癌癥是一種非?？膳碌募膊。呀?jīng)成為威脅人類健康的頭號殺手。日常生活中，不良的飲食習(xí)慣，和生活習(xí)慣都是導(dǎo)致癌癥發(fā)病的主要原因。生活中還是有不少可以抗癌的食物，多吃也可以從根本預(yù)防。癌癥患者“福利”來了，連吃2周，癌細胞成不了氣候！
白蘿卜
正所謂冬吃蘿卜夏吃姜，現(xiàn)在已經(jīng)漸漸的入冬了，也正好是白蘿卜上市的季節(jié)。白蘿卜中含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常吃一點的話，不僅可以提高人體的抵抗力，而且還可以補充人體所需要的一些維生素。對于一些比較喜歡吃一些腌制食物的人來說，經(jīng)常吃一些白蘿卜的話，能夠有效的分解亞硝酸，避免在身體轉(zhuǎn)化成亞硝胺的致癌物質(zhì)，這樣的話癌癥自然就會遠離你。
胡蘿卜
胡蘿卜中的胡蘿卜素，人食后于體內(nèi)可生成維生素A，具有穩(wěn)定上皮細胞，阻止細胞過度增殖引起癌變的作用。因胡蘿卜素為脂溶性物質(zhì)生吃不易被吸收，宜用油烹調(diào)后食用。
紫米
紫米，是一種有一層紫色的稻米。用紫米熬的粥，滋味鮮美，而且營養(yǎng)豐富，有很好的滋補效果。最重要的是紫米富含維生素，可以有效的抵御癌癥的侵襲，保護細胞正常生存，對于一些心血管疾病有很好的預(yù)防作用，而且可以提高人體免疫力的同時預(yù)防癌癥的發(fā)生。
