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偷偷學(xué)了幾道美食食譜,原來(lái)做飯如此簡(jiǎn)單

魷魚(yú)香鍋

材料:魷魚(yú)500G 水面筋300G 千張100G 青筍500G 蝦150G 各類(lèi)丸子300G,菜籽油適量 豆瓣醬適量 生抽適量 花椒適量 香鍋底料適量 姜適量 燈籠椒適量 蒜適量

做法:1.青筍、水面筋、魷魚(yú)和千張,全部切成長(zhǎng)段。

2.火鍋丸子和魷魚(yú),提前用水焯熟,撈出,用冷水冰起來(lái)。

3.炒鍋加入菜籽油,放入花椒和大蒜炸香,然后放入燈籠椒、香鍋底料和豆瓣醬一起炒出香鍋料。

4.下入大蝦煸炒變色。放入水面筋和千張。翻炒入味。

5.放入煮好的火鍋丸子和青筍條,并加入適量的水,煮一下。

6.放入魷魚(yú)片翻炒入味。最后放入萵苣葉。煮熟后,裝盤(pán)出鍋食用。

茄子炒蛤蜊

材料:蜆子蛤150克 紫蒂茄子1個(gè),小蔥適量 香菜少許 大蒜少許 姜少許

做法:1.茄子切條(塊、片、?。?,用鹽拌勻腌制5分鐘,茄子變軟之后,沖洗一遍,瀝干水分備用;

2.蔥姜蒜切碎,干紅辣椒切段備用;

3.起油鍋,爆香蔥姜蒜末和干紅辣椒段;

4.下入茄條大火翻炒至軟;

5.調(diào)入少量白糖提味,添加蛤蜊平鋪在茄子表面;

6.蓋上鍋蓋,改中火燜至蛤蜊全部張口;

7.調(diào)一下咸淡味兒,添加味精,撒上蔥花和香菜,翻炒均勻即可

萵筍香干

材料:萵筍、豆干、胡蘿卜、白胡椒粉、醬油、麻油。

做法:1.萵筍洗凈入沸水鍋中焯燙斷生。

2.瀝干水分切碎。

3.豆干洗凈,入沸水鍋中焯燙斷生,撈出瀝干水分切小丁。

4.萵筍和豆干混合,放適量白胡椒粉,麻油,醬油拌勻即可。

5.撒上胡蘿卜丁裝飾下顏色明艷更有食欲。

青衣素心

材料:白菜6片、金針菇50g、胡蘿卜50g。芹菜適量、香菜適量、鹽適量、白糖適量、水淀粉適量、胡椒粉適量、麻油適量 。

做法:1.首先將白菜去幫,取葉、金針菇去根、胡蘿卜切絲、芹菜切絲、香菜去根;

2.鍋中倒入小半鍋清水,水開(kāi)后,加一勺鹽,倒入胡蘿卜、芹菜、金針菇,焯熟,撈出過(guò)涼水,接著將白菜、香菜下入鍋中燙軟,撈出過(guò)涼水;

3.將白菜平鋪在平碟中,放入芹菜、金針菇、胡蘿卜包成石榴狀,用香菜將口綁緊,擺入盤(pán)中;

4.鍋中倒入少量清水,加半勺鹽、少許白糖拌勻,水開(kāi)后,淋入適量水淀粉,勾薄薄的琉璃芡,撒上少許胡椒粉,淋入適量麻油拌勻,澆于菜包之上即可。

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