好的婚姻 - 需要經(jīng)營(yíng)
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說(shuō)實(shí)話，如今不忠于婚姻的人越來(lái)越多，而我每天都會(huì)遇到。
很多讀者跟我留言，大都是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)另一半變心，問(wèn)我要怎么辦。其中，女性讀者占大多數(shù)。
遇到這種情形，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是巨大的打擊，幾乎是處于崩潰的邊緣。
于是，就會(huì)有各種各樣的反應(yīng)，但一不小心，很有可能把事情弄得更糟。
今天這篇文章，我想跟大家聊聊：發(fā)現(xiàn)老公變心，怎么辦？
01 先處理情緒
從發(fā)現(xiàn)的那一刻起，想必你的情緒就是鋪天蓋地的。
有震驚，有不解，有痛苦，還有憤怒。這些情緒綜合到一起，真的會(huì)讓人崩潰。
這種時(shí)候，我們很容易被情緒左右，根本沒(méi)辦法冷靜且理性的思考。往往會(huì)很沖動(dòng)，做一些“解氣”的事情。
但你以為在解氣，其實(shí)是在把事情攪得更亂，局面更難控制。
我的一位學(xué)員，她就是因?yàn)榍榫w失控，做了讓自己后悔的事情。
發(fā)現(xiàn)老公外面有人后，她拿到了一些老公跟那女人的私密照。然后想都沒(méi)多想，就直接用老公手機(jī)群發(fā)了。
她當(dāng)時(shí)的念頭，就是想出口惡氣，因?yàn)槟切┱掌屗芰四蟮拇碳ぁ?/p>
結(jié)果可想而知，老公這點(diǎn)事，瞬間就被大家都知道了。終究不是什么光彩的事，老公算是顏面掃地了。
老公惱羞成怒，把這一切都怪到她頭上。甚至恨上了她，認(rèn)為夫妻一場(chǎng)，她居然如此狠心，讓他身敗名裂。
再然后，直接要跟她離婚。這下她更受不了了，因?yàn)樗谋疽獠⒉皇窍敫瞎x婚，只想出口氣而已。
還有一位學(xué)員，也是在沖動(dòng)之下，做了后悔的事情。
她在發(fā)現(xiàn)老公變心后，直接把這事告訴了兩邊父母，而且還當(dāng)著家人的面，扇了老公兩耳光。
這對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，是極傷自尊的事。老公直接惱了，原本態(tài)度很好，說(shuō)要回歸，現(xiàn)在是非離不可。
可她是不想離婚的，又去求著老公別離，但老公卻不依不饒，原本是老公犯錯(cuò)在先，現(xiàn)在她卻成了卑微乞求的一方。
所以你看，情緒沖動(dòng)之下，我們很容易做一些過(guò)激的事情。但這些事情，往往又會(huì)讓你后悔。
在沒(méi)想好怎么辦之前，一定不要沖動(dòng)。不管要怎么解決，首要的前提，就是要先處理情緒。
等情緒穩(wěn)定了，能夠恢復(fù)理性了，再去考慮怎么辦。
02 原諒還是不原諒
解決老公變心的事，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)有兩個(gè)選擇，要不然原諒，接著往下過(guò)。要不然直接離婚，一別兩寬。
這兩個(gè)選擇說(shuō)起來(lái)很瀟灑，也很簡(jiǎn)單，但真的選起來(lái)并不容易。
想原諒，心里過(guò)不去這個(gè)坎；若離婚，又有各種的放不下。左右為難，各種內(nèi)耗。
這種時(shí)候，我們依舊需要理性的去分析。
首先，我們分析一下離婚這條路。
你得先看自己具不具備離婚的條件，也就是說(shuō)你有沒(méi)有離婚的底氣。
比如，有沒(méi)有收入，經(jīng)濟(jì)是否獨(dú)立，內(nèi)心是否強(qiáng)大，害不害怕離婚等等。
若是收入不穩(wěn)定，個(gè)人依賴性比較強(qiáng)，離開這個(gè)男人活不了，那現(xiàn)階段你是不具備離婚條件的。
就算你想離，也別急著去辦手續(xù)。而是先蟄伏起來(lái)，把各方面條件都準(zhǔn)備好了，再說(shuō)離婚也不遲。
如果你各方面條件都具備，也無(wú)法原諒男人的變心，一心只想離婚。那就果斷去離，不要拖拖拉拉，直接去跟男人談離婚條件就可以了。
接下來(lái)，我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)原諒這條路。
原諒男人，咱們至少要做兩方面的判斷。
一方面，要看自己，看你內(nèi)心愿不愿意原諒他，能不能過(guò)去心里那道坎。
另一方面，要看男人的態(tài)度，他有沒(méi)有認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，愿不愿意真心回歸，希不希望得到你的原諒。
如果說(shuō)，他壓根不認(rèn)為自己有錯(cuò)，還說(shuō)男人都這樣，也根本不想跟外面人斷。就算你單方面去原諒，那也是沒(méi)有用的。
那么，男人總也斷不掉，你又想原諒他，想要這婚姻，該怎么辦？
那咱們依舊有兩個(gè)選擇：要么忍，要么戰(zhàn)斗。
假如，這個(gè)男人對(duì)你來(lái)說(shuō)還有用，你也需要這段婚姻，不想離婚。又沒(méi)有辦法讓他斷掉，回歸家庭。
那我們可以選擇“守婚”的方式，先忍一忍，把日子繼續(xù)往下過(guò)。
這時(shí)候，你要多把關(guān)注力放在自己身上，努力把自己活的開心。至于老公，就把他當(dāng)成養(yǎng)娃的“工具人”。
先給自己積攢足夠的能量，然后就不用忍了，再去做選擇。
假如，你不想忍，內(nèi)心也足夠強(qiáng)大，那就選擇去跟男人作斗爭(zhēng)。用方法，用手段，讓他跟外面的人斷掉。
這是一個(gè)比較復(fù)雜的過(guò)程，你需要先去分析男人的心理，也要了解外面那個(gè)女人的情況。
然后抓住男人的軟肋，看看他怕什么，跟他去談判，軟硬兼施，讓他妥協(xié)。
與此同時(shí)，不斷給他施加壓力。讓他意識(shí)到再不斷，就要承受巨大的損失。
種種施壓與談判之下，你才有機(jī)會(huì)讓他斷掉。
03 不要內(nèi)耗自己
說(shuō)了這么多，但不管選擇哪一條路，其實(shí)都沒(méi)那么好走。
但無(wú)論原諒與否，無(wú)論日子要怎么過(guò)，我都希望你記住一點(diǎn)：不要內(nèi)耗自己。
比如說(shuō)，你選擇了守婚，把他當(dāng)工具人，繼續(xù)往下過(guò)。
那你就要說(shuō)到做到，真的把他當(dāng)空氣，不去管他那些事，好好把自己過(guò)開心了。
最怕的就是，明明你沒(méi)能力讓他斷，還要天天去盯著他。人家一出去約會(huì)，你就在家痛苦欲絕。
忍不住又去跟他鬧，別人一說(shuō)離婚，你又不敢吭聲了，把所有委屈都憋回去。
如果是這樣的話，你只會(huì)把自己越活越痛苦，沒(méi)有一天日子是好過(guò)的。
再比如，你真下定決心要離婚，那就痛痛快快的往下走，不要反反復(fù)復(fù)。
本來(lái)說(shuō)了要離婚，結(jié)果對(duì)方一說(shuō)軟話，一來(lái)哄你，你又妥協(xié)了，又不離了。
可過(guò)幾天，發(fā)現(xiàn)他跟人家藕斷絲連，你受不了又說(shuō)離婚?？伤缓迥?，你又妥協(xié)。
這種反反復(fù)復(fù)，等于你是在讓自己一遍又一遍的受傷，那會(huì)更崩潰。
又或者，一會(huì)兒想離婚，跟對(duì)方去談離婚條件。一會(huì)兒又不想離了，又去卑微的討好，希望對(duì)方能回心轉(zhuǎn)意。
這些個(gè)變化無(wú)常，都會(huì)讓男人把你看透。覺(jué)得你是不想離婚的，你是軟弱的，是沒(méi)主見的，那他會(huì)更容易拿捏你。
總結(jié)來(lái)說(shuō)，發(fā)現(xiàn)男人變心，先處理情緒，冷靜之后做選擇。選擇好之后，不要?jiǎng)訐u，也不要反反復(fù)復(fù)，堅(jiān)定的去走自己選的路。
如果你能保持情緒穩(wěn)定，說(shuō)到做到，你才能在這場(chǎng)危機(jī)里占據(jù)主動(dòng)權(quán)，才不會(huì)內(nèi)耗，讓自己那么痛苦。
作者簡(jiǎn)介： 劉潔，70后情感作家，一個(gè)有溫度的婚姻咨詢師，持續(xù)分享婚姻經(jīng)營(yíng)+個(gè)人成長(zhǎng)的干貨內(nèi)容。與你一起，搞定婚姻，收獲幸福人生。
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