易患抑郁癥
美國《普通精神病學(xué)文獻(xiàn)》最新發(fā)表的研究報告指出，青少年看電視時間過長，成年后更易患抑郁癥。
美國匹茨堡大學(xué)和哈佛大學(xué)等機(jī)構(gòu)的研究人員對4142名青少年進(jìn)行了長達(dá)7年的跟蹤調(diào)查。其中，308人在7年后患抑郁癥，這些人在青少年時期看電視時間比其他人平均每天多22分鐘。研究人員推算，青少年平均每天多看1小時電視，長大后患抑郁癥的可能性會增加約8%。其原因可能為：看電視影響青少年參加有助于防止抑郁的社交活動；大腦發(fā)育因睡眠減少而受損；電視節(jié)目和廣告使人產(chǎn)生自卑、焦慮或恐懼等心態(tài)。
飲食習(xí)慣不良
美國研究人員一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每天看電視超過5小時的孩子，長大成人后會更傾向于選擇某些電視廣告中宣傳的不良食品。
據(jù)美國媒體報道，明尼蘇達(dá)大學(xué)的研究人員調(diào)查了564名初中生和1366名高中生的相關(guān)數(shù)據(jù)，了解他們在1998年至1999年間每天看電視的時間以及他們在5年后的飲食習(xí)慣。
分析顯示，那些每天看電視超過5小時的學(xué)生，長大后更傾向于喝高糖飲料，吃零食、油炸類和反式脂肪含量高的食品，而對水果、蔬菜、谷類和含鈣量高的食品很少問津。
研究人員認(rèn)為，這一現(xiàn)象產(chǎn)生的原因可能是一些電視廣告不斷宣傳各類不良食品，這些廣告對孩子的飲食習(xí)慣造成了潛移默化的影響。這也提醒家長，控制孩子看電視的時間關(guān)系到孩子長大后是否能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
