放入水鍋中,用旺火燒沸后,即撈至冷水中洗凈;蔥切長3厘米的段;姜稍拍;藥料用潔布包好。
2.烹調(diào):鍋內(nèi)加清水(以漫過肉為度),放入肉、醬油、鹽、蔥、姜、藥料,用鐵箅子將肉壓住,在旺火上燒沸,撇去浮沫,移至微火上燜煮,至肉熟時撈出,皮朝下盛在盆內(nèi)晾涼。鍋內(nèi)湯燒沸,撇凈浮油,晾涼倒入肉盆內(nèi)即成。吃時將肉撈出,切薄片裝盤。
提示
如無帶皮豬肉,無皮豬肉亦可,但色、味較差。煮肉的原湯可留作下次煮肉時繼續(xù)使用,肉的香味更加醇厚。按此法亦可醬制豬肝、心、肺、肚、腸、尾、頭、蹄、排骨。
主料
豬肘、牛腱子、鴨肫
調(diào)料
食鹽、蔥、姜、八角、花椒、桂皮、料酒、老抽、丁香、茴香、十三香、白砂糖、黃醬、甜辣醬
做法
1、牛犍子洗凈切成10cm見方的大塊,豬肘去骨。
2、所有需要鹵制的肉類放入容器,加入全部調(diào)味料用手拌勻,腌制一夜。
3、腌漬好后,將姜拍散,所有輔料裝入茶包袋。
4、鍋中倒入適量清水,大火加熱至開,撇去浮沫。放入茶包袋大火煮5分鐘,轉(zhuǎn)小火燉2小時左右,用筷子扎一下,順利穿過肉即可。
5、關(guān)火后不取出醬好的肉類,用原湯再煨6-8小時最入味(能過夜最好)。
6、切片后可隨時裝盤上桌。
概述
蘇州五香醬肉亦稱蘇州臘肉,歷史悠久,在
北宋時期就已生產(chǎn),至今已有五六百年的歷史。1981年被評為商業(yè)部優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。
原料配方
原料肉100千克 醬油3千克 紹興酒3千克 精鹽6~7千克 桔皮150克 八角茴香200克 蔥2千克 生姜200克 白砂糖1千克 硝酸鈉50克
制作方法
1.取塊:采用皮薄肉嫩,肥膘不超過2厘米,帶皮的肋部肉為原料。先刮凈
皮毛,清除血污,割去奶頭,切成每塊10×16厘米,重0.8千克的長方塊,并在每塊上劃成8~12條刀口,以便吸收鹽分。
2.腌制:將鹽和硝的水溶液撒在肉塊上,并在肉塊表面擦鹽,然后置于木桶中,經(jīng)5~6小時后再放入鹽鹵缸中腌制。腌制時間視環(huán)境
氣溫而定。室溫20℃腌制12小時可,若30℃以上只需4~5小時,冬季氣溫低,腌制作1~2天才能腌透。
3.醬制:腌好的肉坯瀝干鹵水。鍋內(nèi)先燒開水,再投入香料、輔料,然后將肉坯下鍋,旺火煮制,加入紹酒、醬油后,再改小火燜2小時,待皮色呈麥稈黃色時,在出鍋前30分鐘加入糖。出鍋時逐塊擺在盤里,皮朝上,趁熱將
肋骨拔出,保持形狀美觀,冷卻后即為成品。