17歲，正是一個(gè)少年最美好的時(shí)候，可是小明卻有點(diǎn)煩惱。
小明最近總是困倦、乏力，覺(jué)得身體沒(méi)有勁，早晨起來(lái)排尿還有點(diǎn)發(fā)紅，自己明明是個(gè)男孩子，難道還來(lái)月經(jīng)了？
小明有點(diǎn)不知所措，可家里只有媽媽，爸爸在小明很小的時(shí)候就去世了，這要怎么和媽媽說(shuō)呢？
小明猶豫了好幾天，但血尿越來(lái)越嚴(yán)重，小明只好告訴媽媽，媽媽一聽(tīng)，立即臉色大變，帶著兒子去了醫(yī)院做檢查。
檢查結(jié)果很快就出來(lái)了，是慢性腎衰竭。小明對(duì)這個(gè)詞很陌生，不知道什么意思，但媽媽已經(jīng)陷入崩潰，蹲在走廊哭了起來(lái)。
隨后小明入院接受治療，但一切只是治標(biāo)不治本，想要痊愈的唯一希望就是腎臟移植。
在這期間，小明逐漸知道了這個(gè)病的嚴(yán)重性，小明的病情一再惡化，出現(xiàn)了排尿困難的癥狀，醫(yī)生和護(hù)士都看著他不讓她喝水，渴的小明看見(jiàn)馬桶里的水都想喝。
這實(shí)在太難受了，小明忍不住在醫(yī)院里跪求媽媽：你救救我吧，你捐個(gè)腎給我吧，他們說(shuō)你的腎給我，我就能好了，你給我吧，我好了以后照顧你。
聽(tīng)了兒子的哀求，媽媽一直搖頭不語(yǔ)，只是默默地流淚，她不是不想救兒子，只是她也無(wú)能為力。
原來(lái)當(dāng)年小明的父親也是腎衰竭，后來(lái)到了尿毒癥的地步，小明媽媽為了救丈夫，捐出了自己的一個(gè)腎，但最終小明的父親還是沒(méi)能挺兩年就過(guò)世了。
小明媽媽一邊哭一邊在想，為什么命運(yùn)會(huì)這樣捉弄自己，先是老公尿毒癥走了，現(xiàn)在又輪到了兒子，難道腎病也遺傳嗎？
醫(yī)學(xué)上來(lái)講，大部分腎病并不遺傳，但在一種情況，我們說(shuō)腎病是可以遺傳的，那就是最為常見(jiàn)的“遺傳性腎炎”。
遺傳性腎炎剛開(kāi)始會(huì)出現(xiàn)血尿癥狀，男孩概率會(huì)更高，平均年齡５歲發(fā)病。
過(guò)半的病人可以出現(xiàn)肉眼血尿，后期病情會(huì)加重，慢慢出現(xiàn)尿蛋白現(xiàn)象。到疾病后期多發(fā)生高血壓、腎功能進(jìn)行性減退；
女孩的癥狀較輕，常僅有血尿，一般不會(huì)影響壽命。遺傳性腎炎還會(huì)影響聽(tīng)力，開(kāi)始不嚴(yán)重，到了上學(xué)時(shí)開(kāi)始發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力障礙。
因此，家族中有腎臟病患者的父母平時(shí)應(yīng)注意觀察孩子身體有無(wú)異常表現(xiàn)，尤其是當(dāng)孩子出現(xiàn)不明原因的血尿時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)配合醫(yī)生進(jìn)行家系調(diào)查，并接受遺傳學(xué)指導(dǎo)。
在這里溫馨提醒大家：預(yù)防腎病是每個(gè)正常人都要關(guān)注的問(wèn)題。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)的成年慢性腎臟病患者約有1.2億，總患病率為10.8%。慢性腎臟病已經(jīng)成為具有普遍性的公共健康問(wèn)題。
慢性腎病常見(jiàn)的三個(gè)臨床癥狀：
1、浮腫
多見(jiàn)于慢性腎炎、糖尿病腎病、狼瘡性腎炎、腎病綜合征等多種腎臟疾病。
腎病導(dǎo)致的水腫大多先出現(xiàn)在下眼瞼，在早晨起床時(shí)明顯，慢慢發(fā)展到全身。所以要盡早就醫(yī)，明確病因。
2、腰痛
慢性腎炎、泌尿系結(jié)石、急性腎盂腎炎、腎腫瘤等都會(huì)導(dǎo)致腰痛。
如果頻繁出現(xiàn)腰痛要及時(shí)就醫(yī)，并向醫(yī)生描述腰痛的發(fā)生時(shí)間、具體部位、疼痛感等，方便醫(yī)生進(jìn)行診斷。
3、泡沫尿
如果尿液靜置一段時(shí)間后，依然有較多的泡沫，則說(shuō)明尿中的蛋白含量已經(jīng)升高。
蛋白尿多見(jiàn)于腎小球腎炎、高血壓腎損害、糖尿病腎病等腎病。
養(yǎng)護(hù)腎臟健康，謹(jǐn)記：二多，三忌！
二多：
1、多檢查
血肌酐檢查，這是判定腎衰竭的指標(biāo)。
一般來(lái)說(shuō)，血肌酐正常值標(biāo)準(zhǔn)為：44-133μmol/L，當(dāng)血肌酐超過(guò)133μmol/L時(shí)，意味著腎臟出現(xiàn)損傷，可能已經(jīng)腎功能不全、腎衰竭。
2、多補(bǔ)水
多補(bǔ)水可促進(jìn)身體代謝，幫助腎臟排毒，減輕腎臟負(fù)擔(dān)，是養(yǎng)腎最簡(jiǎn)單的方法。
除了白開(kāi)水，養(yǎng)腎的茶水也是不錯(cuò)的選擇。用黑果花楸、黑果枸杞、桑葚果、洛神花混合，搭配成花楸桑果茶，泡水喝，可益腎、益精、黑發(fā)明目、利尿排結(jié)石。
中醫(yī)講，黑色入腎，黑果花楸、黑果枸杞、桑葚果，都屬于典型的黑色食物，對(duì)腎臟都有養(yǎng)護(hù)作用。
其中，黑果花楸含有豐富的花青素、多酚等，抗氧化極強(qiáng)，可延緩衰老，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝。
黑果枸杞，是一種獨(dú)特的藥食兩用植物，具有補(bǔ)腎益精、生津止渴、補(bǔ)腦、抗衰老和活絡(luò)通經(jīng)作用。
桑葚果入藥，始載于《唐本草》，入腎經(jīng)，益腎滋陰。其含有較多的錳元素，它能提高酶的活性，增加垂體促性激素和生長(zhǎng)激素的分泌，有良好的壯腎陽(yáng)效果。
洛神花，泡水喝，有助于排結(jié)石，減少腎臟內(nèi)結(jié)石的形成，保護(hù)腎臟健康。
三忌：
1、經(jīng)常憋尿
憋尿?qū)δI臟也有很大的健康風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)楫?dāng)尿液不能及時(shí)排出時(shí)，它就會(huì)積壓在膀胱里，這樣積累的尿液越多，膀胱壓力就越大，尿液就會(huì)在一定程度上逆流到腎臟。
尿液是各種代謝廢物和毒素的集合體，逆流到腎臟會(huì)對(duì)腎臟造成損害。
2、飲食過(guò)咸
咸香咸香，咸的東西通常都很香，很容易讓人上癮，但這對(duì)腎臟健康并不好，
高鹽飲食，不僅會(huì)引起血壓升高，而且會(huì)給腎臟造成巨大的負(fù)擔(dān)，因?yàn)槟I臟承擔(dān)了95%的鹽分的代謝責(zé)任。
3、長(zhǎng)期抽煙
煙燃燒后會(huì)產(chǎn)生數(shù)百種有害物質(zhì)，這些物質(zhì)隨著血液循環(huán)進(jìn)入身體的各個(gè)器官組織，腎臟就是其中的一個(gè)。
長(zhǎng)期吸煙可引起血肌酐水平升高，一旦血肌酐過(guò)高，就容易引起腎臟損害。
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