在你的育兒道路上，是不是有兩種聲音：一種是，要給孩子充分的自由，不要束縛天性。另一種是，無規(guī)矩不成方圓，不能培養(yǎng)熊孩子。
你是不是一直在這兩種聲音中搖擺不定？猶疑不決？
爸爸媽媽們出于對孩子的愛，在自由與規(guī)則的天平兩端，小心掂量著平衡，希望幫助孩子成就最好的自己。
那么，愛、自由和規(guī)則，到底有沒有合適的配方，調(diào)適出最好的心靈營養(yǎng)，送給親愛的孩子們呢？
Zoe《在生命深處與孩子相遇》這本書里，找到了配方，和你分享。
如果問一位家長，你愛孩子嗎？99%回答當(dāng)然愛！
但如果問你知道怎么愛孩子嗎？
一大半的家長猶疑了，另一小半的家長不知道自己不知道。
什么是真正的愛孩子呢，并不是給孩子物質(zhì)上極大的滿足，也不是寵溺、討好孩子，這里說的“愛”是一種出自父母本能的、天然的愛的能量。
該怎么描述這個感受呢？就好像你在懷孕時，你會想是男孩呢還是女孩？長得如何呢？你對他/她有各種奇妙幻想。當(dāng)這個孩子出生時，無論男女，是否和你想的一樣雙眼皮高鼻梁（其實新生兒都挺丑），你都那么愛他/她，那么小心翼翼、愛不釋手，你就是發(fā)自內(nèi)心地覺得他/她什么都好，請記住這個感覺，這是我們今天說的“愛”，這種愛沒有任何條件！
愛與被愛是一個孩子高自尊和價值感的來源，父母越是純粹地愛著孩子，越是能夠無條件去欣賞孩子，這個孩子就越有內(nèi)在的力量，去向著更好的自己而努力。父母越盯著孩子的不足加以指正，孩子越缺乏改變的力量。
心理咨詢中常常有家長咨詢，我的孩子太膽小、不敢爭搶、不敢表達(dá)，經(jīng)常討好其他孩子，掩飾自己的內(nèi)心感受，該怎么讓他/她勇敢一些呢？孩子的這種表現(xiàn)，通常是家長有條件的愛比較多的結(jié)果，總是說你乖乖的媽媽才愛你，你聽話才是好孩子、不許亂發(fā)脾氣……這樣的孩子對外在的關(guān)系和事物太糾結(jié)，怎么可能勇敢做自己？
而被家長無條件愛著的孩子，他的內(nèi)心力量強大，有一種自知的力量：別人跟他玩，他就好好玩，別人不想跟他玩，也沒有問題，別人讓他不舒服了，他會明確告訴對方“你這樣我生氣了”，如果別人命令他，他也不會太順從。這就是高自尊和價值感的孩子，我相信大部分家長都希望自己的孩子能這樣，那么就請你從現(xiàn)在開始重新愛你的孩子，愛他本來的樣子，而不是你期待的樣子。
一個有尊嚴(yán)而平和的孩子需要自由。
可以自由支配自己的身體，下雨了可以去踩水，沙坑中打滾，拿起一個玻璃器皿，嘗一點很苦的巧克力；
可以自由地運用意志，自由地看，自由地聽，自由地感受和表達(dá)自己的情緒，不受干擾、暗示和控制地探索；
可以獲得精神上的自由，也就是父母要允許孩子“做自己”，這樣的孩子會非常有主見、有決斷力。
很多時候父母不敢放手，不停地警告、提醒、規(guī)勸進行干涉。其背后的心理是盡可能地減少孩子將來承擔(dān)的不良后果，害怕孩子受傷，不相信孩子有在錯誤中學(xué)習(xí)的能力。
但是你知道嗎？
雞蛋從內(nèi)向外打開是生命，從外向內(nèi)打開是盤菜，只有自己敲碎蛋殼掙破障礙，才是生命的成長。
家長和孩子是兩個不同的個體，面臨不同的事件環(huán)境，你的經(jīng)驗不一定適合你的孩子，在孩子成長過程中，只有經(jīng)由自己建立的經(jīng)驗才是對他有幫助的，通過試錯而學(xué)習(xí)、成長，來構(gòu)建自己的內(nèi)心世界，孩子才是真正走在自己的路上。而我們每個人終其一生，要做到的就是成為我們自己。
總之，我們要相信孩子，帶著愛放手，給孩子自由。
你可能會有疑問，自由會培養(yǎng)熊孩子嗎？我可不想當(dāng)熊家長。
帶著愛，則不會。
想一想，如果我們在工作生活中，想擁有高品質(zhì)的人際關(guān)系，是不是首先要跟對方建立情感上的融合，也就是聯(lián)結(jié)呢。當(dāng)這樣的融合發(fā)生時，很多事情很多問題都會迎刃而解。
心理咨詢中常有家長帶著“問題兒童”來，說孩子被老師被鄰居被小朋友投訴，我們看到的場景是父母像消防員一樣不停地救火，孩子還是不停地惹事，家長憤怒、指責(zé)，孩子張牙舞爪不斷挑戰(zhàn)。
這種情況，如果家長蹲下身來，看著孩子的眼鏡，告訴孩子，“媽媽真的很愛你，當(dāng)媽媽看到你這樣不斷地遇到問題的時候，媽媽真的很著急，很想幫助你，讓我們一起來面對好嗎？”
這時，孩子會變得非常柔軟，當(dāng)媽媽把內(nèi)在的感受和愛表達(dá)出來之后，孩子接收到了愛和聯(lián)結(jié)，內(nèi)心的憤怒和空洞沒有了，他會非常愿意和家長合作。
所以，帶著愛的放手，給孩子心靈的自由，不但不會培養(yǎng)熊孩子，還有助于孩子成為更好的自己。
怎樣的自由才是真正的自由？
丘吉爾說，自律即自由。
一個真正的自由的人，他內(nèi)在一定是自律的，因為他不需要用外在的權(quán)威和約束去獲取邊界。一個毫無界限的孩子，他沒有安全感，因為不知道何時會出界，也許一開始他膽大妄為，但遭受不明所以的打擊后就會退縮，內(nèi)心真正失去自由。
所以，家長給孩子“立規(guī)矩”定規(guī)則的意義，是幫助孩子更安全地做自己想做的事。
當(dāng)我們本著幫助孩子的心情，我們是帶著愛，給孩子充分的尊重與自由的，這樣他才能夠在心智上達(dá)到最終的自律。
我們經(jīng)常這樣立規(guī)矩：如果你做了這件事，我就再也不帶你出來玩了，或者我就再也不給你買玩具了。
孩子會陷入恐懼和沮喪中，而遵守規(guī)矩。他感受不到愛和自由，內(nèi)心是反抗的。有的會再次挑戰(zhàn)家長，家長一旦做不到，則規(guī)矩分崩離析。如果家長用強權(quán)說到做到，用懲罰建立的“他律”的邊界，也會隨著年齡的增長而消失。
我們可以這樣立規(guī)矩：如果你想盡興又安全地玩耍，需要遵守幾個規(guī)則。
這樣會讓孩子聚焦在“我如何做才能保證不被打擾地安全地做我想做的事”上，孩子會自發(fā)地把控自己的行為，以達(dá)成愿望。
好的規(guī)則還有幾個要點：
1.平等尊重：對大人也有一樣的效力，而且是提前告知的不是臨時制定的。
比如Zoe家的規(guī)則是，只要不傷害自己、尊重別人，不破壞環(huán)境，就什么事都能做。所以Zoe是不能打他們的，也不會空著肚子吃冰淇淋，雖然以前我很喜歡這么吃。
2.和年齡匹配：不能年齡的孩子適用于不同的規(guī)則。
《在生命深處與孩子相遇》書中說，0-3歲是建立明確安全的界限期。這個時期的小朋友只專注一件事，是發(fā)展自己，發(fā)展自己的內(nèi)在。他是沒有規(guī)則意識的，一旦家長不準(zhǔn)許他們，他們會哭，這時家長可以借機建立規(guī)則，先共情，哦你很難過，因為不能玩這個，難過就哭一會兒吧媽媽在這里，但這個真的不能玩。當(dāng)他被接納又被告知界限 ，他就對規(guī)則有了意識。3-6歲的孩子，要建立調(diào)節(jié)人際關(guān)系的規(guī)則。根據(jù)不同性格的孩子建立一些讓他們內(nèi)在更和諧的規(guī)則，對他們非常有幫助。如“打斷別人的話時要說，對不起，打擾一下；說謝謝和對不起；垃圾丟在垃圾桶里；每個人都是自己的主人，我們不能控制別人……”
3.規(guī)則的制定要讓孩子感受到自己越來越好，而不是越來越差勁。
這是規(guī)則的正向強化。比如當(dāng)我們跟一個身處會場中的孩子說，如果你能夠在這里保持安靜，不打擾這個環(huán)境的話，那么所有人都會認(rèn)為你是個非常紳士的孩子，你很懂得尊重別人。孩子會愿意成為一個更好的自己。
如果我們說，你要是在這里吵鬧，我立刻就讓你出去，也不會給你買喜歡的玩具。孩子感受到的是威脅和壓力，還有家長的不信任，他會望你說的那樣去發(fā)展。
