隨著人們生活方式的改變,越來越多的人在體檢結(jié)束后被扣上了“脂肪肝”的帽子,然而,很多人誤認(rèn)為這只是一種亞健康狀態(tài),不必去醫(yī)院進(jìn)行治療或服用藥物。
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院消化內(nèi)科主任范建高教授指出,患上脂肪肝,除了表明肝臟受累以外,還意味著多種健康危機(jī)接踵而來。如脂肪肝患者易合并高血壓、冠心病、糖尿病,增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險,部分嚴(yán)重的脂肪肝會導(dǎo)致肝細(xì)胞變性、壞死,從而形成肝纖維化甚至肝硬化。搜狐健康頻道和賽諾菲—安萬特集團(tuán)近日聯(lián)合開展《為肝臟減壓——脂肪肝調(diào)查》,對9000余名網(wǎng)友進(jìn)行了脂肪肝認(rèn)知調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示,九成以上參與調(diào)研的網(wǎng)友(自己或親朋)患有脂肪肝,七成患者對保肝藥物的使用存在認(rèn)識誤區(qū),因而不會使用任何保肝藥物。
脂肪肝是一種現(xiàn)代都市病,多坐少動,以車代步以及高脂肪低纖維飲食和過量飲酒等不良生活方式,都會給肝臟帶來壓力,從而導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生和發(fā)展。由于脂肪肝早期一般沒有明顯癥狀,所以往往被人忽視。有很多人不了解脂肪肝的危害,任由疾病進(jìn)一步發(fā)展。
對于那些經(jīng)常應(yīng)酬、經(jīng)常飲酒的人群來說,肝臟的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于常人,還有長期服用對肝臟有損害作用的藥物者,有肥胖癥特別是腹部肥胖的人群以及有糖尿病、高脂血癥特別是有甘油三酯升高者,都是脂肪肝的高危人群,最好能半年到一年左右去醫(yī)院做B超檢查肝臟。肝臟B超檢查簡便又經(jīng)濟(jì),是早期發(fā)現(xiàn)脂肪肝的最佳方法。
很多人認(rèn)為,改變生活方式就能治愈脂肪肝,因而選擇加強(qiáng)鍛煉、節(jié)制飲食、控制飲酒等方式治療脂肪肝,但是,單純的節(jié)制飲食和增加運(yùn)動并不適合所有患者。范建高教授介紹,對于因營養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)熱量營養(yǎng)不足以及肝毒藥物所致的脂肪肝患者,過多運(yùn)動會干擾肝臟的代謝,不利于疾病的康復(fù)。脂肪肝患者合并下列疾病時應(yīng)盡量減少運(yùn)動,并且運(yùn)動要在醫(yī)療監(jiān)護(hù)下進(jìn)行:如心臟病患者,血糖控制不好的糖尿病患者,特別是常有低血糖發(fā)作者,甲狀腺功能亢進(jìn)患者,肝腎功能損害患者,以及嚴(yán)重肥胖或繼發(fā)性肥胖患者,肥胖度70%以上的肥胖者可以先給以藥物減肥治療,待體重減輕至肥胖度50%以下時再開始運(yùn)動。對于營養(yǎng)過剩所致的肥胖癥和2型糖尿病的患者來說,飲食控制要優(yōu)于單純的體育鍛煉。對于節(jié)食的過程中感到極度乏力的患者,要仔細(xì)檢查食譜中是否有足夠的蛋白質(zhì),所以即使是非藥物治療也需咨詢??漆t(yī)生以尋求最佳方案。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)脂肪肝后,多數(shù)患者往往不自覺的選擇非藥物治療,還有人害怕藥物有副作用。范建高教授提醒公眾,使用保肝藥物輔助治療是非常必要的,尤其是對于伴有肝功能異常的患者來說,通常需要聯(lián)合使用相關(guān)藥物才能治愈。