冬季尤其是寒潮來襲時是呼吸道疾病的高發(fā)期，感冒、肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺病、支氣管炎等呼吸道疾病在這個時候容易發(fā)病或者轉(zhuǎn)重。當身體有發(fā)熱、流涕、咳嗽、咳痰、胸悶、氣喘等癥狀出現(xiàn)時，要及時治療。而對于患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病的患者來說，掌握一定的疾病護理知識，保護好自身呼吸系統(tǒng)不受寒氣侵襲是非常重要的。下面針對病癥介紹一下護理要點。

支氣管哮喘：切忌自行停藥減量

寒冷氣候下氣道會更加敏感，尤其是沒有經(jīng)過規(guī)范治療的哮喘病人，感冒、勞累等極易引發(fā)喘息、氣急、胸悶、咳嗽等癥狀，使日?；顒雍退呤艿揭欢ㄓ绊憽?/p>

哮喘患者如遇嚴重急性發(fā)作，救治不及時可能有生命危險。不過讓人欣慰的是，近年來重癥哮喘病人已經(jīng)非常少了。相對來說，哮喘得不到良好控制長期反復(fù)發(fā)作而引起并發(fā)慢性阻塞性肺疾病、肺氣腫、肺心病、心功能衰竭、呼吸衰竭等癥是對病人影響更為廣泛的因素。

而哮喘反復(fù)發(fā)作與自行停藥或減量用藥等不規(guī)范治療有很大關(guān)系。哮喘是一種需要長期治療的疾病，即使減量用藥或停藥也需要經(jīng)過醫(yī)生的診斷，切忌喘的時候用藥，不喘的時候不用藥。

慢阻肺：高風(fēng)險患者最好在家做氧療

慢性阻塞性肺?。–OPD）是具有不可逆性氣道阻塞的慢性支氣管炎和肺氣腫兩種疾病的統(tǒng)稱。天氣寒冷時，COPD患者往往會出現(xiàn)咳嗽、咳痰和呼吸困難等。COPD患者的規(guī)范治療要針對患者肺功能評估的情況進行。

一般而言，支氣管炎、肺氣腫、肺心病是COPD發(fā)展的“三部曲”。根據(jù)最新的診斷、處理和預(yù)防的全球策略，COPD患者被分為4組2檔：A、B組同為氣流輕度至中度受限的低風(fēng)險患者人群，C、D組同為氣流嚴重或者非常嚴重受限的高風(fēng)險患者人群，每一檔的區(qū)別在于前組癥狀少，而后組癥狀較重。

COPD患者除規(guī)范用藥按時復(fù)診外，還需要戒煙，注意預(yù)防流感和肺炎（可接種肺炎疫苗），以避免加重對肺功能的損害。高風(fēng)險患者可做氧療以延緩因缺氧發(fā)展到肺心病的速度。

小兒喘息性疾?。喝龤q以下嬰幼兒最需警惕

三歲一下，六個月以上具有過敏體質(zhì)的嬰幼兒在寒冷的冬季容易患有毛細支氣管炎、哮喘等喘息性疾病。表現(xiàn)為喘憋、呼吸頻率加快、呼氣性喘鳴、咳嗽等癥狀。也有一年四季反復(fù)發(fā)作的情況。

有些孩子在長大后會好轉(zhuǎn)。要防范此類疾病發(fā)作，可遵醫(yī)囑服用免疫增強劑。考慮到過敏體質(zhì)與該病的關(guān)系，在急性發(fā)作期后患兒仍需服用抗過敏藥。

冬季呼吸道防護攻略

慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者冬季呼吸道防護具有以下共性：

• 避免受寒

根據(jù)天氣變化及時加減衣物，用圍巾、紗巾等護住頸項、胸口，外出可佩帶口罩減少冷空氣對呼吸道的刺激。下雨天應(yīng)減少外出，避免淋雨著涼。過敏體質(zhì)、哮喘患者忌吃西瓜、雪糕等寒涼食物，平時宜喝溫?zé)衢_水。

• 防疲勞和 “小感冒”

受涼、勞累和感冒三者極易誘發(fā)肺炎，建議感冒后保證充足的睡眠以預(yù)防病情惡化或久不痊愈。

• 鍛煉不要過量

對大部分普通人而言，冬季不適宜中高強度運動。心肺基礎(chǔ)病患者不妨改“晨練”為“午練”。

• 兒童防護

兒童防護有兩個要點，一是保暖，另一個是保證生活環(huán)境的清潔。

保暖方面，外出要戴好圍巾、帽子，避免孩子受冷風(fēng)直吹。、

保證生活環(huán)境清潔方面，要讓居所適度通風(fēng)，呼吸道感染患者注意不要與孩子密切接觸，有條件者應(yīng)盡量不要同房居住。與喘息性疾病患兒同住的人應(yīng)戒煙，或不在室內(nèi)抽煙。另外要減少去人多、空氣污濁、通風(fēng)不好的飲食場所、商場等地的次數(shù)。