?家庭自律規(guī)
100天，每天讀一遍，重復(fù)100天，內(nèi)化于心，外化于行。
1）從此刻起：
我要多鼓勵(lì)、贊美家人，而不是批評(píng)、指責(zé)、埋怨家人。
因?yàn)槲抑乐挥泄膭?lì)和贊美才能帶給家人自信和力量，批評(píng)、指責(zé)、埋怨只是在發(fā)泄我的情緒傷害家人的心靈；
2）從此刻起
我要用行動(dòng)去影響家人，而不是用言語(yǔ)去說(shuō)教家人。
因?yàn)槲抑兰胰说男袨椴皇潜唤虒?dǎo)而成，而是靠自己積極正能量的影響；
3）從此刻起：
我要多聆聽(tīng)家人的心聲，而不是急于評(píng)斷家人。
因?yàn)槲抑礼雎?tīng)才是最好的溝通。
4）從此刻起：
我要無(wú)條件的去愛(ài)家人本來(lái)的樣子，而不是去愛(ài)我要求的樣子；
因?yàn)槲抑滥鞘俏业南敕ê妥运剑?/div>
5）從此刻起：
我要學(xué)會(huì)靜下心來(lái)與家人平等溝通，而不是居高臨下的指使家人。
因?yàn)槲抑缽?qiáng)勢(shì)只會(huì)給家人帶來(lái)更強(qiáng)烈的情緒；
6）從此刻起：
我要用心去陪伴家人，而不是心不在焉的敷衍家人。
因?yàn)槲抑乐挥姓嬲呐惆椴拍茏尲胰烁惺艿綈?ài)的溫暖；
7）從此刻起：
我要控制自己的情緒，和家人一起安靜平和的享受好每一個(gè)當(dāng)下。
因?yàn)槲抑榔夂捅┝χ淮砦业臒o(wú)能和對(duì)家人的傷害；
8）從此刻起：
我要積極主動(dòng)的處理好與家人的關(guān)系，創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境，絕不讓家庭矛盾影響和傷害到家人，因?yàn)槲抑乐挥屑彝リP(guān)系和睦才是對(duì)家人最大的愛(ài)；
9）從此刻起：
我要讓家人長(zhǎng)成他要長(zhǎng)成的樣子，而不是我期待的樣子。
因?yàn)槲抑兰胰瞬⒉粚儆谖?，他只是我生命之旅中非常有緣的過(guò)客，去完成他自己的夢(mèng)想和使命。
10）從此刻起：
我要多為家人種善因，行善事。
因?yàn)槲抑婪N善因，方能結(jié)善果，積善之家必有余慶，積惡之家必有余秧；
11）從此刻起：
我要通過(guò)家人的問(wèn)題，找出我自己的問(wèn)題，修正我自己，
因?yàn)槲抑兰胰怂械膯?wèn)題都是我的問(wèn)題，我是一切的根源；家人是上天賜予我協(xié)助我修行的天使，
12）從此刻起：
我要成為家人生命中最好的朋友，
最親密的伙伴，最慈愛(ài)的妻子、爸爸、媽媽。
家和萬(wàn)事興，家和從我做起，心動(dòng)不如行動(dòng)，希望各位親，自即日起立即行動(dòng)起來(lái)！堅(jiān)持100天會(huì)有意想不到的收獲！我堅(jiān)持
我第一天已讀完《家庭自律規(guī)》一遍，我要做一個(gè)覺(jué)醒的人，成為家人的榜樣！
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