腎虛是只在中醫(yī)診斷中才會(huì)出現(xiàn)的用語。在西醫(yī)理論中，腎是泌尿系統(tǒng)的重要器官。而中醫(yī)講的腎臟功能則遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出泌尿系統(tǒng)的范圍，它與人體的生長(zhǎng)發(fā)育、衰老、智力、生育等都有著密切關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，藏精納氣，五臟六腑都需要腎陰的滋養(yǎng)，健康的腎是人體生命的動(dòng)力源泉。那么，腎虛都有什么顯著癥狀？下面這幾個(gè)方法，讓您不用去醫(yī)院，就能在一定程度上判斷自己是否有腎虛的可能。小便功能更多補(bǔ)腎知識(shí)百度張仙龍補(bǔ)腎妙方。
◆起夜次數(shù)：一般人在正常情況下起夜次數(shù)是很少的，而腎虛患者起夜次數(shù)明顯增多，如果你一晚要起夜好幾次的話，那就要注意自己是否腎虛了。
◆小便頻率：腎虛患者一到上課或者是開會(huì)前就不敢多喝水，因?yàn)椴痪镁鸵闲l(wèi)生間，總是感覺有尿意，可是真的到了衛(wèi)生間，排尿量又不大。
◆小便的控制：腎虛的患者，當(dāng)有便意的時(shí)候，必須馬上去廁所，甚至有不敢大笑，不敢打噴嚏，否則控制不住便意。以上三種情況都屬于明顯癥狀。是否健忘
◆記憶力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率降低等都是腎虛的癥狀?！羧绻阃浟祟I(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)，一次兩次可以，但是如果這種情況多次發(fā)生，就需要注意自己是不是腎虛了。而且，因腎虛引起的健忘這一現(xiàn)象，正在向低齡化趨勢(shì)發(fā)展，健忘并不是只發(fā)生在老年人身上。
◆此外，需要注意的是，如果男性長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)，那就是腎在作怪，需要注意腎虛正在危害著你的健康。畏寒肢冷
◆所謂“肢冷”，是指四肢手足冰冷，甚至一直涼到肘、膝關(guān)節(jié)處，與此同時(shí)還會(huì)伴有腰膝酸痛、神疲乏力、少氣懶言等癥狀。
◆很多人會(huì)出現(xiàn)肢體畏寒的情況，就算是在天氣較為暖和的春夏季節(jié)，只要天氣有變，稍一起風(fēng)或陰天下雨的時(shí)候，都會(huì)感覺格外的冷。這個(gè)時(shí)候就要注意了，很有可能你已經(jīng)存在腎虛的情況。哮喘
◆腎臟有“納氣”的功能，因腎虛不能納氣，就會(huì)導(dǎo)致喘息氣短，呼多吸少，難以暢快呼吸。嚴(yán)重的話還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。
◆治愈哮喘必須斬?cái)嗖「ㄟ^補(bǔ)腎納氣，增強(qiáng)體質(zhì)以緩解癥狀，減少復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)。腰痛
◆腰痛也是腎虧的癥狀之一，分為內(nèi)傷和勞損兩種。一般內(nèi)傷腎虛患者多半是先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。癥狀較輕的患者會(huì)出現(xiàn)難以彎腰或直立的情況，如果情況嚴(yán)重的話患者還會(huì)出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥。
◆勞損常見于一些體力負(fù)擔(dān)過重，或長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作，如辦公室白領(lǐng)、司機(jī)等。長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)，會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足，從而導(dǎo)致腎虧情況的出現(xiàn)?！罱】敌√崾荆簽E用止痛藥，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，都容易引起腎臟損傷。長(zhǎng)時(shí)間憋尿、飲食無度等也可能會(huì)引起腎虛，平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)了腎虛癥狀，要及時(shí)采取治療措施，防止病情加重。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
