每日醫(yī)學(xué)科普
2020年12月25日，曾被稱為“最美機(jī)長”的59歲南航機(jī)長賀中平，因突發(fā)心肌梗塞不幸離世。
就在1月2日，又一個令人震驚的噩耗傳來：《巴啦啦小魔仙》中女主凌美琪的扮演者孫僑潞過世，年僅25歲。
隨后，其母在微博上透露，女兒的死因為心梗猝死：“之前和你一起看到那些心梗猝死的新聞，并沒有放在心上，誰知道這種事情會發(fā)生在自己女兒身上。”
數(shù)據(jù)顯示，我國冬季心血管病患者死亡人數(shù)比夏天高41%。入冬之后，各大醫(yī)院救治的心梗病人逐漸增多，其中不乏青壯年人群。
為何心梗會纏上年輕人
心血管內(nèi)科專家提醒，近年來，在不良生活習(xí)慣的影響下，年輕人也多見急性心?；颊撸夷贻p人一旦發(fā)生心梗，病情更為嚴(yán)重，猝死率往往是老年人的兩倍，不可掉以輕心。
如何識別心肌梗死發(fā)作？
發(fā)作時如何自救？
為了自己和家人的健康
這些知識你都應(yīng)該了解
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Attention 01
12個心梗征兆
其實心梗前多半都會有先兆，通常發(fā)生在心梗前數(shù)小時或數(shù)天，如有以下癥狀，要注意提防哦！
NO.1胸口被膠帶纏繞
胸口感覺被膠帶纏繞，或有一種被束縛感，要當(dāng)心是心梗的預(yù)兆。
NO.2 雙耳突聾
雙耳突聾跟心血管堵塞有直接的關(guān)系。心絞痛患者中，有一些都會出現(xiàn)聽力下降，這是心絞痛的一個早期癥狀。
NO.3牙痛
勞累、激動后就牙痛，也可能是心梗的前兆，尤其是牙痛的部位確實存在牙病，特別容易誤診漏診。
NO.4頭暈、頭疼
心梗有時會有以神經(jīng)癥狀為首發(fā)表現(xiàn)，患者會有頭暈頭痛、肢體癱瘓，或突然意識喪失、抽搐等類似中風(fēng)的表現(xiàn)，老年人較常見。
NO.5 腳底疼痛
臨床中有患者反映腳底針刺一樣的疼痛，也是心絞痛的一個表現(xiàn)。這種癥狀雖然不多見，但是千人千面，心臟報警的途徑也是千變?nèi)f化。
NO.6肩、腋下疼痛
左肩、左手臂內(nèi)側(cè)出現(xiàn)鈍痛，可能放射到小指和無名指，如果還伴有胸悶、氣緊，更要警惕心梗。
NO.7左上肢無力
左上肢無力的情況并不是個例，很多患者表現(xiàn)就是左側(cè)肩胛骨和左上肢的難受，酸脹，有的使不上力氣，檢查發(fā)現(xiàn)是心肌缺血。
NO.8左腿酸麻脹疼
有患者術(shù)前幾個月左腿一直酸麻脹疼，手術(shù)改善心血管問題后，腿不疼了。
NO.9上腹痛
一些胃腸道癥狀，如感覺持續(xù)加重的“胃痛”、飽脹、惡心、嘔吐，特別是活動量增加時反復(fù)出現(xiàn)，也預(yù)示心梗發(fā)作。
NO.10突然變懶、乏力
這個癥狀在高齡老人當(dāng)中比較常見。沒有其它不適，就是會感覺就是乏力，嗜睡，不想動，犯懶，這時候要高度警惕心肌缺血問題。
NO.11嗓子痛、脖子痛
咽喉堵塞感、頸部緊縮感、可伴有呼吸不暢、大汗淋漓等癥狀，如果沒有哮喘或上呼吸道感染，就要考慮心梗。
NO.12疼痛轉(zhuǎn)移
今天是后背痛、第二天改成了下巴痛，或是今天痛，第二天就不痛了。出現(xiàn)這種疼痛轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象，也要提防心梗。
Attention 02
防心梗，控好 1 個指標(biāo)
心肌梗死是由于營養(yǎng)心肌的冠狀動脈完全阻塞，導(dǎo)致心肌缺血缺氧所致，部分心肌會壞死，還有一部分心肌會像“暈過去”一樣。
而冠狀動脈的阻塞，離不開血脂中的低密度脂蛋白膽固醇日積月累的“破壞”，也就是我們常說的“壞膽固醇”。
注意 了解血脂指標(biāo)很重要
●缺血性心血管疾病患者及其他高危人群，應(yīng)每6個月測量1次血脂；
●40歲以上男性和絕經(jīng)后女性，每年進(jìn)行血脂檢測；
●20歲以上成年人，至少每5年測量1次血脂。
Attention 03
心梗急救法
心梗搶救要闖三道關(guān)：患者自己、急救運送和醫(yī)院救治。其中，患者這關(guān)尤為關(guān)鍵！如果懷疑有人突發(fā)心梗，一定要做好這四件事。
