這種情況從她十幾歲開始,一直到上大學。Dana決定去上一下瑜伽課,或許可以改善一下她這個肥胖的體型。
對于她上課的情景,她在社交網絡上是這樣描述的:我拖著巨大的身體走進教室,作為一個初學者我什么都不會,五秒鐘的運動就讓我覺得我的肩膀要燃燒了。然后看著其他同學,他們好像做什么都輕而易舉的樣子。
但是她沒有放棄,Dana堅持的去上每一堂課,堅持的做好每一個瑜伽動作。漸漸的她發(fā)現(xiàn),自己的身體柔軟了,那些高不可攀的瑜伽動作在她面前變得簡單了。
Dana從一個初學者,變成了一個專業(yè)的瑜伽人士。她在網上開了一個頁面,展示她的變化,分享瑜伽的心得。雖然她是個胖姑娘,但是越來越多人跟隨她一起訓練。
從此,瑜伽練習成了Dana的職業(yè),她甚至開了工作室教人瑜伽。Dana說,瑜伽其實也不是讓人減肥的東西,而是一種修行,一種自我控制。沒錯,就是這個胖姑娘,苦練瑜伽,變成了一個柔軟的胖子。