昨天發(fā)媽看到一個新聞，北大降200分錄取浙江學霸葉珈寧。葉珈寧在信息學奧數(shù)上不僅多次榮獲市級、省級、國家級各類獎項，還得過“亞洲與太平洋地區(qū)信息學競賽”金獎。
這就是典型別人家的孩子啊，優(yōu)秀又帥氣，他媽媽說是父母的行為習慣讓他成為學霸的。
我們做爸媽的，總希望自己家的孩子像別人家的孩子一樣聰明。但是實際上，做爸媽的你們，在很多行為習慣上，無意識的把孩子變得越來越笨，越來越無助。
美國心理學家Seligman（1975）曾對狗進行電擊實驗。有些狗能通過自身努力逃離電擊，這些狗在被放到正常環(huán)境中后，很快從創(chuàng)傷中恢復。有些狗則比較不幸，它們沒有任何辦法能避免電擊，這些狗在被反復電擊后出現(xiàn)了抑郁的現(xiàn)象，一直無法恢復。
這個實驗的結(jié)果常被稱為“習得性無助”(learned helplessness)。
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除了動物以外，心理學家也在人類身上發(fā)現(xiàn)類似的習得性無助的現(xiàn)象：
當個體面臨不可控的情境時，一旦個體認識到無論自己怎樣努力，都無法改變不可避免的結(jié)果后，便會產(chǎn)生放棄努力的消極認知和行為，表現(xiàn)出無助、無望和抑郁等消極情緒。
Corine (2008)研究指出兒童習得性無助感的產(chǎn)生與掌控型父母及父母焦慮情緒狀態(tài)間存在相關。
而趙莉莉（2010）的研究表明，中學生習得性無助感與學業(yè)自我效能的兩個維度及父母情感溫暖均顯著負相關。
父母懲罰嚴厲、過分干涉、偏愛被試、拒絕否認和過度保護與習得性無助感均顯著正相關。
簡單來說，就是爸媽的某些行為會讓孩子產(chǎn)生習得性無助感。
而其中，由于爸爸代表家庭里的“父性”，所以更多時候，孩子會在你們無意識的行為下受到傷害，產(chǎn)生習得性無助感，越來越笨，越來越無助，越來越?jīng)]辦法改變。
下面的行為，爸爸你們在做之前，真的要三思而后“行”。
01
用武力或語言暴力懲罰孩子
我見到很多爸爸喜歡二話不說就是“干”，孩子不聽話，打一下就好，其實這對孩子是一種傷害。
爸爸的大聲責罵、甚至動手打孩子，并不能從根本上解決孩子的問題。爸爸的打罵只會使孩子的情緒更加負性，容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等問題。
孩子在爸爸的暴力懲罰下，只能選擇沉默。時間長了，會形成內(nèi)向、封閉、少言寡語性格，給人感覺越來越笨。
所以各位爸爸，下次遇事之前先深呼吸，自己先冷靜下來，不要用打罵來解決孩子的問題。
02
過分“謙虛”
有的爸爸帶著孩子出去跟朋友吃飯的時候，會很“謙虛”，會說自己的孩子笨，不夠聰明，不夠能干，“學習可費勁”等等。
爸爸以為這么做是謙虛，殊不知在孩子聽起來，這是對孩子的拒絕。因為孩子還小，根本就不明白爸爸的“潛臺詞”是什么。他感受到的只是爸爸認為自己做什么都做不好。
李旭等（2000）的研究顯示，爸爸的不良教養(yǎng)方式與孩子不良的歸因方式有密切聯(lián)系，在缺乏溫暖又較多拒絕的爸爸面前，子女會沒有辦法形成一種正確的自我概念。
這樣的教養(yǎng)方式，會讓孩子越來越不自信，不懂得贊美他人，不懂得與人合作，整個人看起來呆呆的。
所以爸爸們，下次請在你的孩子和朋友面前，勇敢大聲地贊美你的孩子。
03
過度保護
有的爸爸總想維持一個“超人”形象，所以他會給孩子提供一個過度保護的環(huán)境，什么事情都由爸爸來搞定。
除了衣食住行以外，連孩子跟學校的同學鬧矛盾了，爸爸也要插一腳進來，氣沖沖去到學校找老師找家長理論，甚至動起手來。
其實當爸爸幫孩子包辦一切的時候，孩子的自主權(quán)就會受到限制。你以為你是保護了孩子，實際上孩子感受到的只有失去自由。
所以爸爸們，下次孩子跟他人出了問題，你不用那么緊張，也不用急著去找其他家長理論，你要相信你的孩子，是可以自己解決問題的，他們有自己解決問題的能力。
發(fā)媽說
想要孩子更聰明，那么請不要讓孩子習得性無助。爸爸們，這些行為，真的要三思而后行。
參考資料
1.Peterson, Maier, Seligman．Learned Helplessness: A Theory for the Age of Personal Control：Oxford University Press，1995
2.趙莉莉，中學生習得性無助感及其與學業(yè)自我效能父母教養(yǎng)方式的關系，河南大學，2010
3.黃真莉，馬來西亞獨立中學學生考試成敗歸因及其與父母教養(yǎng)方式的關系，華中師范大學，2007
4.Corine O，Research review: the relation between child and parent anxiety and parental control: a meta-analytic review.Journal of Child Psychology and Psychiatry . 2008
作者簡介：
發(fā)媽，80后二胎媽媽，哥哥五歲半，妹妹兩歲。心理學碩士，心理咨詢師，立志讓爸爸懂得“回家”
