心理暗示是人們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷男睦憩F(xiàn)象，它是人或環(huán)境以非常自然的方式向個(gè)體發(fā)出信息，個(gè)體在無意中接受這種信息，從而做出相應(yīng)反應(yīng)的一種心理現(xiàn)象。那么，從這個(gè)解釋我們可以看出，如果我們要采用心理暗示來影響孩子的話，就要做到比較自然，同時(shí)，讓孩子在無意中接受。
例一:我的一個(gè)學(xué)生幾乎所有功課都不是很好，唯獨(dú)歷史非常棒。我在和她母親的交流中就發(fā)現(xiàn)，她母親總是說：“這個(gè)孩子對什么都不感興趣，就是對歷史特別好奇，越是大部頭的歷史書，她越看得津津有味。”其實(shí)，這是典型的心理暗示，這個(gè)暗示分了兩部分，第一部分是“對什么都不感興趣”，于是，孩子對其他功課“都不感興趣”;第二部分是“對歷史特別好奇”，結(jié)果，孩子看到歷史書就特別起勁。
例二:今年高考之前，我的一個(gè)學(xué)生非常緊張，父母很擔(dān)心。我?guī)退麄冊O(shè)計(jì)了一個(gè)簡單暗示，讓他們找一個(gè)孩子比較放松的時(shí)間，對她說一句話：“這幾天我們都挺緊張，你倒是沒事，挺輕松的啊。”結(jié)果，孩子自己也感覺不錯(cuò)，于是，她就真的放松了很多。
例三:著名的羅森塔爾效應(yīng)也是一種心理暗示現(xiàn)象，是由于羅森塔爾對老師的暗示造成的。美國心理學(xué)家羅森塔爾及其同事，要求教師們對他們所教的小學(xué)生進(jìn)行智力測驗(yàn)。他們告訴教師們說，班上有些學(xué)生屬于大器晚成者，并把這些學(xué)生的名字念給老師聽。羅森塔爾認(rèn)為，這些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績可望得到改善。自從羅森塔爾宣布大器晚成者的名單之后，羅森塔爾就再也沒有和這些學(xué)生接觸過，老師們也再沒有提起過這件事。事實(shí)上所有大器晚成者的名單，是從一個(gè)班級的學(xué)生中隨機(jī)挑選出來的，他們與班上其他學(xué)生沒有顯著不同?？墒钱?dāng)學(xué)期末，再次對這些學(xué)生進(jìn)行智力測驗(yàn)時(shí)，他們的成績顯著優(yōu)于第一次測得的結(jié)果。這種結(jié)局是怎樣造成的呢?羅森塔爾認(rèn)為，這可能是因?yàn)槔蠋焸冋J(rèn)為這些學(xué)生，開始嶄露頭角，予以特別照顧和關(guān)懷，以致使他們的成績得以改善。
以上只是幾個(gè)簡單的例子，至于如何給自己的孩子設(shè)計(jì)心理暗示，則需要家長朋友根據(jù)孩子的一些經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)歷來具體結(jié)合。另外，一個(gè)有效的心理暗示往往要有取有舍，這樣的暗示效果會更佳。其中取舍的安排就很重要了，不要像第一個(gè)例子，取了歷史，舍了其他所有。另外，要讓孩子在無意中接受，最好選擇在孩子很輕松的狀態(tài)下進(jìn)行。
關(guān)注孩子青春期問題
孩子一到青春期就會出現(xiàn)一些家長無法預(yù)見的問題，可能會讓家長措手不及，下面是一些專家針對孩子青春期教育的一些建議。
“我兒子不去上學(xué)了，怎么辦？”“孩子胸脯越來越高，現(xiàn)在走路都低著頭，真叫人著急！”“孩子常常在家偷上不良網(wǎng)站”……連日來，許多讀者頻頻打進(jìn)恩諾熱線訴苦,針對兒童和青少年在成長當(dāng)中存在的行為問題，許多家長束手無策。
每年的10月10日，是第18個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，它倡導(dǎo)人們“行動起來，促進(jìn)精神健康”。有關(guān)調(diào)查顯示，兒童和青少年的精神衛(wèi)生狀況不容樂觀。就全國來說，這部分人群行為問題的檢出率已接近20%，在17歲以下的兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾，其中單親兒童、獨(dú)生子女尤為凸顯。
專家指出，加強(qiáng)心理健康教育、幫助孩子順利走出青春的煩惱刻不容緩。針對家長咨詢的焦點(diǎn)問題，我們采訪了恩諾教育資深的心理咨詢師。
現(xiàn)象
小小年齡犯“心病”
今年3月，家住中山七路的市民劉先生遇到了鬧心事。不知道為啥，剛開學(xué)沒幾天，兒子就死活不肯去學(xué)校了，理由是胸口疼！劉先生著急了，趕快領(lǐng)著看了西醫(yī)看中醫(yī)，奇怪的是啥毛病也沒檢查出來。大夫背過孩子悄悄告訴他：這是心?。『髞碚业蕉髦Z教育心理老師，孩子慢慢說了實(shí)話：原來他是在一次籃球比賽當(dāng)中摔倒了，女生圍上來關(guān)心他，感覺丟了面子，心理作用引發(fā)了“胸疼”。
湖北省心理學(xué)會理事、國家二級心理咨詢師、本中心首席心理咨詢師周建林說，僅他在今年就接診了9例拒絕上學(xué)的青春期中小學(xué)生，他們大多對上學(xué)產(chǎn)生了恐懼癥，其中不乏學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，且大多表現(xiàn)為身體疼痛。周建林說，這都是青春期表現(xiàn)出來的癥狀。比如，一個(gè)孩子的父親事業(yè)有成，開學(xué)了就不停對孩子說，你長大有爸爸的成就就行了。結(jié)果，從9月至今，孩子一直身體難受呆在家中。后來才知道，這個(gè)孩子聽了父親的話壓力很大，覺得任憑自己怎么努力也無法超越優(yōu)秀的父親，產(chǎn)生了厭學(xué)情緒。還有一個(gè)案例，一位母親帶著上初一的孩子來咨詢，一進(jìn)門就嚷，壞孩子太多啦，兒子被人打還不讓上學(xué)！最后一聊，原來是孩子對本班一名女孩動心了，上課總盯著女孩看，時(shí)刻想著人家，又覺得自己不應(yīng)該，最后就不想上學(xué)了，回家編了個(gè)故事騙父母。
周建林指出，現(xiàn)在兒童和青少年的心理、行為問題，已呈現(xiàn)出低齡化特點(diǎn)。隨著生殖器官的迅速發(fā)育、第二性征的相繼出現(xiàn)，越來越多處于青春期的青少年不能及時(shí)科學(xué)地認(rèn)知自我，表現(xiàn)出焦慮與不安。因社會、家庭對青春期“性”的問題難于啟齒，對兒童、青少年心理健康關(guān)注不夠，從而使他們出現(xiàn)越來越多的行為問題，產(chǎn)生厭學(xué)情緒、早戀，甚至發(fā)生過早性行為，導(dǎo)致意外懷孕。等到父母和學(xué)校發(fā)現(xiàn)問題時(shí)，事情往往已經(jīng)很嚴(yán)重了。
原因
根源往往在家長
“大多數(shù)案例都說明，孩子‘心病’的根源是家長?！敝芙种赋觯械募议L不尊重孩子選擇、平時(shí)又長時(shí)間管理失控，有的家長施愛過多而不懂孩子真正需要，都容易造成孩子心理扭曲而進(jìn)一步演變?yōu)閷α⒒蚱渌袨椤?/p>
“我已經(jīng)很努力了，但是還得不到他們的贊賞?！币晃缓⒆咏邮苄睦硎鑼?dǎo)時(shí)，提起父母失望地掉下眼淚?！皬膩砀杏X不到父母的愛，他們好像更喜歡鄰居家學(xué)習(xí)好的孩子，讓我學(xué)習(xí)就是為了滿足虛榮心。”而另一個(gè)孩子認(rèn)為父母平時(shí)的贊賞很夸大、虛偽?！皨寢尯孟裾f的不是我，是別的好孩子。”周建林認(rèn)為，這說明許多家長要切合實(shí)際，苛刻的批評教育、過分的賞識教育都等于沒教育。比如賞識教育要具體化，不能說“你可聰明啦”，要說明聰明的理由?！斑z憾的是，家長們往往在教育過程中表現(xiàn)不真誠，經(jīng)常是外人面前無休止地夸，當(dāng)了孩子面就批評誰誰比你強(qiáng)?！边@樣做的結(jié)果，是青春期當(dāng)中已經(jīng)有自我認(rèn)同感的孩子，難以從家長那里準(zhǔn)確認(rèn)識自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
國家二級心理咨詢師、中國專業(yè)人才庫心理學(xué)委員會專家委員、恩諾教育心理咨詢師邱薈霖說，目前青少年心理咨詢的重點(diǎn)集中在人際交往和青春期引發(fā)的問題上。比如，異性交往、青春期變化都是孩子們頭疼的問題，這些問題恰恰在家長那里得不到合理引導(dǎo)。在單親家庭，問題表現(xiàn)得更為突出。
對策
家長應(yīng)以疏導(dǎo)為主
青少年行為問題中最讓家長頭疼的，無疑就是異性交往、“性”等問題?！凹议L應(yīng)以疏導(dǎo)為主，做貼心的父母，幫助孩子走出這段青春期?！鼻袼C霖說，其實(shí)異性交往很正常，家長不必如臨大敵。孩子們的喜歡，是互相欣賞的成分多，應(yīng)該用欣賞的角度來看待問題，教孩子正確的異性交往。
青春期孩子一旦因無知做下錯(cuò)事怎么辦？邱薈霖認(rèn)為，要理解并把傷害降低到最小程度，否則后果不堪設(shè)想。他舉了兩個(gè)截然不同的案例。有位女生懷孕了，回家告訴了媽媽，媽媽立刻帶女兒去做了人流，并且請了病假，瞞住了父親。后來，這個(gè)孩子以很好的成績考上了一所重點(diǎn)大學(xué)。另一位女生就沒這么幸運(yùn)了。她懷孕后，先是試探地問，說我們班上有個(gè)同學(xué)懷孕了，話還沒說完，父親就拍起了桌子，“要是遇到我，看不打斷她的腿！”嚇得女兒不得不求助朋友，湊錢做了人流，結(jié)果出血感染導(dǎo)致了終身不孕。
“事實(shí)證明，在教育孩子上，粗暴的態(tài)度會適得其反?！鼻袼C霖說，“如果實(shí)在無法和孩子溝通，家長要學(xué)會求助?！敝芙终f，特別是求助心理專家，是解決問題的有效途徑，千萬別等有了“病”再掛“急診”。
青春期的孩子特別敏感，希望廣大的家長朋友掌握好和孩子溝通的方法，防范于未然。關(guān)注孩子的身心健康。
給一點(diǎn)空間，讓孩子學(xué)會學(xué)習(xí)
郭沫若說：“教學(xué)的目的是培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)，自己研究，用自己的頭腦來想，用自己的眼睛看，用自己的手來做這種精神?！睆囊酝囊粏栆淮鸬慕虒W(xué)模式上來看，我們時(shí)常會發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生會無精打采，無所事事，甚至昏昏欲睡。
這顯然達(dá)不到我們教學(xué)的目的。讓孩子學(xué)會自主學(xué)習(xí)的效果要比老師一個(gè)人唱獨(dú)角戲要好得多。
