甲狀腺多結(jié)節(jié)很明顯屬于甲狀腺病變導(dǎo)致的疾病，通常癥狀變現(xiàn)是在甲狀腺所在位置出現(xiàn)較多的結(jié)節(jié)，如果沒有得到及時(shí)有效的治療，很可能造成病變甚至纖維化。
1、身體碘元素的缺乏
由于飲食結(jié)構(gòu)導(dǎo)致碘元素缺乏是導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的原因是醫(yī)學(xué)上公認(rèn)的事實(shí)，上一個(gè)世紀(jì)，碘元素的缺乏導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的原因高居榜首，隨著我國碘鹽的推廣力度加大，目前這種致病因素比較少見了。當(dāng)然了，患者在日常飲食中注意補(bǔ)充碘元素有助于延緩病情并預(yù)防并發(fā)癥，效果顯著。
2、飲食不合理
日常生活中，由于部分食物含有較多的礦物元素，這類食物可以誘發(fā)加重病情，所以有家族病史的人應(yīng)該謹(jǐn)慎對待此類食物。另外經(jīng)過治療康復(fù)后的甲狀腺結(jié)節(jié)患者也應(yīng)該加強(qiáng)飲食調(diào)整，此時(shí)重點(diǎn)應(yīng)該是避免疾病的再次復(fù)發(fā)。
3、身體激素合成問題
身體激素異常導(dǎo)致甲狀腺不能很好的合成也會導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)的產(chǎn)生，造成身體激素失衡的原因有先天性的也有后天性的，臨床上先天性較為常見，有部分患者因?yàn)榧易暹z傳或雙親遺傳導(dǎo)致身體缺少合成甲狀腺激素的化學(xué)酶，導(dǎo)致身體激素水平異常，進(jìn)而產(chǎn)生甲狀腺多結(jié)節(jié)。
4、碘元素過多
身體碘元素吸收過少會導(dǎo)致甲狀腺異常，同樣碘元素吸收過量也會導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)?？偠灾庠嘏c甲狀腺結(jié)節(jié)關(guān)系必須維持在一個(gè)較為平衡的水平之內(nèi)，一旦減少或過量，都會反映在甲狀腺上，造成甲狀腺方面的疾病。
（1）遠(yuǎn)離辛辣食物，包括辣椒、蔥、姜、蒜等。
（2）遠(yuǎn)離海鮮食物，海帶、魚、蝦、蟹、等。
（3）遠(yuǎn)離煙酒、咖啡、茶葉等飲品，煙酒等會影響身體內(nèi)分泌系統(tǒng)，加重病情，如果可以，患者應(yīng)戒煙戒酒。
（4）生活不要過于勞累、注意休息，保障高質(zhì)量的睡眠。
（5）良好心理素質(zhì)，保持平和的情緒和心情。注意排解生活或工作中遇到的壓力、抑郁等負(fù)面情緒。
得了甲狀腺多結(jié)節(jié)，患者應(yīng)積極配合專業(yè)醫(yī)生的治療措施，無論是采用藥物治療還是其它治療方式，都應(yīng)該加強(qiáng)日常生活調(diào)理，這樣才有助于疾病的徹底康復(fù)。
