減肥--揭開拔罐減肥的“神秘面紗”
拔罐是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中的一支奇葩，今天，在減肥塑形方面，拔罐正以其安全、無副作用，不易反彈的優(yōu)勢迅速被認(rèn)可。
那么，拔罐究竟是怎樣減掉身上贅肉的呢？
拔罐減肥的原理是：調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。
君竹老師給我們介紹：拔罐之所以能夠達(dá)到減肥的目的，根本在于它原理的科學(xué)性。
首先，拔罐的閃，滑，甩，揉等技法可以有效地調(diào)節(jié)脂質(zhì)的代謝過程。肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值，一系列拔罐技法操作后，可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂肪的新陳代謝，所以達(dá)到減肥目的。
其二，拔罐可以糾正患者的異常食欲。通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)，可以抑制胃酸的過多分泌，這樣就會降低進食的欲望，同時，也減小了對胃粘膜的刺激。針刺以后，胃的排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，可以不太想吃東西了。
其三，拔罐可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂。肥胖與內(nèi)分泌紊亂幾乎是個孿生兄弟，它們共同出現(xiàn)的概率極高，為什么女人生了小孩之后苗條不再了，并不是營養(yǎng)過剩，是生小孩后打破了她的內(nèi)分泌平衡，從而引起發(fā)胖；為什么女人到了更年期就會向“氣吹的”一樣迅速的胖起來？同樣是內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致。針對這種情況，拔罐通過調(diào)節(jié)“下丘腦－垂體－腎上腺皮質(zhì)”和“交感－腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正，并加速脂肪的新陳代謝，因此達(dá)到減肥目的。
拔罐減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好
因為在這個年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過拔罐減肥調(diào)理，比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。
拔罐減肥不易反彈
拔罐減肥過程是通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的調(diào)整作用，調(diào)動人體內(nèi)在的調(diào)節(jié)功能，用自身的調(diào)節(jié)能力促進新陳代謝的水平，從而使機體重建平衡的過程。所以拔罐減肥，停止之后不會很快又發(fā)胖，但同時，針灸減肥也是一個漸進的過程，指望幾罐扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現(xiàn)實的。
中醫(yī)拔罐減肥不主張“饑餓療法”
與眾多減肥方法不同的是，在拔罐減肥的過程中，不強調(diào)過分的控制飲食，特別不主張采取“饑餓療法”。因為過分節(jié)食后，重則可能導(dǎo)致厭食癥、造成消化器官功能障礙、產(chǎn)生嚴(yán)重后果，輕則造成人體代謝功能降低，而代謝功能降低是進一步致肥的潛在因素，一旦恢復(fù)正常飲食，患者會繼續(xù)增胖，甚至可能比以前更胖。拔罐減肥的最大優(yōu)勢也就在這里。
當(dāng)然，不主張饑餓療法不代表不重視科學(xué)膳食，這是身體健康的基礎(chǔ)。拔罐調(diào)理配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，按照養(yǎng)生的食譜進食蔬菜瓜果和五谷雜糧、河海鮮肉類，吃到飽了即可，不吃油炸，刺激的有害身體的食品等，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣。
拔罐減肥-----既無副作用，又進行整體地調(diào)節(jié)和治療的方案，才能夠真正的達(dá)到減肥的目的。
