為什么這年頭有那么多30多歲還事業(yè)無成、母胎單身的“啃老族”?
最近美國哈佛大學(xué)神經(jīng)科學(xué)家一項研究,或許可以回答這個問題:人的大腦到了30歲以后才會完全成年。在此之前,大家的腦子還沒長好,還都是'寶寶'。
這讓廣大'寶寶'們樂壞了,也有網(wǎng)友感嘆:大腦成長跟不上脫發(fā)的速度。
但是,頭發(fā)的離去并不會換來大腦的成年。就像最近連續(xù)霸屏的蘇大強(qiáng)同志,年過六旬也絲毫沒有大腦成熟的跡象。
那蘇大強(qiáng)們是如何維持大腦不成年狀態(tài)的?
大腦成年的標(biāo)準(zhǔn)
人們通常把身體的完全發(fā)育稱為生理成熟,把大腦的完全發(fā)育稱為心智成熟。
但不同的是,生理成熟通常有一些明顯的標(biāo)志參照點:例如,視力的成熟以看清東西為參照點,在嬰兒時期3~4個月時發(fā)展成熟(當(dāng)然越來越多的兒童正因近視失去它);女性生育系統(tǒng)的成熟以第一次月經(jīng)為參照點,一般發(fā)生在10到16歲間。
但心智成熟,即大腦的完全發(fā)育,并沒有那么顯性的參照點。
不過研究發(fā)現(xiàn),位于大腦前部的前額葉皮質(zhì),雖然不開瓢看不見,但確是可以作為大腦成熟的參照點的。
大腦前額葉皮質(zhì)的主要功能是認(rèn)知、抑制沖動、表達(dá)、決策、自我調(diào)節(jié)。前額葉皮質(zhì)發(fā)達(dá)的人,能夠控制自己的情緒、言行,也會有更強(qiáng)的決策力、判斷力,并更擅長適應(yīng)復(fù)雜的環(huán)境。
每個人前額葉皮質(zhì)發(fā)展程度不同。一些人天生的前額葉皮質(zhì)“發(fā)育不健全”,導(dǎo)致他們無法做出成熟得體的舉動,甚至患上雙向情感障礙等精神疾病。
也有一些人因各種原因?qū)е潞筇?/span>前額葉皮質(zhì)突然受損,后果就是脾氣變得暴躁,無法融入正常的社會生活,甚至無法完成工作任務(wù)。
左腦前額葉皮質(zhì)(以紅色顯示)
但比起前額葉皮質(zhì)受損導(dǎo)致的暴躁,生活中還有很多“成熟殺手”也在慢慢吃掉人的自控力。大量研究證實,長時間酗酒、吸食大麻的不良習(xí)慣,都會導(dǎo)致一定程度的前額葉皮質(zhì)區(qū)功能異常。
沒有先天大腦發(fā)育不健全,沒有后期對前額葉皮質(zhì)的突然傷害,也沒有那些不良習(xí)慣,就能在30歲后邁入成熟的門檻嗎?
呵呵…
年齡只能顯示你活了多久
和每個人的身體發(fā)育時間差異一樣,前額葉皮質(zhì)發(fā)育的時間段和發(fā)達(dá)程度也各不相同。就好像身體的肌肉,一個三十幾歲從不運(yùn)動的人,肌肉一定不會比十幾歲的運(yùn)動員發(fā)達(dá)。所以,有的人二十多歲心智就很成熟了,有些個體可能到老死都不知成熟為何物。
前不久,湖南永州一位80歲高齡的老人就做出極為不成熟的事情。他乘坐公交車沒帶老年證,女司機(jī)提醒他下次要帶證件,結(jié)果他對人家大打出手,把一個女同志打到頭破血流。
注意:老者重點攻擊了女司機(jī)的左前額葉皮質(zhì)
相比這種作天、作地、作蒼生的任性老人,很多困難家庭的孩子則展現(xiàn)出與年齡不符的成熟度。
心理學(xué)認(rèn)為,成熟就是以適當(dāng)?shù)姆绞綉?yīng)對環(huán)境的能力。一個成熟的社會個體應(yīng)該懂得在什么時間、什么地點做什么事。這不需要多高的智商,卻需要有自制能力的前額葉皮質(zhì)。
所有人都喜歡和成熟的人打交道,因為成熟的人識大體,相處起來不會覺得累。
如何變成一個成熟的人?
中國有句古話“窮人的孩子早當(dāng)家”,翻譯成中文就是:越早擔(dān)起照顧家庭的重任,越早變成熟。
成熟必須家里窮嗎?當(dāng)然不是。我們不妨借鑒一下傳統(tǒng)部落的成人禮來獲得變成熟的秘籍。
學(xué)習(xí)
瑤族男子的成年禮是在16~22歲間舉行“度戒”儀式。度戒期間,受戒人必須在戒師家吃住,向戒師學(xué)習(xí)本民族的宗教禮儀,背誦十戒條:不偷盜搶劫、不殺人放火、不陷害好人、不做官欺人、不奸女拐婦、不虐待婦女等。
瑤族男子在學(xué)習(xí)本民族文化的過程中,獲得看世界的角度和思維方式,而這正是變成熟的途徑之一。學(xué)習(xí)是通向成熟的階梯。
經(jīng)歷
東非馬賽族的成人禮,要求男子獨(dú)立獵殺一頭獅子(這種成人禮不太人道,后來也因獅子數(shù)量嚴(yán)重不足用而叫停)。獵殺獅子不會使一個人變成熟,但不斷學(xué)習(xí)捕獵、不斷磨練捕獵技巧、不斷經(jīng)歷各種捕獵場景的過程會使人逐漸變得成熟。
不過,有些經(jīng)歷豐富的人似乎也顯得不那么成熟,有些人的生活閱歷雖不是很豐富卻也很成熟,這也許是因為他們曾經(jīng)受過傷害。
痛苦
亞馬遜雨林部落成人禮是把手伸進(jìn)爬滿毒螞蟻的手套里,由于毒螞蟻供應(yīng)量充足,至今仍然是當(dāng)?shù)赜慰涂勺赃x體驗的項目。
體驗者通常會伴有嚎叫、罵街、冒冷汗、發(fā)抖、要求找個棍子咬等癥狀
這種成人禮會給人留下刻骨銘心的痛苦經(jīng)歷,而經(jīng)歷過痛苦的人通常也會比養(yǎng)尊處優(yōu)的人成熟的快。事實證明人似乎就是一種不經(jīng)歷痛苦就無法長大的動物。
看到這里,或許你會覺得成熟的路途全都那么艱難嗎?也不是。
心理暗示
有些民族的成人禮是通過改變服飾裝束完成的。泰雅族以黥面作為成年標(biāo)志,男人黥面象征勇武,女子則代表善于織布。藏族則以戴巴珠禮作為成人禮,此外還有土族的戴天頭禮、瑤族的換帽禮、柯爾克孜族的戴耳環(huán)禮等來作為成人標(biāo)志。這些物件看似小,卻充滿儀式感,在每天穿著佩戴時都給人心理暗示:”哎!你是成年人了。'
當(dāng)代成年人畫風(fēng)
現(xiàn)在的年輕人與其說是大腦發(fā)育緩慢,不如說是從心底不想成年。30好幾了還有人一開口就是“寶寶我……”。在這樣的暗示下,大腦前額葉皮質(zhì)能好好發(fā)展嗎?
結(jié)果有可能是,生殖器官要退休了,大腦還沒進(jìn)入青春期。
參考資料:
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顏峰, 王麗, 李科, et al. 雙相障礙Ⅱ型抑郁患者靜息態(tài)背外側(cè)前額葉皮質(zhì)功能連接的異常[J]. 中華精神科雜志, 2018, 51(2):93.
Sheldon, K. M.; T. Kasser (2001). 'Getting Older, Getting Better? Personal Strivings and Psychological Maturity Across the Life Span'. Developmental Psychology. 37 (4): 491–501.
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