健康家庭關(guān)系的特征
健康的家庭關(guān)系才能保證一個家庭良好的運轉(zhuǎn)。這樣的家庭首先應(yīng)該具備穩(wěn)定的結(jié)構(gòu)；家庭成員之間具有清晰的等級，以保持合理的秩序；爸爸媽媽的心理功能應(yīng)該相互彌補，分工合作打造孩子的健康的心理與人格；家庭成員之間還應(yīng)該擁有適度的邊界，做到親密有間。
家庭關(guān)系不良的表現(xiàn)及對孩子的影響
不良的家庭關(guān)系有很多的表現(xiàn)形式，主要有依戀關(guān)系缺損、親子關(guān)系分化不良、家庭關(guān)系三角化等幾種形式。無論哪一種不良的家庭關(guān)系，都會給孩子身心發(fā)展來帶不良影響，為日后出現(xiàn)心理、精神問題埋下隱患。
怎樣營建良好的家庭關(guān)系
所有的關(guān)系都需要用心去經(jīng)營，親子關(guān)系的培育重點在0-3歲。需要根據(jù)寶寶身體發(fā)育的不同階段發(fā)展出側(cè)重點不同的培育策略。夫妻關(guān)系的培育重點則應(yīng)遵循不同的家庭角色。
健康的家庭關(guān)系具備些什么特征呢？
一是具有穩(wěn)定的三角結(jié)構(gòu)，親子關(guān)系與夫妻關(guān)系都健康親密，穩(wěn)定的家庭關(guān)系給孩子以足夠的安全感；
第二，健康的家庭有清晰的等級，必須將夫妻關(guān)系置于家庭中最重要的位置，以保證父母的權(quán)威和對家庭的擔當;
第三，爸爸媽媽的心理功能是互補的：媽媽幫助孩子完成對自我的認同和接納，建立安全感與對他人的基本信任。爸爸則幫助孩子建立規(guī)則，遵守規(guī)矩，尊重權(quán)威，學會適應(yīng)社會和環(huán)境，完成社會化的任務(wù)。父母分工合作打造孩子健康的心理與人格。
第四，家庭成員之間需要確立適度邊界，是一種既親密又獨立的關(guān)系。孩子既能從家庭獲得愛和力量，同時又能按自己的意愿去選擇生活。
那么，家庭關(guān)系不良有些什么表現(xiàn)及對孩子會產(chǎn)生什么影響呢？
就像身體的各個系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，人就會感覺不舒服，一些功能就會受到影響一樣。如果家庭的關(guān)系不和諧不協(xié)調(diào)，這個家庭的功能就不能正常發(fā)揮，家庭成員就會感覺不舒服，甚至出現(xiàn)一些身心問題。
不良的家庭關(guān)系有很多的表現(xiàn)形式，第一是依戀關(guān)系缺損會，會損害孩子的安全感，帶來親密關(guān)系方面的困擾；第二是親子關(guān)系分化不良，會導(dǎo)致孩子界限不清，或過度負責或過度依賴；第三是家庭關(guān)系三角化，可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)忠誠分裂等困擾，并用各種努力包括身心問題來挽救家庭。
怎樣培育良好的家庭關(guān)系呢？
所有的關(guān)系都需要用心去經(jīng)營，對于親子關(guān)系來說：
首先，父母一定要親自帶養(yǎng)孩子；
其次養(yǎng)育者要情緒穩(wěn)定人格統(tǒng)整；
第三，親子關(guān)系的培育需要根據(jù)寶寶身體發(fā)育的不同階段發(fā)展出不同的培育策略：0-1歲，母親只要根據(jù)嬰兒的要求作出回應(yīng)就可以培育好的母嬰關(guān)系；1-2歲寶寶開始探索世界，活動能力增強。遇到挫折尋求安慰。
需要在安全的前提下：鼓勵他去探索；遇到問題給予安慰與指導(dǎo)；2-3歲這個階段，是要滿足孩子的社會性發(fā)展的需求。因此，傾聽、鼓勵、陪伴最重要。夫妻關(guān)系的培育要點簡單說來就是兩句話：男人需要崇拜，女人需要寵愛。
家庭本應(yīng)該是一個溫暖安全的地方?？杉彝ネ蔀橐粋€制造創(chuàng)傷的地方?？梢哉f我們都是帶著累累傷痕長大的，我們講這個課，也是希望每一份委屈都能得到安撫，包括我們的，也包括孩子的。
更希望我們能夠做足夠好的爸爸媽媽，阻斷家族問題的代際傳承，讓愛、陪伴、包容、尊重、接納充盈我們的家園，讓家成為一個真正的安全基地與避風港灣。
