這款好眠藥枕使用的是中醫(yī)經(jīng)典名方，原材料是很有講究的：黃蓮、肉桂、夜交藤、遠(yuǎn)志、酸棗仁、柏子仁、合歡花。
首先黃蓮和肉桂，就是我們中醫(yī)里的交泰丸，黃蓮清心火，而肉桂是益腎、養(yǎng)陽(yáng)氣，兩味原料相互配合，達(dá)到水火既濟(jì)，心腎相交的作用。
酸棗仁和柏子仁，都是入心經(jīng)，有寧心安神作用。酸棗仁一定要用炒過(guò)的，補(bǔ)益更好。合歡花和夜交藤有通經(jīng)活絡(luò)的作用，也是入心經(jīng)，可以安神，而遠(yuǎn)志則能安神益智。
配方：黃蓮30g、肉桂3g、夜交藤30g、遠(yuǎn)志12g、酸棗仁30g、柏子仁30g、合歡花30g。
可以將堅(jiān)硬一點(diǎn)的藥材用料理機(jī)打碎，再一起裝入布袋里，這樣一個(gè)小藥包就做好了，放枕頭里直到聞不到香味，大概3-4周換一次。
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院主任醫(yī)師王師菡主任的母親自述枕上之后濃濃的中藥香，十分安神，腦子也就不會(huì)胡亂想一些事了，這樣慢慢就睡著了。用了這個(gè)藥枕，安眠藥吃的也少了，覺(jué)睡足了，白天的精神狀態(tài)也好了很多。
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