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老中醫(yī)教你:艾灸后背這些穴位,竟把煩人的咳嗽灸沒(méi)了!

中醫(yī)上講“肺為嬌臟”,為什么呢?因?yàn)榉沃鳉?,是主管呼吸的器官,其開(kāi)竅于鼻,直接和外界相通,又像帝王的華蓋一樣覆蓋著五臟六腑,是最先受到內(nèi)外邪氣入侵的臟腑,而且不耐寒、不耐熱,是不是非?!皨蓺狻??一旦邪氣侵犯于肺,就會(huì)通過(guò)各種癥狀表現(xiàn)出來(lái),其中咳嗽就是常見(jiàn)的表現(xiàn)之一。

咳嗽雖然經(jīng)常合稱,但并不完全是一回事。有聲無(wú)痰是“咳”,有痰無(wú)聲是“嗽”,因?yàn)榻?jīng)常痰聲并見(jiàn),所以才并稱“咳嗽”。感冒了會(huì)咳嗽,得肺炎了會(huì)咳嗽,患上氣管炎也會(huì)咳嗽,可見(jiàn)咳嗽實(shí)在是肺系疾病的常見(jiàn)癥狀。

有一次,我在門(mén)診碰到一對(duì)母子,兩人都是來(lái)看病,看的都是咳嗽。母親不到六十,之前有四五年對(duì)咳嗽病史。兒子三十出頭,是某單位的司機(jī),偶感風(fēng)寒,感冒了。兒子感冒咳嗽了三四天,傳染了母親,結(jié)果母親的咳嗽雪上加霜,于是兩人干脆一起來(lái)看病。

我一看,雖然兩人都是咳嗽,但是這病因可不一樣。兒子起病急、病史短,是風(fēng)寒襲肺導(dǎo)致的外感咳嗽;母親病程長(zhǎng),反復(fù)咳嗽、咳痰,遷延不愈,是內(nèi)傷咳嗽。一般來(lái)說(shuō),外感咳嗽是六淫外邪犯肺,致使肺氣壅遏而導(dǎo)致的;內(nèi)傷咳嗽則主要是因?yàn)椤疤怠焙汀盎稹?,與肺、脾、腎有關(guān)。

針對(duì)她們娘倆不同的病因,雖然都應(yīng)宣通肺氣、祛邪止咳,但在治療的方法上卻有區(qū)別。兒子的穴位處方我取的是風(fēng)門(mén)、肺俞、大椎,先用三棱針點(diǎn)刺后拔罐15分鐘,然后艾灸半小時(shí)。當(dāng)天晚上,他的咳嗽就減輕了很多,不再夜不能寐了。

《玉龍歌》中說(shuō):“腠理不密咳嗽頻,鼻流清涕氣昏沉。須知咳嗽風(fēng)門(mén)穴,咳嗽宜加艾見(jiàn)深。”這里面有兩個(gè)要點(diǎn),一是風(fēng)門(mén)可以治療咳嗽,二是適宜用艾灸來(lái)治療。風(fēng)門(mén)是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的穴位,《針灸甲乙經(jīng)》中云:“風(fēng)眩頭痛,鼻不利,時(shí)嚏,清涕自出,風(fēng)門(mén)主之”,可見(jiàn)這是風(fēng)門(mén)是治療風(fēng)疾的常用穴位。風(fēng)門(mén)穴位于背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。

大椎是常用的保健穴位,是“諸陽(yáng)之會(huì)”,是人體陽(yáng)氣最旺的穴位。這個(gè)穴位在肩背部正中,第7頸椎下凹陷中,約與兩肩峰水平連線相平。《類經(jīng)·圖翼》中有“大椎,主治五勞七傷、乏力、風(fēng)勞食氣、咳癥久不愈”的記載,所以大椎是治療咳嗽不可或缺的穴位之一。

母親平素體弱,脾胃虛寒,于是痰濕內(nèi)生,上擾肺絡(luò),加上肺陰虧虛,所以咳嗽才反復(fù)發(fā)作。給母親的穴位處方我取了雙側(cè)的肺俞、腎俞、膏肓、足三里、豐隆,每穴溫和灸15分鐘,每日1次。常言道“病來(lái)如山倒,病去如抽絲”,這治慢病是要花功夫的,所以我囑咐她每周治療6天休息1天為1個(gè)療程,至少3個(gè)療程。1個(gè)月過(guò)去,母親的咳嗽基本痊愈,1年后回訪,沒(méi)有再犯過(guò)。

艾灸屬于熱療法,適合寒咳、熱咳、風(fēng)咳、痰咳、虛咳等諸多咳嗽?!稏|醫(yī)寶鑒》中提到:“久患喘咳,夜不得臥,夏月亦衣夾溫背心,是膏肓病也,灸之而愈”,說(shuō)明那時(shí)醫(yī)家已經(jīng)認(rèn)識(shí)到艾灸治療久咳的有效了。

除了溫和灸,隔姜灸也可以采用。在肺俞、腎俞、膏肓這些足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的穴位上做隔姜灸,可以補(bǔ)益肺氣。艾灸的作用,加上生姜的功效,對(duì)于協(xié)調(diào)五臟六腑間的平衡,解表通絡(luò)、宣肺止咳更有效果。

最后提醒的是,針灸需要專業(yè)醫(yī)師操作,請(qǐng)勿自行實(shí)踐,以免操作不當(dāng)對(duì)身體造成傷害。

專家介紹:石學(xué)敏,1936年生人,國(guó)醫(yī)大師,中國(guó)工程院院士,中國(guó)針灸學(xué)會(huì)高級(jí)顧問(wèn)、BTV《養(yǎng)生堂》、CCTV《中華醫(yī)藥》重要嘉賓,本文出自石老最新著作《大國(guó)醫(yī)——經(jīng)穴養(yǎng)生就是特效藥》,一書(shū)說(shuō)透穴位養(yǎng)生的奧秘。

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