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大家好，今天給大家推薦的這篇文章來自我很佩服的好朋友：Kris，大家都親切地叫他K叔。

他是一個超級自律的85后二胎奶爸，一邊在家?guī)蓿贿吔?jīng)營兩家互聯(lián)網(wǎng)科技教育公司。

從山西十八線小縣城考到中央財經(jīng)大學(xué)，碩士畢業(yè)時拿到了10個世界500強Offer，并且進入世界500強公司總部；

一個月瘦20斤；2個月考上會計學(xué)博士；3個月訓(xùn)練搞定全程馬拉松；1年公眾號寫作，副業(yè)收入突破100萬；2年創(chuàng)業(yè)，年營收實現(xiàn)8位數(shù)；累計全球付費學(xué)員突破10萬人，高端訓(xùn)練營和社群人數(shù)累計1萬+人。

他現(xiàn)在每天都在堅持日更寫作，分享自己個人成長、副業(yè)賺錢、創(chuàng)業(yè)感悟、生活日常，時常發(fā)紅包/送書，被讀者稱為：“最寵粉的知識博主”。

強烈推薦大家關(guān)注K叔

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《副業(yè)一年，年入百萬；

創(chuàng)業(yè)兩年，年入千萬——強人思維行動落地指南》

下面分享一篇他寫的文章：

前段時間整理書柜，偶然間翻開一本大一時的筆記本，本上落了灰，紙也已經(jīng)泛黃。

扉頁上寫著：“不能不趁三十之前立志猛進也！”后邊是自己的簽名和時間：2005年12月3日。

△ 十年了，字的水平一點都沒提升~

恍然間，已經(jīng)過去十年多了。十年前，我開始逼著自己過一種自律的生活，發(fā)誓要在三十之前野蠻生長；而十年后的今天，我的三十歲之約已到，回頭看，沒有大富大貴，但卻無愧我心。

因為，這十年的自律，讓我活出了自己想要看見的樣子。

小縣城的“學(xué)霸”，到北京還能逆襲嗎？

回到十年前，我從一個十八線小縣城來到了還沒有霧霾的帝都北京，經(jīng)歷了第一年大學(xué)和城市生活的震撼與迷茫，總有一種自卑隱隱作祟，然后看到了這句話：“不能不趁三十之前立志猛進也！”于是下定決心，開始拼了命地付諸行動——律己。

? 第一年：迷茫、自卑、困惑、思考、沉淀。

? 第二年：我決定要做學(xué)生工作，于是成為了最年輕的學(xué)生會主席；我喜歡唱歌，于是拿到了學(xué)校十佳歌手；我熱愛交流，于是成為了校園優(yōu)秀主持人。

? 第三年：我手里攥著包括學(xué)生工作、社會實踐、唱歌主持幾乎所有領(lǐng)域的獎狀和證書，唯獨缺少一個學(xué)習獎學(xué)金，于是我毅然辭掉所有學(xué)生工作，放棄所有業(yè)余娛樂，靠著一年的勤奮從班級末位成為了全系第二，拿到了一等獎學(xué)金。

? 第四年：在選擇出國還是保研時，我毅然決定——去大山支教一年！然后風塵仆仆來到山西一個國家級貧困縣的一個山村中學(xué)志愿支教一年，最后獲得了中國優(yōu)秀志愿者的稱號。

△ 難忘的支教歲月：10天洗一次澡，一年吃2次肉

?畢業(yè)時：我成為了全系唯一的北京市優(yōu)秀畢業(yè)論文獲得者，也當之無愧地被授予了“北京市優(yōu)秀畢業(yè)生”的榮譽。

律己，就是要逼著自己跳出舒適區(qū)，尋找另一個自己。

從面試全程一言不發(fā)的大潰敗

到手握10個世界500強offer

碩士畢業(yè)那年，我也同樣經(jīng)歷了各種求職碰壁的困境，在第一次參加群面時，全程一言不發(fā)，被各路英豪虐得體無完膚。極其低落的我，在聽到面試結(jié)束的一剎那，第一次沖出了面試場，硬是邊思考邊步行了10公里回到學(xué)校。路上，我一直在想：

別人行，我也一定可以！

我研究了幾十個關(guān)于面試的視頻，看了十幾本求職書籍，然后不斷打磨簡歷，自我介紹的版本更新了十幾次，真的是把自我介紹倒背如流。

△ 當年修改了無數(shù)次的簡歷，很幸運幾乎從未失手??

其他人在玩游戲，我在改簡歷，其他人在打牌，我在改簡歷，其他人在追劇，我還是在改簡歷。短短半年，我真的拿到了包括中國農(nóng)行總行、招商銀行總行、萬科總部、平安總部等10個offer，而且全部都是500強！

律己，就是要敢于在困境中擁有絕地求生的欲望，只有奮起直追才能讓自己的人生多一種可能性。

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我會分享給你150G的求職資源

一個月瘦了20斤，從中年大叔變腹肌少年

自從開始工作，尤其是結(jié)婚生子以后，我也從當年的清瘦少年變成了大腹便便的油膩大叔。有一天，家里電梯壞了，硬是咬著牙爬完了28層樓，喘著粗氣看著鏡子里那個越來越臃腫的自己，實在無法繼續(xù)忍受，再次下了狠心：

從今天開始：不減肥，毋寧死！

我開始瘋狂跑步，從三公里氣喘吁吁，到10公里輕松搞定，再到順利完成了42公里的全程馬拉松；

我嚴格控制飲食，堅決過午不食，戒油戒糖戒鹽，除了粗糧不進一點主食，有段時間中午只吃一碗蔬菜沙拉，且不加沙拉醬。我總是開玩笑：“再痛苦的人生，也抵不過我每天吃一頓苦菊”。

我開始健身，因為要照顧孩子，我沒有時間去健身房，于是下載了訓(xùn)練視頻，孩子一睡就開始瘋狂卷腹。

一個月之后，不多不少，正好減肥20斤！還有隱隱若現(xiàn)的6塊腹肌。

△ 我的讀者朋友們說：“K叔這拍照技術(shù)一看就是個直男”

很多人問我，你不會餓嗎？——餓啊！每天晚上滿腦子的油潑扯面！但確定了目標，就必須要搞定！

律己，就是要敢于對自己下狠手，不斷地雕刻出一個全新的自己。

用5點半的清晨和12點半的深夜

完成一年100萬字的高密度輸出

都說身體和靈魂都要在路上。身體的強健之外，我還熱愛讀書寫作。白天上班，晚上看孩子，我只能在深夜與清晨伏案寫作，每晚12點、1點睡，早上5點半起的生活，大家都覺得我太累了，但我真的覺得賺翻了！

短短幾個月，我寫出了多篇10w+的文章，人民日報、有書、十點叔、領(lǐng)英中國、思想聚焦等等...被這些大平臺轉(zhuǎn)載自己的文章，真的太有成就感與滿足感了。

家人看我寫得辛苦，勸我還是注意休息，不用把自己逼得這么緊，但寫作的樂趣對于我來說太過吸引，用一支筆來整理自己認識世界的過程，回頭再看是多么酷的經(jīng)歷。

不僅運營自己的公眾號，我還為有書共讀書友們領(lǐng)讀書籍，《把時間當做朋友》、《活法》、《挪威的森林》、《哈佛家訓(xùn)》、《掌控》，一周一本，每本書12篇文章。在2016年度領(lǐng)讀人評選中，我拿到了“最受歡迎領(lǐng)讀人”獎。

此外，從12年開始，我為了改變混亂的生活，每周堅持寫周記，而到17年，我將周記做了改版和更新，每周字數(shù)從幾千字提高到2萬字，每篇周記里都是自己努力的樣子。

律己，就是要讓自己的身體和靈魂永遠在路上。

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即可閱讀我的第一篇周記：

30歲立志考博，讓自己的水平跟得上年薪

工作幾年之后，不到30歲，我的月薪已過3萬，雖已小康卻異常焦慮。

我深感自己知識儲備不足，能力配不上自己的年薪，于是又下了一個決定：考博士！而且是非常難考的在職博，因為現(xiàn)在基本上高校已經(jīng)不再愿意招收在職博了，所以在職博的分數(shù)線甚至要比普通博士要高5分。

但我不信邪，我決定的事情就一定要搞定。

上班、帶孩子已經(jīng)耗費了太多時間，我只能把寫作的時間騰出來開始復(fù)習看書。經(jīng)濟學(xué)、管理學(xué)、計量學(xué)，這些早已經(jīng)忘在腦后的知識又一次重新擺上書桌。但時間和精力是有限的，我的復(fù)習進度嚴重停滯，眼看著考試還剩一個多月。

我跑去和老婆溝通，希望能給我放一個月假：考不上博士“提頭來見”！

于是，老婆帶著孩子回娘家，我則進入了瘋狂復(fù)習的狀態(tài)。白天上班不能打折扣，下班之后一個人背著雙肩包跑到家附近的咖啡館，一看就是一夜。

時間依然不夠用，我便把上下班通勤的時間也用上，早上6點多就去坐地鐵，為的是那會兒地鐵里人少可以把書拿出來復(fù)習。就這樣，全力奮斗一個多月，我最終以專業(yè)課第一的成績考上了那所財經(jīng)類Top院校的會計學(xué)博士。

律己，就是要不斷地讓自己更新迭代，持續(xù)成長。

掃描下方二維碼，后臺回復(fù)“考博”

即可閱讀我兩個月考博的心法：

再成功的事業(yè)也比不上

一個溫情如水的丈夫和父親

我的另一個重要的身份，是一個堅信“老婆開心，生活開心”的丈夫，也被朋友們貼上了“寵妻狂魔”的標簽。

我曾經(jīng)寫過一篇文章，《“你老婆是全職媽媽??？好可惜！”》，提到我愛人（大家都叫她K嫂）是全職媽媽的事，她是北師大碩士畢業(yè)生，一畢業(yè)就全身心地投入到家庭里，帶著兩個娃，經(jīng)常會有人跑來酸酸地說：

“你老婆是全職媽媽呀？太可惜了?！?/span>

每次，我聽到這種話，臉上笑笑，但內(nèi)心都會說一句“關(guān)你屁事”。

很多人會覺得，高知全職媽媽是一種資源浪費，但事實上，我和K嫂在做出這些決定之前，就已經(jīng)想的很清楚：

第一，全職媽媽，是我們共同做出的主動選擇，我們希望能夠把更多的時間投入到孩子和家庭身上；

第二，每個家庭的經(jīng)營都需要分工協(xié)作，K嫂的工作是全職媽媽，而我的工作是在賺錢養(yǎng)家的基礎(chǔ)上盡可能多的接過她的接力棒；

第三，全職媽媽是一種時間規(guī)劃，這幾年做全職媽媽，不代表永遠是全職媽媽，即使是帶孩子，也不會放松自己的學(xué)習和成長。

而后臺接近200條留言，也讓我成為了媽媽之友，哈哈哈。

當然，我還是個父親，一個二胎奶爸。

我和K嫂經(jīng)常開玩笑，別人是“6個大人照顧一個孩子”，咱倆是苦逼地“兩個人帶兩個孩子”，真的跟師徒四人西天取經(jīng)似的，每天都有“難”。

但這種“難”，才是我們最大的幸福。

正是因為有了孩子們，才讓我們懂得了什么是責任，才讓我們不斷地去拓展自己的能力邊界，來不斷努力讓這個家庭獲得更好的生活。

雖然我工作很忙，還要兼職寫作，但是每天一定要留出足夠的「Family Time」，陪孩子讀書、玩耍、學(xué)習。這些年，我們陪著孩子讀了差不多500本書，老大愛書成癮，你們看看這篇文章就知道了：《一個三歲段子手的日常》

當然，還要陪孩子們?nèi)ヌ剿鞲辔粗氖澜纾?/span>

陪孩子挖化石

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陪孩子上課

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帶孩子們踢球

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還有一件事，這些年，始終都是我和老婆兩個人獨自帶孩子，K嫂白天累一整天，晚上就由我接過接力棒，讀書、游戲、洗澡，直到孩子睡了，兩個人才精疲力盡地躺在沙發(fā)上緩緩神。

那天剛好發(fā)了一篇文章，我自嘲：

“可能很多人關(guān)注我們，都是因為，看我們都這么慘、這么累了，還扛得住，永遠打不死的樣子?！?/span>

然后就刷到一則讀者的留言，看完之后給K嫂看：“看，這或許就是我們文字的力量，可能一篇文章真的可以幫助很多人！”

估計你們對我和K嫂的故事也很感興趣吧，這里有我們十年的愛情故事：《我們的第10個情人節(jié)，依然很甜》

律己，就是要用行動去愛你所愛。

寫在最后

三十歲呼嘯而來，我卻沒有一絲驚慌。因為自律，我始終在向著一個更好的自己努力著，奔跑著。

第一個十年自律之約，我沒有辜負，所以，我更期待：下一個十年。

作者：Kris

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