百日筑基
初節(jié)，煉精化氣，
名曰：小成筑基。
即是：百日筑基。
百日筑基之工，
調藥補精，煉精化氣，
收心克己，以還其虛。
此即：
收神，固精，養(yǎng)氣之訣。
身內：精氣充實，
體內：骨髓堅強，
方可：入室下功，
而求：返還之道。
養(yǎng)氣固精，止念主敬、
觀心存誠，初修之功：
從晨至暮，洗心滌慮，
退藏于密，回風混合，
心目內觀，主靜立極。
不使：一毫之累，
留于：方寸之內。
涵養(yǎng)于：不有不無之中。
外無所著，內無所思，
空空洞洞，虛虛靈靈，
自心不可：隨緣放馳。
詩曰：
昔日逢師，傳口訣，
只教凝神，入炁穴。
炁穴，就是：命門。
就在：脊骨第七節(jié)之下。
臍后腎前，前七分，后三分，
兩腎中間，左屬水，右屬火。
其中，空懸一穴，
上通：泥丸，
下貫：涌泉。
此為：
先天大道之祖
逐日生氣之根
產生真鉛之地
千變萬化之道
修道，神妙莫測之機，
妙機：盡從此處而出。
此竅非凡竅，乾坤共和成，
名為神氣穴，內有坎離精。
道，曰：氣穴。
醫(yī)，曰：命門。
佛，曰：樹下。
命門旺，十二經，皆旺。
命門衰，十二經，皆衰。
命門生，則人生。
命門絕，則人死。
